丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。
来源:美味食谱馆 1.43W
这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处,采用非常简单的方法。做出了这道煎饼,整个过程只要几分钟。丝瓜种含有丰富的膳食纤维,丝瓜饼中有蛋白质,有维生素、有碳水化合物,营养比较丰富,也比较适合有便秘的小朋友吃
用料
丝瓜 | 1根 |
火腿肠 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 40克 |
蚝油 | 10克 |
盐 | 2克 |
五香粉 | 1克 |
丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法
这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处,采用非常简单的方法。做出了这道煎饼,整个过程只要几分钟。丝瓜种含有丰富的膳食纤维,丝瓜饼中有蛋白质,有维生素、有碳水化合物,营养比较丰富,也比较适合有便秘的小朋友吃
用料
丝瓜 | 1根 |
火腿肠 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 40克 |
蚝油 | 10克 |
盐 | 2克 |
五香粉 | 1克 |
丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法