冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。

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冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图

婆婆阿尔兹海默症,可还要为她的婆婆去送,这个做饭的任务就需要我来完成,又好嚼,又好吸收,决定做这道牛肉冬瓜。

用料  

牛肉 300克
冬瓜 500克
适量克
1根
1片
2瓣
大料 1颗
生抽 2勺
适量
2勺
橄榄油 3勺

冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法  

  1. 冬瓜切片,厚度要均匀哈,熟的会统一😃

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第2张
  2. 酱牛肉切半碗,厚度大小也要差不多。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第3张
  3. 葱姜蒜,切成喜欢的大小。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第4张
  4. 选用橄榄油,味道会更好一点。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第5张
  5. 热锅热油炸大料和姜片。至香味。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第6张
  6. 放葱蒜,煸炒至香味。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第7张
  7. 加牛肉炒

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第8张
  8. 煸炒牛肉快掉渣的时候加水咕嘟出味儿。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第9张
  9. 加冬瓜翻炒,都沾有牛肉汤汁的时候再看情况加一点水,加生抽,醋,盖锅小火,软烂关火几分钟。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第10张
  10. 加盐盛盘。

    冬瓜牛肉,闻到香味儿会吸鼻子的美味。的做法步骤图 第11张

小贴士

葱最好是自家新摘的,新鲜,炝出来的味道确实会更香。水要用过滤的纯净水,自来水影响口感。除了炝锅时火稍微大一点,剩下的流程一定关小火,不糊还能保留各种材料的原味。

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