味噌五花肉桃子沙拉

减脂第三天的午餐。晚餐准备做海胆卷吃。

味噌五花肉不配沙拉单独吃也好吃。但是既然是我的减肥餐，工作日还是要用纤维增加点饱腹感的😜

咸鲜风味。不再加沙拉酱。

用料  

味噌五花肉桃子沙拉的做法  

1. 玉米加一点盐，水煮15分钟。
   
   去皮五花肉片，加60g白味噌，15ml味淋，5ml酱油，5g糖，蒜两瓣抓匀拌好。放边上腌15分钟。
   
   芝麻菜，苦菊，冰草各一小把，洗净切5厘米段。铺碗里。
   
   桃子一个，去核切片。

2. 很少的油刷一下锅底。把五花肉分开成片，放入锅中。不用特别平，目的是确保每一片都沾满调料。
   开火，120度中小火。

3. 等锅热的三分钟正好把厨房全部收拾完。回来翻面，炒匀，确保都变色，时间太久会轻微爆油哦，一开始要爆油就关火。

4. 玉米变凉了，装半个到碗里，还有半个带着预防下午饿做点心。猪肉也装一半到碗里，好了~

5. 另一半放冰箱冷静一下，是一个很妙的下酒菜哦~

6. 对了，剩下的猪肉第二天卷了黄瓜卷。右下角这个~还是挺好吃的