鸡胸肉居然还有这种吃法,巨香又低卡,简单又好吃噢

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鸡胸肉居然还有这种吃法,巨香又低卡,简单又好吃噢的做法步骤图

用生菜包着香脆鸡胸肉和蒜片,丰富的口感在你的味蕾上迸发出食物本身的香味,简单几样食材就可以让你享受人间美味,而且还低卡不胖,吃一口就爱上,比外面便宜又健康。

用料  

鸡胸肉 1块(1人份)
生抽 1勺
奥尔良粉 2勺
生菜 6片
蒜片 6片

鸡胸肉居然还有这种吃法,巨香又低卡,简单又好吃噢的做法  

  1. 1.鸡胸肉切块
    2.加生抽,奥尔良粉腌制10分钟

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  2. 3.锅中加油和蒜末炒香,加入鸡胸肉煎熟。
    4.盛起来撒点孜然粉和芝麻。
    5.用生菜包蒜片和鸡胸肉,像烤肉一样,超好吃噢。

    鸡胸肉居然还有这种吃法,巨香又低卡,简单又好吃噢的做法步骤图 第3张
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