【滋阴养颜】当归党参黄芪乌鸡汤
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当归、党参、黄芪,皆是补血补气的食材,和乌鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用
用料
乌鸡 | 半只 |
当归 | 5克 |
党参 | 5克 |
黄芪 | 10克 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 5克 |
桂圆 | 5克 |
姜 | 3片 |
【滋阴养颜】当归党参黄芪乌鸡汤的做法
当归、党参、黄芪,皆是补血补气的食材,和乌鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用
用料
乌鸡 | 半只 |
当归 | 5克 |
党参 | 5克 |
黄芪 | 10克 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 5克 |
桂圆 | 5克 |
姜 | 3片 |
【滋阴养颜】当归党参黄芪乌鸡汤的做法