青菜炒鸡软骨怎么做好吃，青菜炒鸡软骨家常做法

青菜炒鸡软骨

04-18 冰箱有啥就做啥用料鸡软骨爱吃多少放多少青菜同上生抽适量老抽适量料酒适量黑胡椒粉少许水淀粉少许青菜炒鸡软骨的做法青菜切好鸡软骨解冻洗净控水，生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉混合，用量随个人口味调，腌制20分钟热锅，不用...

青椒鸡蛋（鸡蛋松软青椒清脆家常小炒）

09-12 滋味。“有滋有味”常常被我们用来形容那些舒畅、美好的日常生活状态。想想这个词里真是满满的烟火气，酸甜苦辣咸，饭菜的滋味亦是生活的滋味。一日三餐，寻常食材，自家炉灶，煮妇或煮夫，煎炒烹炸焖溜熬炖，将普通的食材做出自家...

小炒鸡软骨（掌中宝）

04-05 用料鸡软骨250g青椒1-2个生抽少许老抽少许橄榄油少许黑胡椒少许红辣椒少许蒜瓣5-6瓣盐少许糖少许料酒少许陈醋少许大葱适量小炒鸡软骨（掌中宝）的做法腌制鸡软骨。将鸡软骨与少许盐、蒜瓣、黑胡椒、红辣椒、适量橄榄油、...

辣炒鸡软骨

06-13 用料白糖10克姜3片蒜2瓣料酒1勺酱油1勺老抽1勺青醋1勺小干辣椒7个芝麻10克孜然1勺辣椒面1勺盐5克辣炒鸡软骨的做法超市的鸡脆骨，是三角形的那种。把脆骨洗干净，凉水下锅倒入料酒焯2分钟。然后过凉水沥干。胡萝卜切丝，青...

青椒炒脆骨

12-30 适合下酒的菜用料脆骨200克青椒2个料酒1勺盐适量大蒜子5瓣生抽1勺耗油1勺青椒炒脆骨的做法超市买回的脆骨洗干净，加入盐➕料酒腌制半小时青椒洗干净切成长条大蒜子去皮切碎备用加热油锅爆香大蒜子，放入腌制好的脆骨大火...

鸡蛋炒青菜

09-09 用料鸡蛋2个青菜根据饭量定（3到4棵）盐看情况鸡蛋炒青菜的做法准备食材，青菜洗净，鸡蛋打散先炒鸡蛋，半熟盛出青菜洗净，放入锅中翻炒，绿叶蔬菜炒的时候先不要放水，加一点油等待青菜出水，看情况可以适量加一点水，放入鸡蛋加盐继续...

青椒炒排骨

04-09 搬运微博：王光光光光光光做为自用保存支持原创！！光光yyds用料排骨克青椒个青椒炒排骨的做法排骨喊菜场老板剁小块一点，然后回家多冲洗几下洗干净沥干水分，热锅放油，放排骨和姜片翻炒，炒到排骨表面微微的焦黄。放老抽、黄酒、...

芹菜炒鸡软骨

02-26 鸡胸软骨：补钙、美容养颜、低脂芹菜：清热解毒、利尿消肿、平肝降压用料鸡胸软骨200g芹菜1根豆瓣酱2勺青花椒盐少量油少量芹菜炒鸡软骨的做法鸡胸软骨200g,洗干净，洗三次。一根芹菜，喜欢多吃些蔬菜可以放两根。芹菜洗净去...

炸鸡软骨（快手菜）

11-24 一道简单好吃的下酒菜用料鸡软骨适量淀粉（土豆粉）适量盐少许胡椒粉少许柠檬一瓣炸鸡软骨（快手菜）的做法鸡软骨洗净后沥干水分。在淀粉里滚几下，使软骨沾上淀粉下油锅。盛起撒上少许盐和胡椒粉小贴士油温160〜170可以试着在...

清炒小青菜上海青鸡毛菜

09-29 炒青菜好吃的关键是锁住了水份，只要不让它里面的水跑出来就会好吃鲜美清甜口感也不会变韧，像吃草！用料上海青蒜清炒小青菜上海青鸡毛菜的做法热油微热就好了下蒜头稍炸丢入青菜保持小火让青菜裹上一层油继续小火翻炒均匀...

爆炒鸡软骨

03-08 鸡软骨口感特殊，咬起来有嚼劲，还嘎嘣脆，除了做烧烤，油炸以外，爆炒也是很美味的哦，这种烧法适用于很多菜呢，有兴趣就试一试吧用料鸡软骨一斤生姜六片蒜半个青椒1个小米椒1个葱（香菜）若干料酒1勺生抽半勺老抽半勺盐若干爆炒鸡软...

排骨炒青椒

12-09 用料盐克排骨酱油勺食用油排骨炒青椒的做法❶青椒切好，排骨去骚水，捞出来❷锅热油，然后倒入排骨，小火炒一下炒。然后放酱油，看在放吧！大火一点炒一炒，在放入热水焖1.2分钟,两边翻一翻。（自己掌握）❸看锅里还有些水，趁机放入青椒...

小炒鸡膝软骨（鸡脆骨）

12-19 大学时代食堂小炒窗口最喜欢吃的菜，老是吃它解解馋，很怀念呀～鲜香麻辣超级下饭哟～用料鸡膝软骨200g料酒少许生抽少许白胡椒粉少许姜3片尖椒1个小米椒2个大蒜2瓣干辣椒2个花椒少许盐少许小炒鸡膝软骨（鸡脆骨）的做法鸡膝软骨...

鸡软骨炒蒜苗杏鲍菇

10-09 这个菜是我家小朋友最近大爱的一款，很下饭！用料鸡软骨300g蒜苗一小把杏鲍菇一根姜几片面粉适量鸡软骨炒蒜苗杏鲍菇的做法将鸡软骨洗净弄干水分，蒜苗切小段，杏鲍菇切丁，可以切成和鸡软骨差不多大小，姜切丝。鸡软骨裹上薄薄的...

青菜炒鸡蛋

07-28 偶尔试出来的一道菜，以前听说过有这道菜，我就试着炒，第一次炒我没放葱，第二次炒才放，这是第三次炒，其实可以选择先倒开水（冷开水也行）把炒过的鸡蛋煮出香味之后放青菜翻匀一下，然后焖。用料青菜随意鸡蛋随意盐试着调葱大约三根...

烤鸡软骨

07-26 用料鸡软骨适量黑胡椒适量柠檬汁适量料酒适量烤鸡软骨的做法鸡软骨用料酒+盐腌制，时间长短看个人喜好把腌好的鸡软骨放入微波炉打热1分30秒拿出来的鸡软骨已经熟了一半啦。平铺于锡纸上，刷上橄榄油放入预热好的烤箱，300...

炸鸡软骨

03-19 用料鸡软骨500克生抽胡椒粉盐地瓜粉姜片2片炸鸡软骨的做法除地瓜粉外，混合腌制30min～1h加淀粉拌到干粉状态热油，筷子边起小泡，中小火炸可以起锅大火复炸变脆腌制过程可以随喜好加蒜瓣...

小炒鸡软骨

11-01 这道菜参考了辣子鸡丁的做法，佐酒下饭都是极好的，缺点就是用油太多，热量太高，下次再跟大家分享另外一道超简单几乎不用油的鸡软骨做的菜吧！用料鸡软骨300克琵琶腿2只大号杏鲍菇1只紫洋葱1/2只尖椒随喜好若干姜少许蒜少许花...

青菜排骨

12-25 用料排骨半碟凤尾菜差不多一碗（烫后分量缩一半）豆豉少许油少许盐少许生抽少许青菜排骨的做法排骨切块，焯水，沥干凤尾菜洗干净，放到开水里烫到萎靡，捞出，控干，切断豆豉用水泡发锅内放油，爆香豆豉，捞出。放排骨煎到金黄。放水盖住...

青菜炒鸡块

07-14 这个菜貌似只有常熟地区才有，我爸爸烧了好多年，从小到大一直吃不厌。现在我女儿也很喜欢吃好公烧的菜，因此跟爸爸学习了做法。希望慢慢的，能把爸爸做的好菜都传承下来。鸡块的鲜嫩和青菜的清脆软糯融合在一起，不需要什么特...

青柠鸡软骨

02-07 鸡软骨素来油炸后撒胡椒盐即食，往往感到无趣。如果将鸡软骨配上西兰花和青柠檬，将会是到色香味俱全的有灵魂的菜！用料盐4克黑胡椒1克料酒1勺鸡软骨300克西兰花200克青柠檬1半个小洋葱8个小红椒2个青柠鸡软骨的做法1鸡软...

青瓜炒排骨

12-09 用料青瓜1条排骨2条盐少许酱油少许花生油少许砂糖少许淀粉少许蚝油少许青瓜炒排骨的做法青瓜洗净，稍微削一下外皮，切片，放少许盐，让青瓜出水，放一边备用花生油、豉油、蚝油、淀粉、盐、砂糖，帮排骨腌味热锅热油，排骨煎焗至熟...

小炒掌中宝（鸡膝软骨）

10-20 做过椒盐、辣子掌中宝，相对于干香风味，小炒的特点是鲜香浓郁，更入味，更下饭。用料鸡膝软骨250克青、红尖椒各1个白玉菇随意大蒜1瓣蚝油1大勺料酒1大勺红烧酱油1/2大勺白糖1/2小勺淀粉1小勺小炒掌中宝（鸡膝软骨）的做法迄今为...

青椒炒鸡爪软糯糯

03-24 用料鸡爪半斤青椒4个蒜3瓣姜2片豆瓣1勺青椒炒鸡爪软糯糯的做法鸡爪指甲剪了，然后焯水青椒切段，葱切成末，生姜切片备用热锅倒油，油热放蒜，炒出蒜香加入青椒翻炒加入豆瓣酱倒入鸡爪，翻炒均匀倒入开水莫过鸡爪开中火收汁（10分钟...

减脂菜——花菜米炒鸡软骨

07-15 最近开始减脂餐打卡，结果中午发现家里只剩西兰花了……还有一包鸡软骨，本来想西兰花水煮，鸡软骨没东西配了，于是干脆将两个混一起炒了，出锅后意外的鲜香！用不粘锅……用不粘锅……用不粘锅哈！第一次写菜谱(过程图以后补哈~)...