减脂期先香蕉版无糖布朗尼
来源:美味食谱馆 2.2W
方子是跟一个博主那里学习的
有一说一味道还OK
但是不甜不甜 就是没有甜味
要是真的想减脂追求口感还可
下次我做的话 还是需要放一点代糖
吃蛋糕嘛不就是为了那个甜带来美丽心情
食材:
香蕉2根 鸡蛋2个 核桃6个
黑全麦面60g
可可粉15g(我用了20g)
泡打粉10g
牛 奶40g
做法:
香蕉做成泥(用叉子)
之后所以东西放进盆里搅和
放进容器里
电烤箱海氏K5 180度上下35分钟
用料
香蕉 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
核桃 | 6个 |
牛奶 | 40克 |
全麦粉 | 60克 |
可可粉 | 15克 |
泡打粉 | 10克 |
减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法
香蕉弄成泥(叉子)
把所有放在盆里搅拌
放进容器里
放进烤箱180度35分钟(我家是海氏K5根据自家烤箱时间)
出锅
美美的来一张
口感真不错
小贴士
方子是跟一个博主那里学习的
有一说一味道还OK
但是不甜不甜 就是没有甜味
要是真的想减脂追求口感还可
下次我做的话 还是需要放一点代糖
吃蛋糕嘛不就是为了那个甜带来美丽心情
食材:
香蕉2根 鸡蛋2个 核桃6个
黑全麦面60g
可可粉15g(我用了20g)
泡打粉10g
牛 奶40g
做法:
香蕉做成泥(用叉子)
之后所以东西放进盆里搅和
放进容器里
电烤箱海氏K5 180度上下35分钟