低油低糖の香蕉软面包(吐司)

来源:美味食谱馆 2.72W
低油低糖の香蕉软面包(吐司)的做法步骤图

可以做成面包或者吐司。。。我撒了好多可可粉哈哈哈

用料  

高筋面粉 200克
低筋面粉 50克
全麦粉 20克
鸡蛋 一个(约65克)
牛奶 85克
15克
2克
酵母 5克
黄油 8克
香蕉 一根

低油低糖の香蕉软面包(吐司)的做法  

  1. 所有材料除黄油以外放入面包机揉至拓展阶段,放入黄油揉至完全拓展阶段。

  2. 一发至两倍大,戳一个洞不回缩即可。取出排气,分成三份,揉圆擀成椭圆,卷起来放入模具中二发,二发至8分满,180度预热,烤25分钟,出炉震一下,晾凉即可。

  3. 面包步骤:排气后分成约60克一个,整形。或者分成三份,做成橄榄型,撒粉割包。

小贴士

温度和时间根据自家温度和个人经验调整。
牛奶的量要看自己面粉的吸水量定,而且是鸡蛋+牛奶≈150克。
香蕉我觉得用熟的更好,因为甜度大。生的放微波炉叮一分钟就熟了。

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