清爽小菜之油菜
来源:美味食谱馆 2.72W
天气逐渐升温,这道小菜十分清爽,正适合需要减脂的你哦!😝😝
用料
油菜 | 350克 |
香油 | 适量 |
醋 | 4克 |
盐 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
清爽小菜之油菜的做法
将油菜清洗干净。锅中放入水,烧开.加入1小勺盐,放入油菜。焯熟。
准备一盆凉水,将焯过水的油菜捞出放入准备好的凉水中
捞出,攥干水份,放入一个干净的盆中
放入盐,香油,醋,辣椒
拌匀就可以开吃啦!
天气逐渐升温,这道小菜十分清爽,正适合需要减脂的你哦!😝😝
用料
油菜 | 350克 |
香油 | 适量 |
醋 | 4克 |
盐 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
清爽小菜之油菜的做法
将油菜清洗干净。锅中放入水,烧开.加入1小勺盐,放入油菜。焯熟。
准备一盆凉水,将焯过水的油菜捞出放入准备好的凉水中
捞出,攥干水份,放入一个干净的盆中
放入盐,香油,醋,辣椒
拌匀就可以开吃啦!