韭菜鱿鱼须
来源:美味食谱馆 1.06W
用料
韭菜 | |
鱿鱼 | |
红辣椒 | |
蒜苔 | |
大蒜 | |
酱油 | |
盐 | |
生抽 | |
孜然粉 |
韭菜鱿鱼须的做法
将鱿鱼须洗净切段,红辣椒切圈,韭菜切段,蒜苔切粒,大蒜切粒待用。
将切好的鱿鱼须倒入锅中焯水捞出,加入盐、酱油、生抽腌制十分钟。
锅中倒入油烧热,将鱿鱼须放入翻炒一会儿捞出,剩余的油不要倒掉,继续倒入大蒜粒炒香,加入蒜苔红辣椒翻炒放盐、生抽炒匀,加入鱿鱼须继续翻炒,倒入韭菜翻炒加孜然粉出锅。
用料
韭菜 | |
鱿鱼 | |
红辣椒 | |
蒜苔 | |
大蒜 | |
酱油 | |
盐 | |
生抽 | |
孜然粉 |
韭菜鱿鱼须的做法
将鱿鱼须洗净切段,红辣椒切圈,韭菜切段,蒜苔切粒,大蒜切粒待用。
将切好的鱿鱼须倒入锅中焯水捞出,加入盐、酱油、生抽腌制十分钟。
锅中倒入油烧热,将鱿鱼须放入翻炒一会儿捞出,剩余的油不要倒掉,继续倒入大蒜粒炒香,加入蒜苔红辣椒翻炒放盐、生抽炒匀,加入鱿鱼须继续翻炒,倒入韭菜翻炒加孜然粉出锅。