减肥素烩汤
来源:美味食谱馆 3.15W
低卡路里的白菜和番茄,加上抗氧化的黑木耳,以及调鲜味的金针菇,外加自制的肉丸,给汤来点诱惑。
用料
白菜 | |
番茄 | |
黑木耳 | |
金针菇 | |
自制肉丸 | |
盐 | |
浓鸡汁 |
减肥素烩汤的做法
煸炒上述所有食材
放热水没过食材
加调味料
加热炖熟
小贴士
喜欢生一点的,少炖一会
低卡路里的白菜和番茄,加上抗氧化的黑木耳,以及调鲜味的金针菇,外加自制的肉丸,给汤来点诱惑。
用料
白菜 | |
番茄 | |
黑木耳 | |
金针菇 | |
自制肉丸 | |
盐 | |
浓鸡汁 |
减肥素烩汤的做法
煸炒上述所有食材
放热水没过食材
加调味料
加热炖熟
小贴士
喜欢生一点的,少炖一会