香茅薏米水
来源:美味食谱馆 2.01W
薏米水化濕、淸熱及去水腫,香茅一 香茅可以行氣解毒及幫助消化,最重要是有利尿、消水腫、及滋潤皮膚的功
我的简单煮法
用料
薏米 | 1碗 |
香茅 | 2-3根 |
石蜂糖 | 1小块 |
斑斓叶 | 3-4叶 |
开水 | 半锅 |
香茅薏米水的做法
薏米洗净,斑斓叶洗净打结,香茅拍扁切两或三段
把以上3样材料放入煮饭锅过后倒入清水半锅按下煮的键扭煮大约45-1个小时,最后的5分钟丢入石蜂糖搅拌至溶化即可待温了可以享用
薏米水化濕、淸熱及去水腫,香茅一 香茅可以行氣解毒及幫助消化,最重要是有利尿、消水腫、及滋潤皮膚的功
我的简单煮法
用料
薏米 | 1碗 |
香茅 | 2-3根 |
石蜂糖 | 1小块 |
斑斓叶 | 3-4叶 |
开水 | 半锅 |
香茅薏米水的做法
薏米洗净,斑斓叶洗净打结,香茅拍扁切两或三段
把以上3样材料放入煮饭锅过后倒入清水半锅按下煮的键扭煮大约45-1个小时,最后的5分钟丢入石蜂糖搅拌至溶化即可
待温了可以享用