无油排骨炖土豆怎么做好吃，无油排骨炖土豆家常做法

无油排骨炖土豆

12-29 没有油方便好吃用料土豆3个排骨500克八角3个料酒小半碗生抽3勺无油排骨炖土豆的做法材料焯水土豆切大块直接下锅无油先别开火加水酱油多点不需要加盐了小半碗酒香料随便扔点煮沸转小火焖焖久一点排骨会烂半小时以上吧...

无油无水无盐炖排骨

11-07 和吃到的有点儿差别味道还不错是这意思！生抽舅妈用的李锦记调料用量不知道现已无从考证！第一次做很满足了！用的冻排骨颜色有点儿灰白了出来口感还不错脱骨不塞牙脆骨依然清脆好咬！用料排骨2斤小葱2整根切寸段姜3片单晶冰...

土豆炖排骨😁

08-03 这道菜是我儿时过生日这天，我妈每年到这一天都会早早准备，现在我也有了自己的家和孩子们，就都是我在做了，以后这道菜也会延续到我女儿长大，不管是女儿生日还是儿子生日，都会为他们准备这道经典的土豆炖排骨😁😁用料排骨1000...

排骨炖油豆角土豆（铁锅炖yyds!!）

03-23 排骨也好脊骨也好肉切片也好，做法都是一样的。土豆和豆角超级入味！！不喜欢吃这种烂呼的土豆十分钟之后再放也是一样好吃的🙉用料排骨适量老抽半勺勺白糖半勺姜3片葱适量盐适量料酒2勺土豆1个生抽2勺蒜2瓣香其酱一勺油适...

少油版土豆香菇炖排骨

02-17 怎么煮都好吃的排骨开开心心又是一顿用料排骨一根土豆1个老抽1勺蒜2瓣葱1根姜5片料酒1勺生抽3～5勺干香菇n朵萝卜1根香菜1根少油版土豆香菇炖排骨的做法材料要先准备好，不然中间再弄就手忙脚乱～排骨选比较带有肥肉的，那样...

无糖红烧排骨酱油炖排骨

09-02 家人糖尿病，为了控制血糖家里连白砂糖都没有。没有另外放油也很适合减肥的姐妹。做法简单，口感酥软。用料排骨适量香叶2片八角1粒肉桂1根老抽2勺生抽2勺陈醋0.5~1勺料酒1勺生姜适量无糖红烧排骨酱油炖排骨的做法排骨扔...

排骨炖油豆

07-10 用料肋排骨一斤油豆角（普通豆角也可以）一斤八角2个花椒10粒葱1根生抽1勺老抽1/3勺料酒1勺香叶1片盐1勺大约5克糖1勺蒜6瓣耗油1勺排骨炖油豆的做法排骨剁小块，清水泡半个小时，中途换一次水，洗干净，冷水下锅，放葱，姜和料酒一勺...

最清淡无酱油版土豆炖排骨

07-02 婆婆车祸后，脸上有伤，饮食中是一点酱油都不能碰的，上次做了老丁的番茄炖牛腩，意外的发现没有多余的调料、香料也会很好吃，下厨房上有许多土豆排骨的方子，但都带了很多调料（包括酱油），所以，综合了老丁私房菜的牛腩处理法，自己琢磨...

健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)

11-21 简单方便又健康～用料排骨，或棒骨，腔骨500g豆角，最好是东北油豆角250g土豆2个酱油，老抽，盐，花椒面适量花椒，干辣椒，葱，姜适量冰糖，一定要放哦适量健康无油排骨炖豆角土豆(懒人砂锅版)的做法排骨用开水焯白后捞出放砂锅里土豆切滚...

排骨【排骨炖土豆】土豆

02-02 土豆炖排骨是一种食品，主要材料有土豆、排骨等，辅料有花椒、料酒、姜、香菜、大葱等。土豆炖排骨补肾养血，滋阴润燥，营养价值丰富，是一道家常菜。用料排骨克土豆个八角个姜片桂皮块料酒勺老抽勺香叶片花椒粒冰糖克排骨【排...

排骨炖土豆

03-25 用料排骨500克土豆300克排骨炖土豆的做法500克猪肋排。切大块～清洗干净主锅放20克油，30克洋葱块。两颗八角，五片姜。三分钟120度爆香。然后主锅入排骨，30克生抽、20克蚝油、10克老抽，5分钟120度速度反转小勺。爆香加200克...

土豆炖排骨

10-02 做法简单的家常下饭菜，土豆棉软，香菇爽滑，排骨过瘾，几碗米饭都不够！用料土豆5个香菇10只排骨300克葱姜蒜适量冰糖适量土豆炖排骨的做法锅中加水烧开，水热后下排骨焯熟，去血沫焯熟后捞出，盛盘备用油热后加入葱姜爆香放入排骨，炒...

东北排骨土豆炖油豆角

12-22 东北媳妇必须要会做的一道菜，儿子有个东北胃，也可能是奶奶做得多，每次问吃什么的时候，都会点这道菜，5.1节，因为疫情等各种原因不能离深，下着雨的天气，吃一道热乎乎的炖菜再合适不过了！我一般边做，用手机随手拍照，图比较渣渣，有不...

牛肉排骨炖土豆(牛肉炖排骨)

04-20 孩子说要吃牛肉炖排骨，妈妈想想，牛肉和排骨可以一起炖什么呢，于是想到土豆，炖吧。香啊！用料排骨一斤牛肉多半斤土豆一大个葱姜蒜爆锅适量酱油适量糖适量白醋一勺牛肉排骨炖土豆(牛肉炖排骨)的做法排骨和牛肉，冷水下锅，焯两三...

红烧排骨炖土豆🥔无滤镜

08-24 孩子就喜欢吃用料排骨1000克土豆2个八角1个料酒2勺冰糖克油克盐克清水克酱油勺红烧排骨炖土豆🥔无滤镜的做法凉水入锅、焯水土豆切块炒糖色、凉油下锅、加入两勺白糖、小火炒到冒黄色泡沫下入排骨和酱油、狂炒、到上...

东北无排骨炖油豆角

07-02 说东北大炖菜，就有人提排骨炖豆角，可这排骨和豆角到处都有，甚至外国也有，那为啥成了东北菜呢？东北菜中炖菜确实是代表，但绝不是东北人除了炖，别的烹饪方法就不会了，炖菜更不是东北菜的专利。之所以把排骨炖豆角这样的菜式称为...

无油土豆青椒烧排骨

08-10 少油多健康！用料排骨1000克土豆2个尖椒8根老姜1块八角2个花椒30粒冰糖3颗老抽半勺生抽2勺郫县豆瓣2勺无油土豆青椒烧排骨的做法排骨反复洗净，净化水泡干净血水。倒入皇后中式炒锅。盖锅盖小火焖，直到出油。出油啦，排骨自...

排骨炖土豆~无葱姜蒜版

06-12 一位不吃葱姜蒜的吃货90后仙女…用料排骨500克清水适量姜3片糖适量花椒8粒八角1个土豆1个酱油2勺料酒1勺生抽1勺盐适量油适量十三香/五香粉适量排骨炖土豆~无葱姜蒜版的做法排骨生水下锅，锅内放姜片，煮至开锅，加料酒，边煮...

排骨炖豆角（无油）

12-06 除了耗时以外，它简直完美啊用料排骨1500克豆角500克老抽如图三生抽2倍老抽料酒2倍老抽盐适量图1排骨炖豆角（无油）的做法如图准备材料冷水下锅，大火煮开撇沫直接倒入所有调料，大火煮开，中小火炖煮约40分钟肉软烂后加豆角中火...

土豆炖排骨（简单快手无油版）

04-05 用料排骨1000克土豆3个糖适量花椒适量蒜6瓣葱半根料酒3勺生抽2勺老抽1勺香叶2片肉桂1片干辣椒适量小茴香适量陈皮适量枸杞适量大料五朵盐2勺土豆炖排骨（简单快手无油版）的做法调料包整理好，放一起备用。也可以去超市买现...

花生土豆炖排骨（无油版）

12-30 没有油的，吃起来没有压力哈不然土豆挺吸油的。用料花生土豆排骨花生土豆炖排骨（无油版）的做法土豆切块，和排骨、花生加点水放高压锅里压熟倒入锅里，加入调料收汁（我加了黑胡椒汁和盐）...

炖土豆排骨

11-05 用料排骨500g土豆一只青椒一只葱姜蒜适量香叶两片桂皮一块生抽一勺老抽一勺盐一小勺豆瓣酱两勺炖土豆排骨的做法排骨洗净，土豆去皮切块泡凉水，青椒切块，葱切段，姜蒜切片。锅中放油，排骨下锅翻炒至变色。捞出沥干油。锅中的...

排骨炖土豆

04-18 姥姥教的做法，在外独自工作，偶尔会想起，有时候自己做着吃。用料排骨500克土豆1000个花椒15粒老抽2勺八角2个料酒2勺盐10克生抽2勺排骨炖土豆的做法土豆切块，排骨温水洗两次去血，红薯粉条，豆腐切大块葱姜蒜准备好排骨洗好沥...

土豆炖排骨

03-20 用料排骨克老抽勺土豆个姜片葱根土豆炖排骨的做法排骨洗干净出个水捞出血末捞出备用准备葱姜蒜起锅烧油放入排骨翻炒加入土豆翻炒，料酒，老抽上色，盐，味精，胡椒粉调味加入适当清水，大火炖小火收汁太费米饭了🍚...

土豆炖排骨?排骨炖土豆?

01-21 恩施小土豆，面却不散，西班牙黑猪，雪花牛一样的肥瘦。土豆特价，排骨半价，两个就大婚吧。用料排骨500克小土豆8个油少许姜2片料酒3勺老抽1勺生抽2勺冰糖适量盐适量干辣椒2个盐少许土豆炖排骨?排骨炖土豆?的做法排骨用矿泉水...