早餐食谱 奇亚籽面包 来源:美味食谱馆 1.73W 总热量795大卡 用料 奇亚籽 30克 高筋面粉 200克 水 140克 酵母 2克 盐 2克 奇亚籽面包的做法 首先准备食材 首先把奇亚籽炒一下 把面粉加水,搅拌成絮状,加入奇亚籽 揉成光滑的面团。发酵30分钟。 分成5个大小差不多的小面团。第二次发酵,发酵15分钟。 烤箱180°,烤20分钟 面包 奇亚籽面包 好吃 奇亚籽