木耳蜜豆炒山药
来源:美味食谱馆 2.2W
这道菜非常适合夏天吃,清凉爽滑。
用料
木耳 | 适量 |
蜜豆 | 适量 |
山药 | 一根 |
盐 | 少许 |
鸡汁 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
胡萝卜 | 可不放 |
木耳蜜豆炒山药的做法
木耳泡发,除去老根。山药去皮,切片放入水中,防止氧化。蜜豆剔茎,萝卜切片。
锅里倒入适量水,加入白醋,放入山药,2分钟后放入木耳、蜜豆、胡萝卜,过水串熟后捞出备用。
热锅少量橄榄油,将全部食材倒入,翻炒,加盐,鸡汁,蚝油。
放入淀粉勾芡后,乘盘即可。
这道菜非常适合夏天吃,清凉爽滑。
用料
木耳 | 适量 |
蜜豆 | 适量 |
山药 | 一根 |
盐 | 少许 |
鸡汁 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
胡萝卜 | 可不放 |
木耳蜜豆炒山药的做法
木耳泡发,除去老根。山药去皮,切片放入水中,防止氧化。蜜豆剔茎,萝卜切片。
锅里倒入适量水,加入白醋,放入山药,2分钟后放入木耳、蜜豆、胡萝卜,过水串熟后捞出备用。
热锅少量橄榄油,将全部食材倒入,翻炒,加盐,鸡汁,蚝油。
放入淀粉勾芡后,乘盘即可。