家常炒牛板筋怎么做好吃，家常炒牛板筋家常做法

06-01 距离女儿高考453天早餐1☺用料牛板筋半斤麻椒1把八角1个盐5克孜然粉2勺料酒2勺酱2勺糖5克葱1根香菜1根家常炒牛板筋的做法1，将牛板筋洗净用开水焯一下，香菜及葱切好备用。2，将牛板筋放入砂锅中加入大料用小火煮3小时。(...

拌牛板筋

11-02 这么做牛板筋不仅省事，还好吃用料辣椒面3勺蒜泥1头味精1小勺盐适量芝麻1把糖2勺酱油4勺香菜适量紫圆葱1个拌牛板筋的做法把辣椒面、糖、盐、味精、酱油、蒜泥都放在碗里加一点水，搅拌好到在牛板筋里拌一拌，就好啦。小贴...

牛板筋

10-26 用料牛板筋120克姜蒜泥蒜蓉辣酱1勺老抽1勺孜然粉五香粉花椒油牛板筋的做法1.牛板筋剪小块，高压锅20分钟。2.拿个小碗，5ml油，1汤勺蒜蓉辣酱，蒜泥姜末，五香粉，孜然粉，花椒油几滴。糖。炒匀。...

🐮牛板筋🐮

02-01 用料辣椒面3勺白糖2勺孜然1勺辣椒油适量橄榄油适量白芝麻适量烤肉粉1勺牛板筋1盘味精适量黄瓜🥒1根圆葱半个🐮牛板筋🐮的做法黄瓜切片，圆葱切丝正经牛板筋备好辣椒面🌶这个圆蛮漂亮滴🙈有食欲吧，开造…今晚搭配🥤🥤空气...

家常下饭菜香干丁豆腐干炒板筋肉

10-29 准备好米饭就好了，炒鸡下饭开胃。没有板筋肉的用猪肉其他部位代替，但是板筋肉的口感真的很好。用料豆腐干3片猪板筋肉100克小米椒3个青椒1个生抽半勺老抽几滴老干妈或辣椒酱1勺盐适量油适量家常下饭菜香干丁豆腐干炒板...

辣拌牛板筋（含煮制牛板筋方法）

05-10 搞了几次好喜欢这个味道！甜麻辣的，微微微微发酵酸。括号里是比例，防止没有称的情况，同一个容器装就行了油量可以在50-150间浮动，随意。但是最好多放一些，不要太少，400g+100油，500g+75油都试过，后者冷藏一夜后明显比前者干一些，...

炒牛板筋

09-19 我家开烧烤，关门了，剩好多板筋，于是就chao了用料牛板筋随意辣椒随意自制辣酱随意烧烤酱两勺炒牛板筋的做法先煮一会儿把所有料到进，一通chao~...

辣炒牛板筋(自制)

03-05 用料熟牛板筋适量葱花适量糖1/3勺辣椒面适量芝麻适量辣炒牛板筋(自制)的做法锅烧油下葱花爆香。下熟牛板筋简单翻炒。加入糖，辣椒面，芝麻。(可加烧烤料)翻炒均匀出锅。小贴士本来就是在家吃烧烤剩下没做的牛板筋，比较薄，...

自拦牛板筋

10-31 自拦牛板筋，操作简单，味道香美用料黄瓜200g香菜30g自拦牛板筋，油包，调料包255g自拦牛板筋的做法准备食材，黄瓜或洋葱，香菜！自拦牛板筋，油包，调料包黄瓜拍碎，切块或洋葱切丝，牛板筋片，热水焯一下，控干水分！将所有食材放入盘里，倒上油...

自拌牛板筋

08-16 用料辣椒面蒜盐味精糖耗油蒜蓉辣酱姜粉自拌牛板筋的做法牛板筋洗干净放点碱高压锅压四十分钟，压好后出锅切成段（也可以切你方便好咀嚼的形状），放点配料（如黄瓜🥒香菜圆葱等）依次放糖，盐，耗油，味精，蒜蓉辣酱，姜粉，搅拌均匀即可食用...

家常牛筋

06-08 听到牛筋，是不是觉得要炖煮9981分钟才嚼得动？今天这道菜是一个老中医推荐给我的，腌制半天，腌制过的牛筋，下锅炒变色就可以起锅了，炒时间过长反而变老。至于调味大家可以根据自己口味来做，我家不太喜欢大料做菜，吃了容易上火。...

家庭自制香辣牛板筋

09-24 作为厨房新手，做出了这道完美的小菜，该如何表达我内心那份骄傲、自豪！于是上传了自己第一个菜谱😋（虽然.....我是小白）用料姜几片八角2-3个盐少许葱段3-4段花椒一小把干辣椒2个牛板筋1条料酒不用很多家庭自制香辣牛板筋的...

自制牛板筋

03-25 用料板筋自制牛板筋的做法250g小贴士喜欢的加微ruonan619068426更多美食等你分享...

香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭

05-20 老家把牛板筋就叫做牛蹄筋，不知道为什么，如果你也这么叫……我们可能是老乡^o^高中时候吉祥砂锅旁边忘记名字的面店，四块的牛肉炒面好好吃，凉拌冷面也很棒，三块一盘的牛蹄筋炒饭，总觉得板筋好少，自己炒放多了才发现锻炼牙口...

家常炒面筋

10-27 非常简单又实惠的一道菜。用料面筋2个火腿1个青椒2个味精适量鸡精半小勺盐适量油多些生抽1勺糖适量老抽半小勺家常炒面筋的做法面筋切片，火腿切滚刀。青椒切丝，小料：葱花，蒜片。锅中倒入油多一些，下入葱蒜爆香。然后倒入面...

牛板筋炒饭

07-12 用料剩米饭1碗牛板筋40克大喜大适量韭菜几颗牛板筋炒饭的做法我用的是袋装的，用了一多半韭菜切段备用块太大，用剪刀剪成小块剩米饭一碗起锅烧油下入板筋翻炒超出香味，下米饭翻炒翻炒均匀后加适量大喜大，下切好的韭菜段翻...

酱烧牛板筋

04-24 昨天做了这道菜，先生吃后连连说好吃。今天家里来客，他说，一定要再做这道菜招呼大家。用料牛板筋一斤蒜8瓣姜适量花椒6粒八角3个冰糖4颗红辣椒半个绿辣椒半个大葱一根洋葱三分之一个李锦记黄豆酱2勺李锦记甜面酱1勺蒜苗二...

辣炒牛板筋

04-17 牛板筋我跟老公都比较喜欢吃，下酒神器用料蒜切片瓣姜片糖5克克花椒10粒牛板筋一斤左右还要准备蒜蓉辣酱，干辣椒，香菜辣炒牛板筋的做法牛板筋，用高压锅压15分钟，中高火，放入少量大料一个，花椒几粒，草果一粒，香叶一片，白芷一片，老...

辣炒板筋

01-07 用料熟板筋辣椒面孜然勺洋葱盐克白糖酱油辣炒板筋的做法将板筋解冻焯水，化开即捞出锅中加入少量油，倒入板筋翻炒几下，加入洋葱继续翻炒加入盐，辣椒面孜然白糖和酱油少许出锅...

牛板筋面

03-01 用料牛板筋500克蒜1棵小葱3棵姜约七八片八角3个草果1粒桂皮少许香叶几片胡椒粉少许盐少许糖少许味精少许酱油少许料酒少许牛板筋面的做法葱蒜切花新鲜牛板筋1斤焯水焯完水后改刀，按你喜欢的大少改刀就行。把所有香料放...

家常版炖牛肉牛板筋

04-15 用料牛肉牛板筋不到2斤香叶2片花椒10粒姜3片料酒3勺老抽2勺八角1个蒜8瓣家常版炖牛肉牛板筋的做法还有大料，花椒，干辣子葱一根，切段，再加几片白萝卜开动味道很赞！...

爆炒板筋

11-20 超级好吃下饭的一道菜用料蒜10瓣姜3片花椒一小把红辣椒圈圈一把芹菜一小盘蚝油两茶匙板筋一盘酱油一茶匙鸡精适量蒜叶一把爆炒板筋的做法油先烧热放入花椒蒜瓣姜爆香放入芹菜杆炒香放入板筋放两茶匙蚝油翻炒放一茶匙...

凉拌牛板筋

10-28 用料牛板筋500克油4克蒜4瓣糖3克姜3片盐3克八角1个麻椒1把花椒10粒白芝麻3克葱1根辣椒油2勺凉拌牛板筋的做法冷水放入姜，葱，牛板筋，我煮了一个半小时，水开了就用小火🔥一直煮着，晾凉测底凉后，用刀斜着切片，我的刀工一般，不是...

炒烤板筋

01-11 用料牛板筋羊油花椒大料盐料酒味精胡椒粉辣椒粉孜然粉葱段拍姜炒烤板筋的做法将牛板筋放入锅内，加葱段、拍姜、花椒、大料、盐、料酒、味精、胡椒粉煮至软烂后取出改刀成小条炒锅上火，放少许羊油，烧热后放板筋翻炒待表皮...

牛腩牛板筋

09-04 在汕头这样的一个拥有超赞牛肉的城市～虽然在大街小巷都能吃上一碗香味诱人的牛货～但自己在家做岂不是更好？自己动手来一锅汤清味浓的牛货吧，满足一家人的胃～这汤可以直接吃或者做为火锅汤底，加入其他的牛丸，牛肚，马铃薯，红萝卜...