椰子粉奇亚籽餐包
来源:美味食谱馆 1.56W
原创是这个仙女的链接,有详细步骤。
自己加了奇亚籽,记录配比,和营养成分比。
用料
鸡蛋 | 4个 |
椰子面粉 | 60克 |
洋车前子壳粉 | 30克 |
黄油 | 50克 |
泡打粉 | 5克 |
甜叶菊糖 | 20克 |
奇亚籽 | 10克 |
香草精 | 几滴 |
椰子粉奇亚籽餐包的做法
黄油隔水融化。
加鸡蛋,水75g,混合均匀。
加入粉类,代糖,奇亚籽,几滴香草精。混合均匀,揉面10-15分钟。分9个
烤箱180度预热3分钟,160度烤30分钟。
营养成分比
小贴士
干了加水,稀了加10g椰子粉。