无比简单的荷兰豆炒腊肠，营养又好吃～！

来源：美味食谱馆 2.67W

无比简单的荷兰豆炒腊肠，营养又好吃～！的做法步骤图

用料

荷兰豆	200克
广式腊肠	3根
蒜	3瓣

无比简单的荷兰豆炒腊肠，营养又好吃～！的做法

食材概览：200克荷兰豆去除两端和边线后洗净，3根广式腊肠斜切成片，3瓣蒜切片备用
煮锅加水，大火烧开后加入半小勺盐和少许油，加入荷兰豆焯一下
大约1分钟后，将荷兰豆捞出
过一遍凉水，沥干备用（这一步会使荷兰豆口感更翠爽）
根据上图步骤：
1.炒锅上灶，开大火，加入适量油
2.加入蒜瓣爆锅
3.加入腊肠快速翻炒一下
4.最后加入荷兰豆，翻炒均匀即可出锅
超美味的一道菜就完成啦

好吃荷兰豆营养腊肠营养又好吃～

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