巨好吃的快手菜:腊肉炒豇豆
来源:美味食谱馆 6.04K
喜欢吃腊味~
美味的食材通过简单的烹饪即可激发味蕾的兴奋点!
干辣椒炝锅更下饭!
用料
盐 | 少许 |
蒜 | 四瓣 |
姜 | 少许 |
食用油 | 两勺 |
豇豆 | |
腊肉 |
巨好吃的快手菜:腊肉炒豇豆的做法
豇豆洗净切成4cm的小段
腊肉切成5mm的粗丝
蒜和姜切成碎末
烧开水,加一点点油和一点点盐,豇豆下锅焯熟
豇豆焯熟后出锅控干水分
中火,炒锅中加入两勺食用油,加入腊肉翻炒出香味,并耗出油
加入姜蒜末,炒出香味
加入豇豆,改大火,加入食盐快速翻炒入味
出锅盛盘
小贴士
开水中加入少量食盐和油可以使豇豆更绿更脆
豇豆不易熟,需要多煮一会儿
腊肉耗出油可以节省食用油的用量,但千万不要火太大,否则腊肉就炒老了
爱吃辣的朋友可以在炝锅时加入干辣椒,更香更过瘾
焯熟的豇豆在回锅后快速翻炒即可出锅,几秒钟就够了