青椒这样做饭扫光—肉沫杂蔬焗青椒

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…

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用料  

青椒这样做饭扫光—肉沫杂蔬焗青椒的做法  

1. 讲真 ，我也是第一次这么吃青椒，简直太好吃了，又辣又爽，这个味道真是神奇了！是加了奶酪是西式吃法，但配米饭绝了，太下饭了！
   青椒买这种直一点的，这种不太辣，我这个比较长，可以买短一点的！
   洗干净从上面1/3处切开，掏空

2. 放入烤盘刷油，撒黑胡椒粉食用盐
   松下蒸烤箱预热，170度烤10分钟！

3. 烤青椒的间隙，把青椒上层割掉的一块切丁！把洋葱胡萝卜全部切丁备用

4. 黄油融化，加入100g肉沫，炒散！

5. 加入全部蔬菜丁翻炒均匀加入盐、黑胡椒粉、辣椒粉、香草粉 、我加的罗勒碎和欧芹碎！翻炒蔬菜变软后加入2勺番茄酱翻炒均匀没有水分即可！
   怕辣的不要加辣椒粉

6. 烤箱里取出烤过的青椒，加入炒好的肉沫杂蔬，全部塞满

7. 撒入马苏里拉奶酪，不用撒太厚
   松下蒸烤箱预热，180度再烤10分钟芝士融化即可！

8. 真的好好吃哦！又辣又爽，剪断吃哦，后来配了两碗饭，真是狂下饭哈哈！
   快做起来哦！
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