鸡胸肉拌西兰花木耳
来源:美味食谱馆 5.41K
鸡胸肉告诉你,它有多好吃!
用料
西兰花 | 4朵 |
木耳 | 6~9朵 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 一点点 |
盐 | 少一点 |
鸡胸肉 | 一块 |
干辣椒 | 适量 |
黑胡椒 | 一点点 |
鸡胸肉拌西兰花木耳的做法
鸡胸肉切大块提前用黑胡椒和生抽腌制可隔夜
蒸、煮都可以,凉后撕成小须须…我一般在热的时候就用筷子扯开了…装保鲜盒放冰箱冷藏备用一朵西兰花四道,木耳切丝
烧热水放盐烫西兰花,我西兰花喜欢久点有味道会在冷水时放,水开加木耳过一下,沥水放凉生蒜切丁只要不是沫就成,加上述调料也可依个人口味拌,装盘拍照吃。