蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版

来源:美味食谱馆 1.55W
蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图

天气越来越热了,来一块冰冰凉凉的慕斯蛋糕吧。
一半酸奶一半淡奶油,口感更清爽,酸酸甜甜不腻
(配方是一个8寸模具的量)

用料  

蛋糕底
鸡蛋 2个
20克
玉米油 20克
低筋粉 33克
蓝莓慕斯层
无糖酸奶 150克
蓝莓果酱 80克
牛奶 50克
吉利丁片 2片(10克)
淡奶油 150克克
15克
原味慕斯层
无糖酸奶 150克
牛奶 50克
吉利丁片 2片
淡奶油 150克
15克

蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法  

  1. 按照戚风蛋糕做法,先做蛋糕底。
    先将蛋白蛋黄分离,蛋白放入无油无水的盆中。

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第2张
  2. 玉米油加水,用蛋抽搅打均匀,至颜色发白,没有明显油星。
    筛入低筋面粉,用蛋抽画z字型拌匀。
    加入蛋黄,用蛋抽拌匀

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第3张
  3. 打发蛋白。
    用电动打蛋器将蛋白打至大泡,加入1/3糖,继续用电动打蛋器,打至小泡,再加入1/3糖,继续用电动打蛋器打至出现纹路,加入余下的糖,用电动打蛋器打至可以拉出小弯钩

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第4张
  4. 取一部分蛋白霜,放入蛋黄糊中拌匀。
    再倒回蛋白霜中拌匀。
    蛋糕糊倒入模具中

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第5张
  5. 放入预热好的烤箱中层,150度烤35分钟。

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第6张
  6. 烤好后倒扣晾凉,脱模。
    将蛋糕切成两片,只需要用一片,铺在做慕斯用的模具底部

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第7张
  7. 先做蓝莓慕斯层。(点开看完整大图)
    吉利丁片用常温牛奶泡软,隔水加热至吉利丁片融化,放置一旁备用。

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第8张
  8. 酸奶加蓝莓果酱拌匀,加入吉利丁液,拌匀

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第9张
  9. 淡奶油加糖,用打蛋器打至出现纹路

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第10张
  10. 加入蓝莓酸奶糊中拌匀

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第11张
  11. 倒入铺好蛋糕底的模具中,放入冰箱冷冻十分钟,至表面变硬

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第12张
  12. 同样的方法,做好原色慕斯层,倒在冻好的蓝莓层上方,放入冰箱冷藏4小时以上。

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第13张
  13. 脱模,表面加一些水果装饰,就完成啦。
    脱模的时候可以用电吹风,吹一下模具侧面。也可以像我一样,将慕斯围边,提前围在模具内侧,这样脱模的时候就直接拿出来了

    蓝莓双色酸奶慕斯|低脂低糖版的做法步骤图 第14张
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