五指毛桃补气祛湿汤
来源:美味食谱馆 3.05W
用料
猪骨或鸡 | 适量 |
五指毛桃 | 40克 |
土茯苓 | 30克 |
胡萝卜 | 1根 |
薏米 | 30克 |
淮山 | 20克 |
莲子 | 20克 |
蜜枣 | 2个 |
水 | 适量 |
盐 | 适量 |
五指毛桃补气祛湿汤的做法
猪骨洗干净飞水
胡萝卜去皮洗干净
五指毛桃与土茯苓用清水浸泡15分钟,与其他材料洗净一同入锅,大火煮20分钟后转小火煲2小时左右,下盐调味即可。
用料
猪骨或鸡 | 适量 |
五指毛桃 | 40克 |
土茯苓 | 30克 |
胡萝卜 | 1根 |
薏米 | 30克 |
淮山 | 20克 |
莲子 | 20克 |
蜜枣 | 2个 |
水 | 适量 |
盐 | 适量 |
五指毛桃补气祛湿汤的做法
猪骨洗干净飞水
胡萝卜去皮洗干净
五指毛桃与土茯苓用清水浸泡15分钟,与其他材料洗净一同入锅,大火煮20分钟后转小火煲2小时左右,下盐调味即可。