又香又软的豌豆炒肉,孩子都爱吃。
来源:美味食谱馆 2.58W
豌豆中含有丰富的营养元素,这些元素都是人体所必备的,比如丰富的蛋白质,可帮助人体提高抵抗能力 。豌豆做法很多种,总结出自己的一些经验,豌豆焯水后的虽然看起来翠绿翠绿非常漂亮,但是吃起来的口感偏硬。所以,我在这次豌豆做法中选择了用电力锅焖煮了5分钟,口感香软,而且很糯,比起焯水的口感要好很多。
一起来看看我的做法吧。
用料
豌豆 | 250克 |
盐 | 1勺 |
红萝卜 | 半根 |
猪瘦肉 | 300克 |
生粉 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
太太乐鲜鸡汁 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
蒜末 | 1勺 |
食用油 | 15克 |
又香又软的豌豆炒肉,孩子都爱吃。的做法
准备好材料
猪瘦肉选择前腿肉口感更好红萝卜切丁
豌豆洗净
放入1小勺盐搅拌均匀后放入电力锅中(水煮开后放入)
盖上锅盖,电力锅上气后大火焖煮5分钟瘦肉切丁
放入一小勺盐一小勺生粉
一小勺太太乐鸡汁
一勺清水
腌制片刻
时间到后,焖好的豌豆和红萝卜丁
锅中热油,放入蒜末炒香
再放入瘦肉丁翻炒均匀
下入豌豆粒和红萝卜
多翻炒几下,将瘦肉炒熟。
下入一勺酱油炒匀即可
焖锅的豌豆又香又软,孩子也喜欢吃。
喜欢就收下吧。
小贴士
豌豆本身比较难熟,用焯水或者蒸的话口感偏硬。选择用电力锅焖煮,不仅省时,而且口感软烂特别香。