番茄汁龙利鱼怎么做好吃，番茄汁龙利鱼家常做法

番茄汁龙利鱼

07-28 很开胃的一道菜用料西红柿1个洋葱少量龙利鱼一板番茄沙司两勺番茄汁龙利鱼的做法把龙利鱼解冻，用厨房纸吸水后切小块儿，放入姜片和胡椒粉抓匀，再放入淀粉抓匀，再倒入料酒，腌制15分钟。番茄切成小块儿，锅倒入油加热放入适量...

番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼

09-18 用料龙利鱼250克西红柿2个莴笋1根金针菇1把盐适量白糖适量黑胡椒半勺番茄沙司2-3勺鸡蛋清1个淀粉1勺勺番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法超市买的冰冻的龙利鱼直接就是这样一片的。准备其他配料。莴笋切滚刀块，金针菇切掉...

浓汁“番茄龙利鱼”

07-01 番茄龙利鱼有很多种的做法，我这道菜是无水版，番茄汁的味道会更加浓郁！自己也是很喜欢这么做着吃，配上一碗米饭简直是不得了！不信你试试！用料龙利鱼1条西红柿2个番茄酱2勺糖1/2小勺盐适量黑胡椒适量蛋清1个淀粉1勺料酒1勺浓...

番茄龙利鱼汤

01-29 这一碗真的真的很好喝，是番茄金针菇汤的升级版，之前n多人做过番茄金针菇汤，评价都很高。今天在原来的基础上，又加了些菌菇、豆腐和龙利鱼，更加鲜更加美味，营养更加全面。夏天再热再没胃口，喝碗汤什么食欲都来了。步骤简单，开...

零失败鲜美多汁的【番茄龙利鱼】

03-04 ❤️厨房小白也能一次成功的番茄龙利鱼。龙利鱼鲜嫩无刺，包裹着浓郁酸甜的番茄汁，超级美味，超级简单快手菜。用料龙利鱼1条番茄2个洋葱半个生姜几片番茄酱1大勺盐1勺白胡椒粉1勺生抽1大勺玉米油玉米淀粉1大勺用清水调匀零...

番茄番茄龙利鱼鱼柳

02-08 龙利鱼没有鱼刺比较适合小朋友食用，我儿子不太喜欢吃鱼，我就想着办法做点海鲜让他吃，今天做了这款番茄龙利鱼鱼柳，没想到他吃的一点不剩用料龙利鱼1条鸡蛋1个生油料酒胡椒粉椒盐玉米淀粉面包糠葱姜少许食用油少许番茄番茄...

龙利鱼之番茄龙利鱼汤

04-04 孩子超喜欢龙利鱼，变着法做用料龙利鱼1条西红柿1-2个料酒1勺盐若干番茄酱2勺黑胡椒若干糖若干淀粉1勺黑木耳若干花菜若干豆边若干龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼解冻后切片，放入料酒，盐及一点糖腌制20分钟。番茄去皮...

番茄汁龙利鱼块

11-15 仅十二块的材料都可以做得高大上！用料龙利鱼块1包鸡蛋2个番茄半个番茄汁龙利鱼块的做法鱼块解冻，吸干水，用少量盐、生抽腌。然后放油，最后裹上厚厚生粉。番茄汁制作，番茄切碎，如果你不喜欢皮，可以事先烫一下撕掉皮。爆锅，放两...

番茄龙利鱼（无番茄酱版）

01-30 最近在健身，每天换着花样的给自己的味蕾找寻安慰，如果你也不知道该吃什么好，那么这个番茄龙利鱼一定会安抚好你的胃～用料西红柿2个龙利鱼0.5条姜丝少许小葱少许淀粉1勺盐2克白糖2克番茄龙利鱼（无番茄酱版）的做法准备好以上...

番茄鲜汁龙利鱼

06-12 用料龙利鱼250克番茄1个番茄酱2勺料酒适量盐适量鸡蛋清1只牛至叶碎适量迷迭香适量黑胡椒适量番茄鲜汁龙利鱼的做法龙利鱼切丁，番茄切成碎粒，鸡蛋分离只取鸡蛋清取料酒，盐，蛋清，放入龙利鱼中码味10分钟炒锅放入食用油，大火将...

番茄龙利鱼（香酥番茄球）

10-13 用料龙利鱼1条料酒3勺淀粉2勺番茄酱4勺黄瓜半根胡萝卜半根青豆50克大葱1根姜4片胡椒粉5克番茄龙利鱼（香酥番茄球）的做法龙利鱼切丁放入盆中，加葱，姜，少许料酒，盐，腌制10分钟左右入味。腌制好后，把姜片挑出。撒上干淀粉，加水，用...

番茄龙利鱼-无番茄酱版

02-20 夏天来了，大肉吃的油腻，番茄鱼开胃下饭，再好不过啦！用料龙利鱼柳一条西红柿2个小葱一根盐适量白糖适量姜丝适量鸡精适量大蒜头适量番茄龙利鱼-无番茄酱版的做法先将葱姜蒜在油里煸炒，时间可以久一点，蒜头软烂可以一起吃，夏天...

宝宝辅食浓汁番茄龙利鱼

03-30 龙利鱼是一直很爱给宝宝吃的食物，没刺，营养丰富。个人觉得最好吃的做法就是这个浓汁龙利鱼了。酸酸甜甜的口感，宝宝每次都吃好多，我也特别喜欢吃。佐料的用量我都是凭感觉，也不知道具体g数。多放少放影响不会太大。给宝宝...

龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼

08-26 龙利鱼怎么做都好吃😋用料炸葱香龙利鱼1条韩国不倒翁煎饼粉80克葱1根鸡蛋1个盐适量🍅茄汁龙利鱼1条番茄2个葱1根姜适量盐适量酱油适量龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法龙利鱼洗净切块。煎饼粉80克➕鸡...

番茄🍅龙利鱼

04-01 简单、营养、制作简单易懂是这道菜的特点用料龙利鱼250克西红柿1个葱花香菜适量黑胡椒适量橄榄油适量蕃茄酱适量蒜末适量盐和糖适量番茄🍅龙利鱼的做法龙利鱼洗净，用厨房纸擦净水分，切小块加入适量橄榄油加入适量黑胡椒...

番茄龙利鱼煲

10-10 我喜欢做菜，做烧菜有浓厚的兴趣，我不会吃鱼，每次家里吃鱼，某人很贴心把刺去掉，放入我碗里，他自己却吃得不多，其实他是个很爱吃鱼的人。每每回想他对我的呵护，心中溢满了感动。用料金针菇1把西红柿2个番茄酱2勺龙利鱼1条豆腐1...

番茄龙利鱼

05-12 用料冰冻龙利鱼柳两条西红柿2个番茄沙司适量金针菇1把香葱2根泡发香菇3朵盐适量白糖适量玉米淀粉适量白胡椒适量鲜味生抽适量番茄龙利鱼的做法首先当然是鱼柳斜刀切片，西红柿皮划十字刀入开水中烫一会儿去皮。...

茄汁龙利鱼

04-29 我弟弟特别想吃，我给做的用料龙利鱼条番茄酱勺淀粉勺糖克盐克黑胡椒花椒粉蒜末茄汁龙利鱼的做法斜到片，片好控水放淀粉，黑胡椒，花椒粉，腌制。下锅炸。控油，番茄酱，白糖，盐，加清水，大火熬出香味，加水淀粉。快速翻炒。出锅前加蒜末...

茄汁BASA鱼（龙利鱼）

07-27 想吃鱼，但是土澳淡水鱼难买，只能用BASA解馋。这道菜特点就是快快快，个人嗜甜如命，所以用茄汁做。用料番茄酱BASA鱼两三片姜一两片茄汁BASA鱼（龙利鱼）的做法腌制巴沙鱼。巴沙鱼切块，用料酒，黑胡椒，盐腌制十分钟左右。烧一锅热水...

番茄鱼片（龙利鱼）

10-22 一直喜欢吃第二乐章家的番茄鱼，苦于不知道用什么鱼～哎呦，终于找到了，龙利鱼，没刺，不腥，很配噢～～用料龙利鱼（冷冻）一条西红柿3个番茄酱少许生姜两片淀粉少许料酒两勺盐适量香菜少许大蒜一个番茄鱼片（龙利鱼）的做法将龙利鱼解冻，并片...

番茄鱼块（龙利鱼）

10-09 适合孩子吃的甜口菜，龙利鱼没有鱼刺，比较适合还不太会吐刺的小宝用料龙利鱼两块洋葱小半颗番茄酱适量糖适量水适量淀粉适量白芝麻适量番茄鱼块（龙利鱼）的做法鱼可以切小块，也可以小片煎我做的小块煎糖，番茄酱，水调成汁，可以加...

番茄龙利鱼

04-26 现在看着肥胖的我我要开始从吃找起了。用料龙利鱼一条西红柿一个白糖适量盐适量黑胡椒适量生抽适量洋葱四分之一耗油适量番茄龙利鱼的做法洋葱、柿子全部切丁龙利鱼可以提前解冻，切块热锅放黄油，黄油融化放洋葱丁，炒出香...

番茄鱼巴沙鱼（也可以用番茄龙利鱼），番茄酱汁超浓郁，营养又下饭！

04-04 小时候最爱吃的是西红柿鸡蛋扮米饭。今天推荐一道更加营养的番茄龙利鱼。道理是一样的，但是龙利鱼久煮不烂，营养成份高，非常适合“大”小朋友。这道菜最最最重要的是做出浓郁的番茄汁！根据大家的提问，补充了部分内容，参照up...

原汁番茄什豆煨龙利鱼

06-16 增肌不增脂，男女老少皆宜。【龙利鱼的功效与作用】1.防治心脑血管疾病龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。2.保护视力龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼...

茄汁龙利鱼

01-01 用料龙利鱼条西红柿1个淀粉3勺糖克盐克料酒半勺黑胡椒少许番茄酱2勺茄汁龙利鱼的做法龙利鱼，巴沙鱼也可以。淀粉，料酒，黑胡椒拌匀腌制龙利鱼炸好待用番茄切丁炒汁，新鲜番茄和番茄沙司，少许盐放入炸鱼块美味咸鲜小贴士鱼块...