秋葵炒蛋,营养简单又美味,赶紧做起来

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秋葵炒蛋,营养简单又美味,赶紧做起来的做法步骤图

用料  

秋葵 12根
鸡蛋 4个
2勺
鸡精 2勺

秋葵炒蛋,营养简单美味,赶紧做起来的做法  

  1. 准备好秋葵,鸡蛋。秋葵洗净,不需要切!

    秋葵炒蛋,营养简单又美味,赶紧做起来的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散

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  3. 锅里烧一锅水,水开,放入秋葵焯水一分钟

    秋葵炒蛋,营养简单又美味,赶紧做起来的做法步骤图 第4张
  4. 焯水后的秋葵沥干水分,可以用凉水冲一下,去掉蒂,尾,斜刀切

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  5. 锅内放入油,油热放入鸡蛋,翻炒后盛出备用

    秋葵炒蛋,营养简单又美味,赶紧做起来的做法步骤图 第6张
  6. 再到一点油,放入秋葵快炒一分钟

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  7. 倒入先前炒好的鸡蛋,放入盐,鸡精,翻炒片刻即可以出锅了

    秋葵炒蛋,营养简单又美味,赶紧做起来的做法步骤图 第8张
  8. 好了,营养美味的秋葵炒蛋做好了,开吃!

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小贴士

秋葵不用切,直接焯水,焯水后再切

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