低碳高蛋白吐司

来源:美味食谱馆 1.51W
低碳高蛋白吐司的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

亚麻籽粉 45克
椰子面粉 30克
谷朊粉 120克
全麦面粉 30克
洋前车子壳粉 4克
10克
鸡蛋 1个
酵母 4克
3克
椰子油 20克
炼乳 7克
冰水 160克

低碳高蛋白吐司的做法  

  1. 材料混合 揉出膜 加入椰子油
    28℃半小时发酵
    分三个面团 松弛五分钟
    180℃ 40分钟

    低碳高蛋白吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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