鸡骨草灵芝助眠汤怎么做好吃，鸡骨草灵芝助眠汤家常做法

鸡骨草灵芝助眠汤

12-12 经常熬夜失眠，睡眠不好，可以试试这个养生汤鸡骨草可清热利湿，舒肝健脾灵芝养心安神，养肺润燥赤小豆健脾利湿，润燥消水很适合这个春天潮湿多雨的季节我这个是做一人到两人份的量哦。多人适量加料用料鸡骨草适量灵芝适量赤小...

鸡骨草灵芝鸡汤

01-04 用料鸡骨草一扎灵芝5片鸡骨适量只红枣8颗鸡骨草灵芝鸡汤的做法鸡骨草洗干净，鸡肉焯水鸡骨草，灵芝，鸡肉全部放进去炖2.5小时...

儿童助眠汤

12-12 灯芯草，清心降火麦冬，安神养胃莲子，补脾止泻玉竹，生津止渴蜜枣，强肾补气用料灯芯草麦冬玉竹莲子各3克蜜枣1个瘦肉适量儿童助眠汤的做法把汤料清洗干净放入电子隔水炖盅，放一碗水，加入瘦肉炖2小时。小贴士这是一个孩子用法...

助眠猪心汤

05-31 喝了这碗汤，保证你睡香香～猪心汤营养丰富，具有补虚，安神定惊，养心补血的功效，失眠者饮用最佳。用料猪心半个莲子20克枸杞30粒沙参3条百合20克玉竹20克姜5片盐5克蜜枣1个助眠猪心汤的做法半个猪心切薄片，冷水泡30分钟去除血水...

玉灵膏养血安神助睡眠

09-09 中医有一句话：气正血正，百病不生。无论男人还是女人，气血充足都是保持健康、延缓衰老的保证。补气血有多不容易，只有需要补的人才知道！自从2013年姨妈开始作怪后，我就经常出入各个医院，寻找上仙，就差转战南北了，看了四年然并卵...

助眠丸，助你好睡眠❤️

12-04 ‼️睡不安，觉不稳，脸色越来越黄，气色越来越差，如此反复恶性循环，所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分，其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好，可能会并发各种各样的症状，比如长期的睡...

灵芝鸡骨草猪横利汤

03-20 经常煲给老公的汤水，清肝热，利水祛湿。#为你煲汤😘用料野生鸡骨草克薄树灵芝50克猪横利1条猪骨200克赤小豆30克茯苓20克蜜枣1个生姜2片灵芝鸡骨草猪横利汤的做法按视频步骤操作。...

补心血助睡眠～玉灵膏

06-06 玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。原料组成：龙眼肉（干）+西洋参（磨成粉比较好吸收）+白糖（磨粉），10:1:1的...

鸡骨草灵芝煲猪横利汤

12-30 用料猪横利1条鸡骨草1扎灵芝1朵薏米适量茨实适量赤小豆适量白术适量新会陈皮1个蜜枣2粒红萝卜1条鸡脚几只鸡骨草灵芝煲猪横利汤的做法鸡骨草取一扎，洗干净。猪横利买的时候叫老板把白色的筋都切掉，切块。灵芝我是提前就...

宝宝灯心草清心助眠汤

06-12 青岛一到了五月份儿就开始了潮湿的季节了，让我们全家湿疹也犯，过敏性鼻炎也犯的，全家不舒服，身上跟捂着湿透的衣服一样难受。于是我就会给家人，尤其是两个小朋友喝祛湿清火降燥的汤水，没有中草药的苦味，家里小朋友都能接受的...

熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤

08-29 今日汤品推荐——灵芝石斛老鸭汤如果经常应酬、又烟又酒又宵夜熬夜、一定要多喝！汤水香浓不苦、具有安神助眠、滋阴养胃、健脾补气的功效！适合应酬多，易腹泻，肝火旺的你。用料老鸭半只瘦肉一小块石斛10颗灵芝4小片麦冬10...

熬夜党、安神助眠、滋阴养肾、排肝毒灵芝石斛老鸭汤

03-12 今日汤品推荐——灵芝石斛老鸭汤如果经常应酬、又烟又酒又宵夜熬夜、一定要多喝！汤水香浓不苦、具有安神助眠、滋阴养胃、健脾补气的功效！适合应酬多，易腹泻，肝火旺的你。用料老鸭半只瘦肉一小块石斛10颗灵芝4小片麦冬10...

鸡骨草灵芝猪横脷汤

11-21 鸡骨草有清热利湿，散瘀止痛，主治黄疸型肝炎，胃痛，风湿骨痛……灵芝有保肝解毒，治疗糖尿病，改善心血管系统等功效。用灵芝和鸡骨草配搭猪横脷加上红枣煲汤更有效地起到清血毒护肝等保健功效。用料灵芝50g鸡骨草100g猪横脷1条...

助眠汤

09-14 用料天麻10克龙眼干10克酸枣干10克灵芝15克瘦肉二两助眠汤的做法所以东西一起煲，大火烧开小火煲一个小时每周2到3次小贴士酸枣干有些人不是很适合的，可以去百度一下...

安神助眠汤

04-21 俗话说：要想睡的好，莲子百合少不了。日食三枣，长生不老。用料红枣几颗百合1小把莲子1小把安神助眠汤的做法将食材洗净，放入电饭煲，加入适量清水，泡上一小时，煮上两小时，盛出食用。...

💜养肝灵芝鸡骨草汤

10-27 鸡骨草和灵芝联合使用具有保肝的作用鸡骨草味甘、微苦，性凉，归肝胃经可以利湿退黄、清热解毒、疏肝和胃、止痛。因为鸡骨草甘苦而凉，又能够清热利湿、退黄（据说用鸡煲更好喔，用瘦肉就清淡点）我比较喜欢用扇骨煲汤因为觉得煲...

灵芝百合莲子汤—（安神助眠系列）

08-30 功效：安神清心火助眠心火旺盛表现：容易烦燥，易上火，晚上睡眠质量不好用料灵芝20克百合30克元肉20克莲子30克猪骨250水800克灵芝百合莲子汤—（安神助眠系列）的做法材料备好材料备好汤料浸泡洗净猪骨焯水捞出洗净，注意一定要冷...

广东靓汤——鸡骨草灵芝大骨清火汤

02-04 经常熬夜失眠，睡眠不好，那就煲一碗灵魂的养生汤吧。让忙碌的生活变得有滋味，让身处城市打拼的你体会到家的味道。鸡骨草可清热利湿，疏肝健脾；灵芝可养心安神，养肺润燥；赤小豆健脾利湿，润燥消水；葛根可健脾解热，生津润肤；茯苓健脾...

灵芝治失眠-紫灵芝泡酒

10-06 古语云：灵芝能解百毒。随着生活水平不断的提高，很多家庭都喜欢常备一些灵芝，灵芝泡酒也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品。还能健脾养生、降血压，尤其在治疗失眠方面更是有神奇的效果。用料祁达堂紫灵芝片30...

灵芝鸡骨草乌鸡汤

07-02 灵芝：归心、肺、肝、脾经，具有增强人体免疫力、控制血压、理气化瘀、滋肝健脾、养心安神的功效，在辅助肿瘤放化疗方面也有显著的疗效。鸡骨草：归肝和胃经，具有清热解毒、利湿退黄、疏肝止痛和促进消化的功效。此汤有养心安...

鸡骨草灵芝汤

04-27 用料鸡骨草如图灵芝如图红枣六颗广东三宝两颗薏米如图猪展肉一块鸡骨草灵芝汤的做法鸡骨草，灵芝，薏米，红枣，广东三宝，猪展肉水开了把材料放入锅内盖上锅盖中火煲高压锅上气后小火十五分钟就可以了开盖有惊喜～汤水太漂亮了...

清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤

08-22 鸡骨草，有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。灵芝有健脑、消炎、利尿、益肾的功效，这汤最适合夏天饮用！大家可以试试煲！用料鸡骨草一扎灵芝15克猪骨400~500克蜜枣2粒水适量生姜3片盐1根清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤的做法准...

助睡眠的白萝卜黄骨鱼骨头汤

06-08 用料同骨1根白萝卜1根黄骨鱼2条芹菜少许盐少许助睡眠的白萝卜黄骨鱼骨头汤的做法这款汤能帮助睡眠，也是之前无意中发现的，只要喝了这个汤，那天晚上的睡眠质量都很好！骨头飞水，大火煮20分钟后放入黄鱼鱼和白萝卜，再煮30分钟...

四季汤之灯心草助眠汤

10-30 记得小时候我睡不好觉时，妈妈总会用灯芯草给我煲汤。说是有清心火的功效，很适合小儿因心热烦躁导致的夜啼，有效助眠用料猪心半只灯芯草两排麦冬30克无花果两只四季汤之灯心草助眠汤的做法猪心切好飞水（焯水），备好材料煲1.5...

鸡骨草猪骨灵芝汤

12-18 纪录家里的煲汤食材。鸡骨草是广东常见的一种煲汤食材，一般都是直接从田里拿回来煲汤的，药店上也有卖。鸡骨草药效：利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛。用料鸡骨草400克（新鲜的）猪骨500克灵芝4片盐适量鸡骨草猪骨灵芝汤的做法准备...