苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜炒饭+肉末豆腐羹

咀嚼能力：12m～30m，自主进食能力：12m～30m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料  

苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜炒饭+肉末豆腐羹的做法  

1. 炖盅加入20克大米，洗净后加入35克水。

2. 预约煮饭。

3. 3颗干贝用温水泡发。

4. 泡好后撕小一点。

5. 胡萝卜洗净去皮，切成小丁。

6. 玉米切下玉米粒。

7. 准备好干贝、20克玉米粒和20克胡萝卜。

8. 一起上蒸锅或放入炖盅，蒸15分钟。

9. 准备20克猪里脊，剁成肉泥。

10. 加入2克玉米淀粉和1克油。

11. 抓均匀后放置一会儿。

12. 20克豆腐压成泥。

13. 香菜1克切碎。

14. 锅里烧水，水开后放入豆腐煮1分钟。

15. 肉泥加入少许水，搅散开，防止下锅后结成团。

16. 肉泥也放入锅里，搅拌开煮2分钟。

17. 加入香菜碎，再煮1分钟。

18. 米饭和蔬菜蒸好后取出来。

19. 锅烧热，倒入1克油，放入干贝、玉米、胡萝卜翻炒一下。

20. 加入米饭，炒到微微发黄即可。