彩椒松仁玉米鸡丁
来源:美味食谱馆 2.94W
鸡胸肉是健身人士必不可少的选择,其蛋白含量高达99%,但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。
用料
鸡胸肉 | 500g |
彩椒 | 2个 |
玉米 | 200g |
松仁 | 30g |
料酒 | 三勺 |
胡椒粉 | 少许 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
彩椒松仁玉米鸡丁的做法
腌制鸡胸肉,放入适量料酒和胡椒粉。
彩椒切丁
准备好玉米粒和松仁。
先将彩椒丁放入锅中煸炒,再加入适量橄榄油,翻炒一会,加入腌制的酒肉丁。
加入玉米松仁继续翻炒三分钟至鸡肉熟透呈白色,加入适量盐调味,再翻炒均匀即可出锅。