酱爆鱿鱼须

来源:美味食谱馆 2.03W
酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃

今天跑了三个面试,回家做了一菜一汤。一个人吃下去。第二次做这道菜。

用料  

酱油 10ml
5ml
食用油 15ml
白砂糖 5克
2克
胡椒粉 2.5克
孜然 2克
小米椒 4个
耗油 10ml
鱿鱼 250克
洋葱 1个
青椒 1个
大葱 半根
大蒜头 半个

酱爆鱿鱼须的做法  

  1. 鱿鱼须清水洗净

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第2张
  2. 洋葱青椒和大蒜头大葱小米椒切好备用

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第3张
  3. 鱿鱼须切段

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第4张
  4. 鱿鱼须下开水焯半分钟

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第5张
  5. 捞出备用

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第6张
  6. 热锅热油下大蒜头大葱小米椒炒香

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第7张
  7. 下洋葱青椒炒到微软

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第8张
  8. 放料酒 耗油 酱油继续翻炒

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第9张
  9. 炒到洋葱青椒上色 下鱿鱼须翻炒

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第10张
  10. 炒到鱿鱼须上色 放白砂糖 盐 胡椒粉 喜欢烧烤风味的可以再撒点孜然粉 翻炒至食材全熟入味

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第11张
  11. 盛出

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第12张
  12. 配米开吃

    酱爆鱿鱼须的做法步骤图,酱爆鱿鱼须怎么做好吃 第13张

小贴士

这道菜谱比较百搭,鱿鱼须吃腻了,换成鸡腿肉也行。喜欢软烂入味的,最后稍加点水多煮几分钟然后收汁。

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