美容养颜减脂~木瓜排骨汤
来源：美味食谱馆 1.87W
木瓜炖出来有淡淡的香甜味，营养元素丰富，既能美容养颜又能消脂降压，对于产后妈妈更是必备神汤，口味清新又能促进乳汁分泌！
用料
| 木瓜 | 1个 |
| 排骨 | 200克 |
| 生姜 | 3片 |
| 盐 | 3克 |
美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法
木瓜去籽洗净切块备用
![美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第2张]( "美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第2张")
排骨切块后放入烧好的热水中煮3分钟(主要是把肉里的血水和脏东西去干净)
![美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第3张]( "美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第3张")
捞出排骨用冷水冲洗干净备用
![美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第4张]( "美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第4张")
将排骨和木瓜放入砂锅(没有砂锅的可以用高压锅) 放入3片姜片 然后大火炖20分钟后转最小火细炖30分钟 然木瓜的香甜味充分融入到汤里。
![美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第5张]( "美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第5张")
小火炖好后加入盐，再炖三分钟。香甜软弱的木瓜汤就好了，开吃！
![美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第6张]( "美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法步骤图 第6张")
小贴士
有砂锅的尽量用砂锅炖汤味道会出奇的好，没有砂锅的可以用高压锅炖起来更简单！
![养颜美容[银耳木瓜润肤汤]美味好吃的做法大全，养颜美容[银耳木瓜润肤汤]做法图解](https://i3.mwspg.com/cd9aa1f2d8a9d2ff74fd0c/d1ca/8dc6/d1caf8a482b9d2aa22ad0cf558ea5ea899a61882d784ab41a92508213c7144610ba5c465c1366f463732-s.jpg "养颜美容[银耳木瓜润肤汤]美味好吃的做法大全，养颜美容[银耳木瓜润肤汤]做法图解"){kind=small}
