拜托怎么做好吃，拜托家常做法

E40Sam金：明太鱼子饭团‘拜托了冰箱’

09-20 用明太鱼子和炒银鱼制作的饭团，加入炸洋葱和酱油酱汁的料理。用料橄榄油葱姜蒜白糖酱油柠檬汁柚子青酱油醋银鱼米饭明太鱼子香油洋葱淀粉胡椒粉白苏油坚果碎E40Sam金：明太鱼子饭团‘拜托了冰箱’的做法混合剁碎的姜末和...

韩国原版【拜托了冰箱】米卡尔主厨的大力水手卷 뽑빠이롤

09-19 拖了几么久终于又集齐食材召唤拜冰料理辣！ヾ(≧∇≦*)ゝ还原了20150706那期米卡尔主厨做给朴正炫的演唱会能量料理→_→为啥叫大力水手卷因为用到了菠！菜！主厨做完看起来各种小清新我做完看着颜值捉急特意拍了张食材全家...

【拜托冰箱】【EP11】石锅炒年糕

10-27 扫清冰箱剩菜视频字幕cr.老弱病残字幕组用料年糕速冻水饺土豆韩国大酱干辣椒洋葱大葱淀粉大蒜辣椒粉清酒蜂蜜【拜托冰箱】【EP11】石锅炒年糕的做法土豆、洋葱、大葱切碎把切好的蔬菜都放进砂锅里，然后把速冻饺子的馅...

【拜托冰箱】【EP9】My sweet baby

10-28 甜蜜的牛排料理，致命的诱惑~（MC这么说的！不是我！！）视频字幕cr.老弱病残字幕组用料牛排（越优越好吃）苹果柠檬盐黑胡椒【拜托冰箱】【EP9】Mysweetbaby的做法牛肉加盐、黑胡椒调味煎苹果洗净切片去籽后，放进锅里煎两面煎好的牛排...

【拜托冰箱】【EP2】WA鸡

10-28 又是醉人的名字！疯狂的鸡？？？看起来好好吃~居然输给保加利亚小哥了！QAQ视频字幕cr.老弱病残字幕组用料生鸡番茄酱牛骨汤葡萄洋蓟（可用芹菜or胡萝卜代替）大蒜洋葱【拜托冰箱】【EP2】WA鸡的做法生鸡去骨去皮切开，也可以买现成的...

E35Sam金：沙拉奥利奥‘拜托了冰箱’

09-22 在橄榄油和蒜上，浇柠檬调味汁沙拉的意大利面料理。用料西葫芦胡椒橄榄油蒜柠檬砂糖帕马森奶酪罗勒叶西红柿E35Sam金：沙拉奥利奥‘拜托了冰箱’的做法切成薄片的西葫芦撒胡椒煎。滚开的水中撒盐煮意大利面。放柠檬汁，橄榄...

【拜托冰箱】【EP1】保加利亚猪肉丸子

10-28 在凹造型的路上一直执着的保加利亚小哥~视频字幕cr.老弱病残字幕组用料罐装火腿泡菜鸡蛋饭【拜托冰箱】【EP1】保加利亚猪肉丸子的做法将泡菜放入搅拌机中搅碎，和鸡蛋液混合做成炒鸡蛋。用同样的步骤绞碎罐装火腿将火...

【拜托冰箱】【EP3】夏威夷风五花肉套餐

10-28 视频字幕cr.老弱病残字幕组用料五花肉白菜洋葱蒜头生姜酱油清酒咖啡粉盐黑胡椒饭【拜托冰箱】【EP3】夏威夷风五花肉套餐的做法五花肉切片，盐和黑胡椒调味后入锅煎在另一只锅里放黄油、蒜头、洋葱一起炒五花肉里倒入清...

【拜托冰箱】【150831】鱼shakalaka

09-26 用料方头鱼番茄苹果芒果鸡蛋大葱洋葱胡椒低聚糖胡萝卜蒜泥柠檬盐橄榄油【拜托冰箱】【150831】鱼shakalaka的做法洗净方头鱼擦干水在沸水里放鱼头、大葱、洋葱一起煮收拾方头鱼只留下肉在煮着的汤里放方头鱼刺、胡椒...

拜托了冰箱！李元日鱼粥

09-24 宝儿，ke y用料方头鱼（没腥味白色肉鱼）拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法在熟米饭里加鱼汤水，放微波里转动在鱼片上撒盐，胡椒，放有油的平底锅上煎洋葱，大葱，大蒜切成泥加入蒜，葱，放入料酒炒加入提前熬煮好的鱼汤最后加入热过的饭一起...

【拜托冰箱】【EP4】全给你拉面

10-27 视频字幕cr.老弱病残字幕组用料泡菜五花肉覆盆子酒大蒜韭菜娃娃菜韩国拉面鱼糕日式辣酱【拜托冰箱】【EP4】全给你拉面的做法用覆盆子酒给猪肉去腥之后用猪肉把泡菜卷起来，用韭菜固定扎好，放在平底锅里煎把鱼糕、辣酱和...

E31朴俊宇：锅巴包‘拜托了冰箱’

09-23 在炸过的锅巴上面①用肥肠和番茄汁一起做的蔬菜汤②烤明太鱼子酱③芝士鸡蛋和培根用料胡萝卜辣椒面肥肠胡椒洋葱番茄酱橄榄油鸡蛋番茄培根西兰花香油白糖E31朴俊宇：锅巴包‘拜托了冰箱’的做法胡萝卜和洋葱切薄片倒入...

E39金风：风杀技‘拜托了冰箱’

09-20 餐后甜点，卡仕达酱在乳蛋糕乳脂里混合，意大利亚蛋白糖霜1：1做的乳脂。用料白糖薄力面粉牛奶盐柠檬面包片鸡蛋蓝莓黄油E39金风：风杀技‘拜托了冰箱’的做法在锅中放入糖和水熬出糖浆，蛋黄混合薄力面粉，糖，牛奶，柠檬汁。放微波...

【拜托了冰箱】E05瘦 “ 申 ” — San金

08-23 用料干贝橄榄油洋葱土豆白菜硬柿子红薯意大利香醋【拜托了冰箱】E05瘦“申”—San金的做法土豆在锅里煮7分钟半熟，过冷水后，用擦菜板擦碎压成泥用厨房纸将干贝水的吸干，将没有水分的干贝切成薄片放在凉的平底锅里将白菜...

【拜托冰箱】【EP17】甩肉辣料理

10-01 hothothothothot用料板腱肉大蒜荷兰芹意大利辣椒柠檬土豆橄榄油洋白菜盐黑胡椒鳄梨【拜托冰箱】【EP17】甩肉辣料理的做法在橄榄油中放大蒜、意大利辣椒、荷兰芹、柠檬汁一起煮煮土豆在平底锅里放炒过大蒜的油，洋白菜...

【拜托冰箱】【EP14】Back to the taco

03-23 用料饺子皮牛肉小番茄青阳辣椒洋葱辣椒油辣椒酱盐黑胡椒墨西哥卷饼调料蒜蓉柠檬香菜橄榄油牛油果酸奶油【拜托冰箱】【EP14】Backtothetaco的做法把饺子皮放进油里煎牛肉切碎，撒上盐和黑胡椒，再加上墨西哥卷饼调料放进...

【拜托冰箱】【EP6】辣的话金枪鱼&烧酒牛奶

10-27 酒一定很好喝视频字幕cr.老弱病残字幕组用料辣金枪鱼金枪鱼罐头辣椒粉番茄白糖面包黄油烧酒牛奶烧酒牛奶速溶咖啡【拜托冰箱】【EP6】辣的话金枪鱼&烧酒牛奶的做法番茄打成泥，面包放进面包机金枪鱼与黄油一起翻炒...

【拜托冰箱】【EP5】Mr.豆Chu~

10-27 豆腐版churros一定超级好吃》《视频字幕cr.老弱病残字幕组用料豆腐豆奶巧克力面粉砂糖冰淇淋黄油肉桂饼干（即LOTUS焦糖饼干）【拜托冰箱】【EP5】Mr.豆Chu~的做法平底锅放黄油、面粉一起炒，再倒适量豆奶做成酱汁把豆腐切...

【拜托冰箱】【EP14】墨西哥饭团

10-22 用料酱1山竹洋葱番茄香菜酱2酸奶油苹果taco调料香肠白葡萄酒吐司芝士片鸡肉【拜托冰箱】【EP14】墨西哥饭团的做法酱1材料混合酱2材料混合鸡肉切小块，放入taco调料、白葡萄酒翻炒。香肠切条煎熟吐司压扁，放锅里煎一下装...

【拜托冰箱】【150803】香瓜拌面

09-30 用料海带香瓜鸡蛋泡面盐醋白糖洋葱辣椒大葱蒜辣椒酱辣椒面酱油香油生姜汁芝麻【拜托冰箱】【150803】香瓜拌面的做法香瓜切一半去掉籽后切成薄片香瓜加上盐、醋、白糖后腌一会切好的海带放进加盐的沸水里烫一下然后直...

【拜托了冰箱150921】小李子——披萨回锅卷

08-13 吃不完的披萨用蛋卷和炒过的料一起，大变身！牛肉是腌过的，可以按喜好自己调味。披萨是薄皮的才能卷，必胜客那种厚的跟大饼似的饼皮就算了吧。感觉披萨稍微热一下再卷会比较好，免得蛋皮糊掉也热不透，夹在里面的蔬菜感觉味道有...

E29崔贤锡：拥抱太阳的鸡‘拜托了冰箱’

09-23 拥抱柔软奶酪的鸡胸肉加香香的藏红花酱的料理。用料鸡胸肉里科塔奶酪奶油芝士蔓越莓干白葡萄酒藏红花柴鱼片生奶油荷兰芹E29崔贤锡：拥抱太阳的鸡‘拜托了冰箱’的做法搅拌里科塔奶酪，奶油芝士，蔓越莓干鸡胸肉拍扁后用盐...

E24Sam金：蘑米兰‘拜托了冰箱’

09-24 用蘑菇与即席饭菜做的意大利炖饭加上用香菇熬出来的水和蔬菜肉汤提味的意大利风格料理。用料香菇洋葱胡萝卜蘑菇橄榄油蒜泥杏鲍菇米饭葛瑞纳帕达奶酪E24Sam金：蘑米兰‘拜托了冰箱’的做法香菇加温水泡一下洋葱，胡萝卜切...

E38洪锡天：酒伤心‘拜托了冰箱’

09-21 切的薄的酒糕和各种芝士，小西红柿汁在杯子里一层层叠用料小西红柿奶油芝士海带酒糕切达芝士莫扎瑞拉奶酪紫菜埃文达芝士帕马森奶酪E38洪锡天：酒伤心‘拜托了冰箱’的做法小西红柿用榨汁机榨汁。海带剁碎和奶油芝士拌一...

【拜托冰箱】【EP14】Back to the chicken

10-23 用料鸡肉鸡蛋小番茄生姜洋葱胡萝卜蛋清蜂蜜淀粉香菜盐黑胡椒橄榄油饭【拜托冰箱】【EP14】Backtothechicken的做法鸡肉去骨一部分放进锅里煮成肉汤平底锅倒入橄榄油，剩下的鸡肉入锅煎擦入生姜丝去膻味，在撒上盐和黑胡椒...