青椒炒牛肉盖饭怎么做好吃，青椒炒牛肉盖饭家常做法

12-27 在家简单又好吃的单人餐，不爱吃饭的都吃了两碗！用料牛肉200克米饭2碗蒜1瓣生抽2勺淀粉1勺沙茶酱1勺盐少量尖椒1个青椒炒牛肉盖饭的做法牛肉先加点油、淀粉、生抽，搅拌均匀腌制30分钟（腌制牛肉的时候就可以先去煮米饭）1️⃣尖...

青椒炒牛肉

07-25 突然想吃牛肉了，就做了用料牛肉200克青椒“二荆条”适量豆干5块仔姜三根淀粉1勺料酒1勺生抽2勺耗油1勺油适量蒜三瓣青椒炒牛肉的做法辣椒买二荆条，辣些，切成这样的条状豆干，仔姜，切丝，蒜切片牛肉切条状倒入料酒，生抽，耗油，淀粉...

青椒炒肉盖码粉/面

09-14 湖南人早餐喜欢嗦粉，早上去早餐摊点上一碗米粉，吃完便开始了新一天。我觉得米粉对于湖南人来说是一种情怀，又或许是乡愁。一个碗，搁上猪油，盐，酱油。倒入煮好的大骨汤，放入烫好的米粉，再浇上各种码子，排骨，木耳肉丝，红烧肉等等。...

青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭

09-22 很喜欢吃盖浇饭。用料米饭1碗虾仁半斤鸡蛋1～2个青椒3～5个小米椒5～8个食用油适量盐适量耗油适量葱适量蒜3～5瓣孜然1小勺香油3滴青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭的做法首先，把所有食材准备好，一碗米饭、半斤虾仁、1～2个鸡蛋，再把青椒、小...

青椒牛肉饭

02-15 妈妈的这道菜我一直特别喜欢，只用几种简单的食材就做出来了，这次让妈妈把独门秘方教给我，分享给大家用料牛肉克青椒个生抽勺沙茶蚝油咖喱粉香油青椒牛肉饭的做法牛肉切末加沙茶酱和酱油，蚝油腌制，热锅炒牛肉末，炒一会儿加点...

青红辣椒牛肉盖浇面

09-05 超简单，快手午餐。一人食系列。用料牛肉200青辣椒一根红辣椒一根蒜一瓣香油一滴生粉一勺生抽少许青红辣椒牛肉盖浇面的做法第一次传菜谱~男票做了一次给我吃，觉得超赞。这是一人份的。牛肉切薄片，放生粉，生抽，一点水勾芡，放...

青椒炒鸡胸肉丝盖饭

02-09 用料鸡胸肉块青椒个淀粉勺蒜瓣生抽勺老抽勺蚝油青椒炒鸡胸肉丝盖饭的做法鸡胸肉和青椒切一样大蚝油算了吧淀粉多一些不然没有滑感肉不能炒太久不然会焦汤汁多点能盖饭...

日式∣青椒肉丝盖饭不是《星际牛仔》里的特制青椒肉丝

11-27 只是普通的青椒肉丝，不过做法和中式往常不同。窍门在于耐心慢慢翻炒，青椒翻炒后会释放甜味，所以只需用酱油调味。一人份《星际牛仔》宇宙、星系、漂浮陨石、啤酒、青椒肉丝浪漫的星际浪子、活在过去的男人、顽劣的女人、...

青椒牛肉盖浇饭

07-17 用料牛肉250克青椒0.5个洋葱0.5个生抽，耗油，淀粉，盐，鸡精，料酒青椒牛肉盖浇饭的做法准备好食材，青椒、洋葱分别切丝备用，牛肉切片，用料酒、酱油，耗油各一勺抓均匀后加入少许淀粉（淀粉能使牛肉跟鲜嫩），腌制10分钟热锅热油，倒入腌制...

什锦炒饭+青椒牛肉

06-01 工作日带饭的小伙伴们是不是过段时间就会发愁吃什么呀，那就来试试什锦炒饭吧～用料鸡蛋2个青椒半个虾15只火腿1根鱿鱼花2只隔夜饭一碗什锦炒饭+青椒牛肉的做法准备食材，切好米饭打散好炒开开炒了调味就是少量生抽，老抽上色...

青椒牛肉盖浇饭（智能无油烟版）

01-23 全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料牛肉400克青椒2个金针菇半把黑胡椒少量生抽2勺料酒1勺盐5克糖5克淀粉3勺老抽1勺青椒牛肉盖浇饭（智能无油烟版）的做法将牛肉逆着纹路切片，加入1勺生抽、1勺淀粉、少量黑胡椒腌制半小时...

青椒牛肉炒

08-06 牛肉富含蛋白质、铁、锌、维生素B12、OMG3等营养元素。演绎澳洲牛肉的风味美食，谱写舌尖上的澳洲牛肉！用料青椒一个牛肉250克葱姜蒜适量青椒牛肉炒的做法青椒洗净切片牛肉（后胸腹肉）切片，然后拌入少许淀粉。放少许油，锅热放...

超快手青椒茄子牛肉丼（牛肉盖饭）

07-28 十分钟搞定一切炒的烂烂的茄子就着米饭一起吃超满足的用料普通薄皮青椒2个茄子1个牛肉卷120克大蒜四瓣酱油适量蚝油适量味淋（没有可不加）适量白糖适量盐适量鸡精适量超快手青椒茄子牛肉丼（牛肉盖饭）的做法茄子油多才好吃...

青椒干子肉丝盖浇饭

03-04 用料青椒2个豆干2块瘦肉50克盐20克水1小碗油看心情放吧有的人喜欢吃油有的人喜欢油少点青椒干子肉丝盖浇饭的做法青椒干子切段，肉丝取出备用锅烧热下油，下肉丝煸炒至变色，倒入青椒干子大火翻炒一会。倒点水收汁，放盐。起...

青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭

07-27 用料牛肉250g鸡蛋4个小葱洋葱青椒2个大蒜青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法食材准备热锅冷油炒洋葱加入大蒜翻炒倒入酱好的牛肉，翻炒倒入青椒，翻炒加糖，加酱油，再炒出锅，装盘，盖浇饭，加上小葱炒鸡蛋...

青椒炒肉盖饭

03-22 不想洗那么多碗，所以就做盖浇饭了，要想做出茶餐厅的盖饭味道就一定要有汤汁。用料猪肉250克青椒5个蒜3瓣酱油2勺生粉1勺料酒1勺盐适量青椒炒肉盖饭的做法肉先腌一下，加一勺料酒，两勺生抽，一勺淀粉抓匀。辣椒切丝，蒜切末把五...

木耳青椒牛肉盖饭

11-28 用料牛肉木耳青椒红椒郫县豆瓣蒜头淀粉木耳青椒牛肉盖饭的做法牛肉青红椒切丝，木耳泡发切丝，蒜切片淀粉加水备用，豆瓣酱备用锅中放油加热，入肉丝，炒变色，入豆瓣和豆瓣酱，炸香。入木耳青红椒继续烹炒，加入盐味精调味，入淀粉水勾...

青椒牛肉炒粉

12-22 牛肉碰见青椒，米粉不小心尴尬了用料青椒3个牛肉150克盐5克米粉2两酱油2勺青椒牛肉炒粉的做法牛肉，大蒜，青椒，榨菜丝，没有顺序，通通放炒锅炒即可，口味超赞👍🏻👍🏻小贴士米粉买湿的，牛肉切薄片，有条件的加点芝麻...

青椒茄子炒肉盖饭😌

05-17 林先生酷爱各种肉，为了减少我家餐桌上的肉，增加菜，我也是拼了命了。😱用料青椒1个红椒1个小茄子1个猪肉适量干辣椒适量根据个人口味洋葱1小个葱1根蒜3个姜几片豆瓣酱2勺青椒茄子炒肉盖饭😌的做法青椒，红椒切条，茄子滚刀块...

青椒盖浇饭

10-11 两人份的量用料猪肉200克青椒1个洋葱半个鸡蛋两个虹仁少量葱姜少量米饭两碗青椒盖浇饭的做法姜切丝葱切段备用肉出油至金黄，加姜丝葱根洋葱炒香加黄酒，酱油少许加水一碗大火烧开转小火......另起锅煎好荷包蛋，炒好虾仁.....

沙茶猪肉青椒盖浇饭

12-26 用料猪肉切丁克青椒3个沙茶勺盐糖味精油生抽适量淀粉1勺米饭🍚沙茶猪肉青椒盖浇饭的做法1.腌制猪肉丁:沙茶油盐味精生抽糖淀粉，混合猪肉丁，搅拌均匀待用。2.煮饭:3碗饭就是3杯米，淘米后，水没过手背，启动电饭锅快煮键40分钟...

青椒盖饭

07-24 用料鸡蛋2个香肠100克红青椒一只大青椒一只青椒盖饭的做法把大青椒洗净切好放一边再将炒好的蛋炒饭放入青椒盖好，五分钟即可小贴士把蛋炒饭炒好，放入切好洗净的青椒，盖上五分钟后食用即可蛋炒饭可按自己喜好炒配红色青椒...

牛肉炒青椒

07-06 用料牛肉克青椒个蒜瓣姜片生抽勺盐克淀粉勺花生油牛肉炒青椒的做法牛肉洗干净，切块！放一点酱油，放一点点水，放点盐、葱末，姜丝/姜片，淀粉，腌制半小时锅内热油，倒入腌制好的牛肉，翻炒至变色，捞起备用。锅里留油，把切好的青椒倒进...

青椒炒牛肉

03-30 用料青椒3个牛肉350克老抽2克淀粉少许生抽25克蒜1瓣黄酒5克姜1片盐1克糖3克芝麻油适量葱1段青椒炒牛肉的做法牛肉（里脊为佳）切片，切成3-4毫米左右的肉片。放入配料进行腌制。放入1克盐，3克糖，生抽15克，老抽2克，淀粉少许，抓匀...

超级下饭青椒肉丝盖饭

12-27 满满在我身边问“这个是肉丝么？这个不是肉条儿么？”没办法刀工一直不是我的强项不过味道绝对过得去儿子也给面子一大碗下肚。做个小调查，你有没有很喜欢用菜汤儿来拌米饭？更多视频食谱抖音：满妈厨房用料猪肉250克青椒2个蒜...