平底锅版烧烤味鸡胸肉.搭配生菜更好吃哦

这道菜鸡胸肉嫩滑.一点也不柴.有独具烧烤风味.非常适合家里没有烧烤架的宝宝.搭配生菜大蒜或者大葱.都独具一番风味
       鸡胸肉做法二

用料  

平底锅版烧烤味鸡胸肉.搭配生菜更好吃哦的做法  

1. 把鸡胸肉片开.

2.        把鸡胸肉可以大量腌制起来.放入冰箱负七度或者冷冻室中.想吃的时候就可以拿出来.不用临时腌制
         腌制时加入料酒.老抽.生抽.盐.黑胡椒粉.辣椒粉.搅拌均匀.

3. 取出腌制好的鸡胸肉片.切成厚条.做烧烤味需要多加一些盐.辣椒粉.再拌匀

4. 锅中放入油.大火.油热把鸡胸肉放入.摊平.盖上锅盖.依然大火.这样炒出来的肉特别嫩

5. 每个面熟了以后都翻一下

6. 再翻一下

7. 最后这次加入大量的孜然粉.孜然粉就是烧烤味中的灵魂配料

8. 取出洗好的生菜

9. 盛出炒好的鸡胸肉

10. 裹在一起.味道好极了