减脂期的面包
来源：美味食谱馆 8.01K
羡慕不吃淀粉的嘎嘎
但是我还做不到T﹏T
自制一个面包少胖一点吧
用料
| 酵母 | 5克 |
| 高筋面粉 | 440克 |
| 黑麦面粉 | 120克 |
| 凉水 | 适量(比较湿的面团) |
| 蜂蜜 | 一小勺 |
| 橄榄油 | 5g |
减脂期的面包的做法
凉水一些，蜂蜜，酵母，油放在一起，混匀
，放入所有面粉，浇水和面，再浇水和面整形后二次发酵
![减脂期的面包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂期的面包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
180上下火20分钟
相关文章
热门标签
-
自制全麦煎饼果子
排骨炖藕
金汤丝瓜鲨鱼片汤
帕玛森芝士戚风
消耗牛奶奶粉
童趣造型水果拼盘
烀扁豆
不会软的薯条
蜜红薯
蒜香豆瓣红麻叶
草莓酱yyds
水果元宵
猪肝粉平底锅版
快手杏仁牛轧糖
羊腿山药汤
K冰粽
爆橘
圣诞节～烤鸡
蚝油版菠菜炒蛋
创新芝麻曲奇
溜鱼段巴沙鱼
海苔咸吐司
五彩炒饭懒人必备
芒果奶昔酸奶版
玉米淀粉肉片
煎烤豬排戰斧
不发酵不开酥
奇亚籽花卷
潮州人用它煮甜汤
法咸
全麦蛋吐司
清炖牛腱
免水洗的凉皮
薄底比萨
新鲜银耳如何保存
紫薯糯米包
-
推荐阅读
- 面包披萨（减脂期早餐）美味好吃的做法大全，面包披萨（减脂期早餐）做法图解
- 减脂期菜谱美味好吃的做法大全，减脂期菜谱做法图解 如何做减脂期菜谱最美味
- 减脂期记录美味好吃的做法大全，减脂期记录做法图解 如何做减脂期记录最美味
- 芝士焗面包（减脂期早餐）美味好吃的做法大全，芝士焗面包（减脂期早餐）做法图解
- 减脂期饮食美味好吃的做法大全，减脂期饮食做法图解 如何做减脂期饮食最美味
- 减脂期炒饭美味好吃的做法大全，减脂期炒饭做法图解 如何做减脂期炒饭最美味
- 芝士焗面包丁（减脂期早餐）美味好吃的做法大全，芝士焗面包丁（减脂期早餐）做法图解
- 减脂期午餐美味好吃的做法大全，减脂期午餐做法图解 如何做减脂期午餐最美味
- 减脂期日常美味好吃的做法大全，减脂期日常做法图解 如何做减脂期日常最美味
- 减脂期奶茶美味好吃的做法大全，减脂期奶茶做法图解 如何做减脂期奶茶最美味
- 减脂期早餐美味好吃的做法大全，减脂期早餐做法图解 如何做减脂期早餐最美味
- 经期减脂餐美味好吃的做法大全，经期减脂餐做法图解 如何做经期减脂餐最美味
- 美味的减脂期紫薯包做法，大厨教你技巧
- 减脂期的懒人全麦面包美味好吃的做法大全，减脂期的懒人全麦面包做法图解
- 减肥减脂期无添加黄金配比面包机全麦面包美味好吃的做法大全，减肥减脂期无添加黄金配比面包机全麦面包做法图解
-
猜你喜欢
- 4减脂期佳品——无糖无油的面包美味好吃的做法大全，4减脂期佳品——无糖无油的面包做法图解
- 美味的减脂期东北菜包做法，大厨教你技巧
- 美味的减脂期 坚果欧包做法，大厨教你技巧
- 好侍～咖喱鸡腿面包（减脂期优选）美味好吃的做法大全，好侍～咖喱鸡腿面包（减脂期优选）做法图解
- 紫薯泥夹心面包片（减脂期早餐）美味好吃的做法大全，紫薯泥夹心面包片（减脂期早餐）做法图解
- 美味的减脂期的凉拌面做法，大厨教你技巧
- 减脂期小甜品-可爱的熊熊白面包美味好吃的做法大全，减脂期小甜品-可爱的熊熊白面包做法图解
- 美味的减脂期的全麦面饼做法，大厨教你技巧
- 美味的减脂期零面粉小饼做法，大厨教你技巧
- 减脂期碳水之黑麦小面包美味好吃的做法大全，减脂期碳水之黑麦小面包做法图解
- 减脂期无糖无油全麦面包美味好吃的做法大全，减脂期无糖无油全麦面包做法图解
- “减脂期主食”藜麦红薯快手面包美味好吃的做法大全，“减脂期主食”藜麦红薯快手面包做法图解
- 我的减脂期工作便当 减脂期午餐 减脂工作餐美味好吃的做法大全，我的减脂期工作便当 减脂期午餐 减脂工作餐做法图解
- 酸奶减肥法的步骤
- 减脂菜团子（减脂期的素包）易做又好吃的窍门
- 美味的减脂期主食 拌面做法，大厨教你技巧
- 纯全麦的葡萄干面包，减脂期（美的面包机tls2010）美味好吃的做法大全，纯全麦的葡萄干面包，减脂期（美的面包机tls2010）做法图解
- 碱水小肉丸面包-低脂健康减脂期的首选美味好吃的做法大全，碱水小肉丸面包-低脂健康减脂期的首选做法图解
- 减脂期也要吃面哦！美味好吃的做法大全，减脂期也要吃面哦！做法图解
- 美味的减脂期的荞麦闷面做法，大厨教你技巧
- 美味的减脂期的荞麦拌面做法，大厨教你技巧
- 简易全麦面包🍞吐司～减脂期主食～面包机版美味好吃的做法大全，简易全麦面包🍞吐司～减脂期主食～面包机版做法图解
- 美味的减脂期的素包子做法，大厨教你技巧
- 无糖黑麦面包（减脂期主食）美味好吃的做法大全，无糖黑麦面包（减脂期主食）做法图解
- 美味的减脂期🌟虾仁炒面做法，大厨教你技巧
- “减脂期”低脂意大利面烤冷面美味好吃的做法大全，“减脂期”低脂意大利面烤冷面做法图解
-
最近更新
- 美味的有肉的菜窝窝做法，大厨教你技巧
- 东北血肠美味好吃的做法大全，东北血肠做法图解 如何做东北血肠最美味
- 开放式法棍三明治易做又好吃的窍门
- 铂斯电气38升烤箱--轻乳酪蛋糕美味好吃的做法大全，铂斯电气38升烤箱--轻乳酪蛋糕做法图解
- 真正的山珍三鲜饺子馅，消脂好搭档美味好吃的做法大全，真正的山珍三鲜饺子馅，消脂好搭档做法图解
- 美味的杏鲍菇牛肉面做法，大厨教你技巧
- 牛油果紫甘蓝杂粮饭-低脂减肥版1人份美味好吃的做法大全，牛油果紫甘蓝杂粮饭-低脂减肥版1人份做法图解
- 山药薏仁汁（早餐）美味好吃的做法大全，山药薏仁汁（早餐）做法图解
- 石螺煲土鸡美味好吃的做法大全，石螺煲土鸡做法图解 如何做石螺煲土鸡最美味
- 小太阳🌞鸡蛋🥚烤面包🍞美味好吃的做法大全，小太阳🌞鸡蛋🥚烤面包🍞做法图解
- 各种包子馅 饺子馅美味好吃的做法大全，各种包子馅 饺子馅做法图解
- 炒猪胰美味好吃的做法大全，炒猪胰做法图解 如何做炒猪胰最美味
- 葱油瑶柱面美味好吃的做法大全，葱油瑶柱面做法图解 如何做葱油瑶柱面最美味
- 面包随吃随做、冷藏发酵法美味好吃的做法大全，面包随吃随做、冷藏发酵法做法图解
- 家烤秋刀鱼美味好吃的做法大全，家烤秋刀鱼做法图解 如何做家烤秋刀鱼最美味