生酮版鲜虾粉丝煲怎么做好吃，生酮版鲜虾粉丝煲家常做法

08-30 更多生酮知识请关注公众号：生酮饮食君。免费生酮指导V：hanhan51886。箭脂计划防弹咖啡已经上市了，精选优质原料，优质油脂达70%，防弹饱腹，味道香醇，公众号可购买！用料素鱼翅80g生酮酱油1茶匙冷压初榨橄榄油4汤勺生酮沙茶酱4汤...

🔥鲜虾粉丝煲

03-15 美味不用等，15分钟快速完成，馋哭🐱小猫咪用料虾只粉丝把小葱2根姜2片蒜1颗黄洋葱半个小米辣2根生抽2勺老抽1勺蚝油2勺白糖1勺料酒2勺🔥鲜虾粉丝煲的做法一、备菜罗氏虾洗净开背粉丝提前泡好葱姜蒜小米辣洋葱切好二、炒1...

粉丝虾煲

03-17 用料虾10只粉丝1把生抽2勺盐适量土豆1个洋葱1个黄豆酱1勺桂林风味蒜蓉辣椒酱1勺料酒1勺粉丝虾煲的做法铸铁锅底抹油，老豆腐切块垫底，开小火，煎至两面金黄加入土豆片加入洋葱热锅热油加豆豉，洋葱，培根碎，生姜，爆炒加入豆瓣酱，...

快手菜—鲜虾粉丝煲

09-23 正是吃虾的季节，虾头里的虾膏红的发亮，虾的鲜味浸透到粉丝中，咸鲜又有点微辣，粉丝可以当主食吃，好吃到爆！用料虾20只粉丝1把葱5根姜3片料酒3勺薄盐生抽3勺泡椒1—2个蒜2瓣快手菜—鲜虾粉丝煲的做法虾洗干净，剪掉虾须，把虾头剪...

粉丝鲜虾煲

02-28 用料虾6只粉丝一人份上海青2颗尖椒2个红椒2个蒜4瓣生抽2勺盐适量粉丝鲜虾煲的做法海虾清洗去虾须和虾线，加一点白胡椒粉和料酒腌制十五分钟备用。粉丝用温水泡开备用。上海青切小块，青椒红椒切辣椒圈，酸切末备用热锅放油...

生蠔粉丝煲

01-30 生蠔鲜美，嫩滑，与姜蒜的香味完美融合，粉丝及金针菇吸收了生蠔的鲜味，拌上姜蒜蓉，让人食欲大增。用料生蠔300克粉丝1把金针菇100克蒜10瓣红辣椒1个香菜2颗生蠔粉丝煲的做法备齐食材；粉丝装进碗里，加清水浸泡备用；生蠔加入少许...

炒魔芋丝（生酮版炒粉）

10-19 减肥期间想解馋？试试这款以假乱真的魔芋丝版的炒粉吧！用料魔芋丝3包胡萝卜半根包菜1/5个鸡胸肉半块小葱3根鸡蛋2个生抽1勺老抽1勺白胡椒粉2g盐3克腌肉丝用生抽1勺淀粉1小勺老抽小半勺白胡椒粉2g食用油1勺炒魔芋丝（生酮版...

快手虾滑粉丝煲/鲜美海鲜煲

10-29 自己做的虾滑简直无敌美味用料粉丝一把虾半斤快手虾滑粉丝煲/鲜美海鲜煲的做法虾仁洗净剥好剁成虾泥，加入一勺料酒，一勺盐巴，一个鸡蛋清，十克淀粉，少许胡椒粉，顺着一个方向搅拌上劲放油，下蛋黄快速滑散，下虾头煎出虾油，加热水...

懒人简易版-鲜虾花甲粉丝煲

04-08 爱吃但是又懒的吃货，什么都一锅熟就最喜欢了哈哈哈哈用料虾一斤花甲一斤粉丝3把娃娃菜2颗姜3片(切碎成姜末)蒜10瓣(切碎成蒜末)蚝油3勺生抽5勺葱2根(切碎成葱末)胡椒粉适量花生油适量懒人简易版-鲜虾花甲粉丝煲的做法...

香辣加拿大北极虾生虾粉丝煲，又辣又鲜

02-13 这道香辣加拿大北极虾生虾粉丝煲又辣又鲜，粉丝软糯，特别好吃，喜欢吃辣的小伙伴们，可试试哦。用料加拿大北极虾生虾250克川式油泼辣子150克料酒50克葱姜蒜各10克泡软的粉丝150克芝麻10克香辣加拿大北极虾生虾粉丝煲，又辣又...

海鲜粉丝煲

12-26 用料虾适量花甲适量粉丝适量蒜适量糖适量胡椒粒适量蚝油适量盐适量鸡粉适量小米椒适量料酒适量海鲜粉丝煲的做法先到菜市场采购新鲜虾和花甲哦，我买了8两海虾，1斤花甲，1斤薄荷叶，一些娃娃菜，忘记拍了回家冲洗好海鲜和菜，搅...

鲜虾粉丝煲（简易）

09-11 用料虾若干粉丝2把油适量蚝油1勺生抽2勺料酒1勺糖1勺小葱适量（可不要）生姜2片（可不要）蒜6瓣（依口味加减）鲜虾粉丝煲（简易）的做法虾洗净，开背去筋（也可省略），姜切丝，葱切丁，蒜切末，粉丝泡发锅内放油，加入姜丝、葱白和2/3蒜末炒香，加虾炒...

生蚝粉丝煲

12-24 好吃又简单！用料生蚝5-9个粉丝1把蒜半头青椒三分之一个小米辣2-3个油适量蚝油1勺蒸鱼豉油2-3勺盐适量糖一勺海鲜酱油2-3勺生蚝粉丝煲的做法生蚝剥出肉放碗中备用，粉丝泡水中稍微泡软，蒜切末，小米辣和青椒切细丁，不能吃辣的...

金蒜粉丝鲜虾煲（烤箱版）

08-29 这道菜也可以做蒸的，粉丝比虾更好吃，粉丝充分吸收了料汁和蒜香之后简直是下饭神器。用料新鲜大虾14只大蒜1.5头绿豆粉丝100克香菜1根香葱1根小米辣3只花椒20粒蒸鱼豉油4勺盐糖鸡精蚝油少许姜3片金蒜粉丝鲜虾煲（烤箱版）的...

鲜虾粉丝煲

08-09 用料虾粉丝蚝油生抽老抽鸡精白糖葱姜蒜紫洋葱鲜虾粉丝煲的做法粉丝用冷水浸泡；葱切段；姜切丝；蒜切片；洋葱切条。锅内倒水加姜片，葱段烧开后放入虾仁，待锅内的水即将第二次煮开时关火，虾仁在水中养2分钟后捞出，用厨房纸吸干水...

【鲜虾粉丝煲】

05-21 偶尔不想吃米饭一锅鲜虾粉丝煲便成了我的首选。粉丝是主食，营养又饱腹。跟着鲜虾一同入锅，风头也丝毫不让。每根粉丝都吸足了虾油里的精华，裹上一身的鲜香爽滑。吸溜一口吃进肚里，那可不叫一个满足嘛。用料主料鲜虾16只粉...

鲜虾粉丝煲（完胜外卖花甲粉丝煲）

01-29 在我印象里我就吃过一次花甲粉丝煲，而且还是火了很久之后因为外面的海鲜大多都处理的不是很干净，调味上稍微会有一点咸尤其是减肥期间嘴馋，吃的舒服，还要控制热量，整个食谱里我就没有用额外的盐，也不会担心水肿问题而且今天...

鲜虾粉丝煲（蒜蓉味）

05-31 上周快乐的家庭聚会在我家举行，姐姐也坐了一个多小时车到我家，姐姐没来过几次我家，平常我们都回哥哥家相聚，爸爸妈妈也都住在哥哥家。我们愉快地用餐，愉快地聊天，好开心，时间总是过得飞快。傍晚，大家都各自回家了，姐姐带回了那...

鲜虾粉丝煲

10-08 可以直接把虾和酱汁，放到锅里和粉丝翻炒会更入味，如果有鱼露的话，就是锦上添花！用料大虾粉丝小葱红葱头大蒜朝天椒生姜白砂糖耗油鲜虾粉丝煲的做法先处理虾的部分，我准备了8只大虾，去掉虾头、虾壳、虾线（开背）。虾壳去掉沙囊...

鲜虾花甲生蚝粉丝砂锅煲

10-13 用料虾20只粉丝1把蚝油1勺生抽1勺蒜3瓣盐少许葱花两根娃娃菜半颗生蚝半斤糖一勺鲜虾花甲生蚝粉丝砂锅煲的做法1.鲜虾用剪刀开背弄出虾线，洗干净装盘2.生蚝清洗干净3.粉丝提前泡好4.花甲早上买了泡了一早上，清洗干净后，煮...

金针菇粉丝鲜虾煲（14岁小菇凉版）

12-26 今天是母亲节，我们家小菇凉说做个菜为家里的两位母亲祝福节日！用料金针菇1把粉丝1把虾30只蒜7-8瓣干辣椒2个蒜苗2根生抽1大勺料酒1大勺糖5克盐适量金针菇粉丝鲜虾煲（14岁小菇凉版）的做法备好食材：虾洗净去虾线，粉丝提前泡发...

超快手的海鲜粉丝煲（鲜虾花甲粉丝煲）

09-12 用料粉丝2小把虾250克花甲250克蚝油2勺姜3片葱1根蒜头4小瓣超快手的海鲜粉丝煲（鲜虾花甲粉丝煲）的做法花甲洗净后，放在盐水里吐泥沙。粉丝用温水提前泡软，10分钟左右即可。虾处理好虾线，洗净备用。（嫌麻烦的也可以省略）提前...

鲜虾粉丝煲不粘锅版

05-10 用料虾只粉丝把生抽勺耗油葱姜蒜蒸鱼豉油糖油盐胡椒粉酱油鲜虾粉丝煲不粘锅版的做法鲜虾清洗，去虾线，虾头剪下来。粉丝热水泡软。不粘锅内放油，加入虾头，炒出虾油。加入虾身，煎熟，加入葱姜蒜末炒一炒。准备酱汁：一勺糖，一少半...

少油版鲜虾粉丝煲

09-10 这个菜一定要用不粘锅做喔，不然就不是少油版了。这个菜一定要用不粘锅做喔，不然就不是少油版了。这个菜一定要用不粘锅做喔，不然就不是少油版了。用料大虾适量粉丝一大把包菜丝一小份芹菜段一小把洋葱丝半个小红椒3个生...

【生酮低碳】韭菜鸡蛋虾仁馅（生酮不要放粉丝）

04-04 吃完肉的就是素的，没错我就是要赶紧把韭菜吃完！ps：皮是正常面粉啦。生酮皮用中式面团。用料鸡蛋5个韭菜250g木耳1把粉丝1卷虾仁1/每个饺子调料蚝油1tbsp花椒油1tsp白胡椒粉1tbsp盐1tbsp香油2tbsp【生酮低碳】韭菜鸡蛋虾...