肉丝海肠炒韭菜怎么做好吃，肉丝海肠炒韭菜家常做法

肉丝海肠炒韭菜

09-09 海肠韭菜最完美的搭配用料猪肉海肠生抽盐韭菜花生油葱肉丝海肠炒韭菜的做法海肠两头剪开去掉肠子洗净抄水猪肉切丝韭菜洗净切段备用热锅加入花生油加入葱丝肉丝炒香加入生抽盐炒匀加入抄好水的海肠再加入韭菜翻炒片刻...

海肠炒韭菜，西红柿🍅炖牛肉

07-14 用料牛肉西红柿海肠韭菜海肠炒韭菜，西红柿🍅炖牛肉的做法洗洗涮涮，切切，炖炖，炒炒，开吃啦！小可爱一只...

韭菜炒腊肠

12-22 妈妈小院里的第一茬春韭，满满家的味道～与亲手灌制的麻辣鲜香腊肠很绝配用料韭菜花半斤香肠2小根橄榄油适量生抽2勺盐适量韭菜炒腊肠的做法妈妈小院里的春韭，不畏严寒，是馈赠的第一茬春味，茁壮而豪横，叶子长的高大宽厚，即便是...

海螺炒韭菜

01-17 用料海螺肉300克韭菜300克料酒姜片枸杞盐味精海螺炒韭菜的做法超市买的海螺肉300克，用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟，捞出淋干水分韭菜300克切断备用炒锅里放适量油，油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香加入海螺翻炒，再加入韭...

韭菜炒海虹

07-12 用料海虹细根韭菜盐白胡椒姜鲜酱油韭菜炒海虹的做法把新鲜的海虹刷干净后，直接放进锅里，盖盖子，大火。待海虹全部张开口，就可以捞出，剥肉（用贝壳的边缘铲一下，肉柱就掉了）。韭菜切段并撒上盐和白胡椒粉轻抓匀，姜切丝热锅热油（油...

海参炒韭菜

11-10 春天，经历了一个漫长寒冷的冬季后，正是万物复苏，阳气上升的季节。按照“天人相应”的养生原则，此时应特别注意养护人体的阳气。在春季琳琅满目的各式蔬菜中，韭菜是“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还有温中行气，补虚益...

韭菜炒海仔

05-14 用料主料:海仔300g。辅料:韭菜300g料头:蒜蓉5g。调味品:生抽，味精，鸡精，水定粉适量韭菜炒海仔的做法1、将海仔飞水。2、热锅下少许油放入料头炒香后下海仔炒几下然后放入韭菜和调味品调好味炒熟最后加入包尾油即可。...

韭菜炒肉丝

07-18 用料韭菜500克里脊500克蒜1瓣盐1克料酒1勺生抽1勺肉丝500克姜3片韭菜炒肉丝的做法加生姜料酒酱油耗油加酱油盐捞出加菜籽油加韭菜翻炒加一半肉丝，留下来的可以明天吃加水不停的翻炒完工...

韭菜炒海虾

01-29 用料活小海虾1斤韭菜200克盐克姜两片韭菜炒海虾的做法鲜活的小海虾洗净，韭菜洗净切段，姜切末起锅烧油，加入花椒姜末爆香倒入海虾翻炒将虾煸酥以后加入韭菜翻炒几下即可出锅出锅小贴士1、小海虾一定要买活的2、一定要等虾...

肉丝炒韭菜

08-31 用料猪肉韭菜生抽盐花生油肉丝炒韭菜的做法韭菜洗净控干水分切段放入盆中加入少许的花生油拌匀锅中加入花生油放入肉丝加入生抽盐炒香放入韭菜翻炒片刻出锅即可装盘小贴士韭菜倒入油拌匀炒的时候不容易蔫颜色鲜艳...

海虾炒韭菜

12-29 简单可口.虾本身带有鲜味，配上韭菜香气，所以香甜得很，不需要其它味道之类。用料非菜一把虾几只盐海虾炒韭菜的做法油热后，入剪去虾头的海虾。一小会后把火关小些。盖上锅盖。焖虾。约虾有七分熟时，入韭菜，继续炒到熟。入盐...

海兔炒韭菜

06-15 春季的海兔、头茬的韭菜都是应季食材，鲜嫩无比。用料海兔（小鱿鱼、墨鱼仔、笔管鱿鱼）500克韭菜300克姜末若干蒜末若干料酒若干盐若干海兔炒韭菜的做法123456789...

海肠子炒韭菜

06-08 用料海肠子4斤韭菜3两蒜5伴酱油2汤匙白糖1/3汤匙蚝油1汤匙香油少许花椒5粒淀粉少许海肠子炒韭菜的做法四斤的海肠子，一小盆儿呢～粉粉的白白的我就问你像不像^_^！（请原谅我邪恶了）切记～开水抄一下，不用很久3分钟左右啦吧～来个1...

韭菜炒海蜇

09-17 简单美味，抗癌健康用料海蜇1000g韭菜500g韭菜炒海蜇的做法烧一壶开水，用开水把海蜇皮烫水，大约三四分钟。（当海蜇皮边缘硬翘起来的时候，就代表熟啦！不要太长时间，否则软了就不好吃。）把海蜇皮装起来。先热锅，下油炒蒜末。然后...

韭菜炒海兔

05-04 用料韭菜1把海兔蒜泥姜生抽1勺盐糖料酒韭菜炒海兔的做法海兔焯熟锅中放油，蒜泥、姜爆香，下海兔翻炒放料酒，少量酱油，糖，盐放入韭菜快速的稍微翻炒一下就可以出锅了...

韭菜炒香肠

09-11 用料韭菜香肠盐少许韭菜炒香肠的做法和韭菜炒蛋差不多的做法...

海蛎炒韭菜

04-30 用料海蛎子克韭菜克盐克孜然或烧烤料（可放可不放）海蛎炒韭菜的做法起油锅，下海蛎子，韭菜，起锅放盐。原味的就很好吃了，吃不惯的放孜然或烧烤料，好吃的很。提示，海蛎子一定要新鲜...

韭菜炒海肠

06-04 用料海肠韭菜克蒜瓣蚝油韭菜炒海肠的做法韭菜洗干净切段海肠清洗干净，切成段（我用剪刀剪的），水开后焯水捞出（进热水过一下立即捞出），过凉水后控水热油将蒜煸香后下韭菜，韭菜炒到半熟加少量蚝油继续翻炒，关火，倒入控干水的海肠拌...

韭菜炒海螺

01-08 过年买的带壳海螺，不想煮着吃，突然想到炒韭菜。。。哈哈哈用料韭菜一把海螺8个油适量姜少许耗油少许韭菜炒海螺的做法带壳海螺把肉扣出来，处理好，切几片姜焯水。洗净，焯好的螺肉切片，或者不切都可以，备用韭菜洗净，切小段。起...

海蚌炒韭菜

07-11 大西洋海蚌用料大海蚌6海蚌炒韭菜的做法用小刀割断海蚌左右壳内四个方向，取肉洗净，切段。韭菜洗净切段热锅冷油，姜，蒜，飘香，入海蚌爆炒，加入醋，料酒，酱油，炒两分钟，加少量水滚两分钟，加少许盐，倒入韭菜，半分钟起锅。...

韭菜炒鸭肠

11-17 用料鸭肠500克盐适量料酒2勺余干辣椒3个小米椒3个鸡精1勺生抽2勺白糖2勺辣椒粉3勺韭菜200克大蒜10瓣韭菜炒鸭肠的做法大蒜切碎，小米辣和余干椒切段，韭菜切段，鸭肠洗干净鸭肠焯水，过下热水大概20秒就可以。稍微卷一点就可...

滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝

10-27 用料上海青颗滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝的做法滑子菇炒上海青图韭菜炒豆腐图千张丝炒韭菜图口蘑炒鲜蚕豆图青椒炒藕丝图图...

韭菜炒海参

06-28 鲜香味美，每一口都让你动心不已。用料海参2只韭菜一把蒜2瓣姜2片料酒、酱油、盐、糖韭菜炒海参的做法泡发好的海参从中间切开，斜切成片。海参可以一次多发几只，冻到冰箱里随吃随取，很方便。韭菜泽洗干净，切段。蒜切片，姜切...

鹅肠炒韭菜

02-01 用料韭菜一小把鹅肠随意鸡蛋2个蒜2瓣小米辣2根酱油随意姜六片鹅肠炒韭菜的做法鹅肠买来用盐仔细搓洗干净，然后泡水使之涨大。期间换两三次水。早上买晚上才吃～锅里放姜三片，水烧开，然后放入鹅肠，加点料酒，去腥。焯水捞起放...

韭菜肉丝炒面

12-04 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜面条100g韭菜30g肉丝80g绿豆芽30g大蒜20g小米辣20g生抽10g老抽10g盐1g韭菜肉丝炒面的做法锅中水煮沸，放入面条，煮5分钟后捞出。油锅烧热，倒入大蒜和小米辣煸香，加入肉丝翻炒至...