扁豆炒咸肉
来源:美味食谱馆 2.15W
扁豆中的蛋白质、碳水化合物含量较高,可以为人体提供能量,增强体质。扁豆中的矿物质含量也比较高,尤其是钾离子,有助于调节细胞代谢。
用料
咸肉 | 50克 |
扁豆 | 200克 |
姜蒜小米辣 | 若干 |
蚝油 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
扁豆炒咸肉的做法
扁豆中的蛋白质、碳水化合物含量较高,可以为人体提供能量,增强体质。扁豆中的矿物质含量也比较高,尤其是钾离子,有助于调节细胞代谢。
用料
咸肉 | 50克 |
扁豆 | 200克 |
姜蒜小米辣 | 若干 |
蚝油 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
扁豆炒咸肉的做法