全麦维也纳面包
来源:美味食谱馆 2.17W
全麦维也纳面包,口感香软,麦香味很浓郁,而且低脂又低糖,非常健康的!这款面包虽然没有华丽的外表,也没有诱人的内馅,但是它却是那种实实在在的一款面包,散发着原香味的味道,吃起来有点咸味,特别适合当主食~真的是低卡低脂~放心安心造起来吃吧~😜
用料
主要面团 | |
高筋面粉 | 116克 |
全麦面粉 | 116克 |
黄油 | 15克 |
清水 | 115克 |
牛奶 | 58克 |
白砂糖 | 12克 |
食盐 | 5克 |
酵母 | 3克 |
冰种部分 | |
黄油 | 2克 |
清水 | 25克 |
食盐 | 0.1克 |
白砂糖 | 2克 |
高筋面粉 | 9克 |
全麦面粉 | 7克 |
全麦维也纳面包的做法
备好食材,为了增加面包的柔软度和韧劲,所以选用的是冰种法,冰种要提前12小时准备
碗中倒入清水,食盐,白糖还有黄油
放入微波炉叮30秒
另取一个碗,倒入高筋面粉,全麦面粉,
边搅拌边倒入混合液,搅拌均匀即可
盖上保鲜膜放冰箱里面冷藏12个小时
面包桶内倒入清水,牛奶,再倒入高筋面粉,全麦面粉,【液体可以先预留10克左右,不要一下全倒进去,看情况灵活掌握】
然后把冰种倒进去,把白糖,食盐和酵母倒入面包机的角落里
开启揉面模式揉面15分钟
呈这种粗糙的锯齿状
倒入黄油继续揉面
直到拉出手套膜为止
盖上保鲜膜发酵至2倍至2.5倍大
杵个孔,不回缩就发酵完成
把发酵好的面团移至砧板上,用手轻轻拍,拍出里面的空气
再把面团分成3份
用手搓圆,再盖上一层保鲜膜,静置15分钟
取一个静置好的面团,轻轻拍下里面的空气
再用擀面杖擀成牛舌状
再由上至下卷起来,动作要轻
然后收口收紧
稍微整理定型一下,放入烤盘里
盖上保鲜膜放到温暖处,发酵至2倍至2.5倍大
然后在发酵好的面包上用刀片划些造型
放入提前预热好的烤箱里,上下管180度烤18分钟左右
好香,香香软软,麦香味十足
太适合当主食,完全不用担心吃多会发胖😂
真的超级柔软~
小贴士
不喜勿喷!谢谢☕