天冷怕寒来一碗黑糖五红汤暖暖身
来源:美味食谱馆 1.95W
天气变冷大部分女孩子都怕冷,吃多又怕长胖,纠结吃什么好呢?黑糖五红汤,来自五谷杂粮的食材,低脂,还帮助排毒,红色食材气血双补,小店有现成的材料包
用料
珍珠小红豆 | 70克 |
红花生 | 50克 |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 20粒 |
黑糖 | 25克 |
桂花 | 1克 |
天冷怕寒来一碗黑糖五红汤暖暖身的做法
小贴士
这款食材没什么禁忌,小孩,大人,老人都可以食用
天气变冷大部分女孩子都怕冷,吃多又怕长胖,纠结吃什么好呢?黑糖五红汤,来自五谷杂粮的食材,低脂,还帮助排毒,红色食材气血双补,小店有现成的材料包
用料
珍珠小红豆 | 70克 |
红花生 | 50克 |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 20粒 |
黑糖 | 25克 |
桂花 | 1克 |
天冷怕寒来一碗黑糖五红汤暖暖身的做法
小贴士
这款食材没什么禁忌,小孩,大人,老人都可以食用