苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子

来源:美味食谱馆 1.21W
苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤

咀嚼能力:18m~36m,自主进食能力:12m~36m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料  

面条 30g
绿豆芽 20g
油菜 20g
鸡里脊 25g
千张 10g
花生酱 5g
梨子 50g

苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法  

  1. 绿豆芽、油菜、鸡里脊清洗干净。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 绿豆芽挑拣一下。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 油菜切成丝。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 千张切成丝。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 准备20克油菜、20克绿豆芽、10克千张、25克鸡里脊。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 锅里水开放入30克湿面条。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 煮5分钟到熟,捞出放入凉开水。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 绿豆芽、油菜、千张放入锅里煮2分钟捞出。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 鸡里脊放入锅里,煮沸后关火,10分钟。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 切开中间看看确保熟了。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 取出撕成鸡丝。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 5克花生酱加入20克凉开水搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 将面条、鸡丝、油菜、绿豆芽、千张、花生酱搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 梨子切成小块,取50克当手指食物。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜鸡丝拌面+梨子的做法图解 做法步骤 第15张
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