冬瓜紫菜鸡蛋汤怎么做好吃，冬瓜紫菜鸡蛋汤家常做法

冬瓜紫菜鸡蛋汤

06-14 夏天，就喜欢吃点有汤水的东西。滚汤，就应时而生。滚汤的材料也是百无禁忌，只要自己喜欢，都可以丢进去煮。用料冬瓜500克鸡蛋2个紫菜1张姜1块丸子6个盐，油适量冬瓜紫菜鸡蛋汤的做法准备好所需食材。冬瓜，家里种的，长得像营养...

番茄冬瓜紫菜蛋汤

11-14 夏秋吃冬瓜和番茄，即平暑气，又营养健康哦。用料西红柿一个冬瓜少许紫菜少许鸡蛋一个大蒜两瓣葱花小许番茄冬瓜紫菜蛋汤的做法将西红柿切小块，去蒂。冬瓜切成半厘米内的薄片。大蒜拍好，备好葱花和洗过的紫菜。开大火，锅内三...

减脂菜谱——冬瓜紫菜汤

03-26 减脂期晚餐推荐用料冬瓜适量紫菜适量葱适量虾皮适量减脂菜谱——冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片，我用的米冬瓜，个人觉得口感更好一点。水开下冬瓜冬瓜煮软后下紫菜煮1-2分钟煮好后下入小半勺虾皮，调味加入盐、鸡精。葱放碗里，...

冬瓜紫菜汤

07-26 广东除了浓厚的老火汤，还有简单清爽的家常清菜汤，瓜汤。用料冬瓜250克紫菜半张盐适量姜3片嫩海带干20克鸡蛋1个冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片，海带紫菜泡发洗净切小。加水，放入海带紫菜姜片，适量油，大火煮开5分钟。再放入冬瓜，大...

健康的紫菜冬瓜蛋汤

01-14 家里的老人年纪大，喝汤是个大问题，不能油太多，不能肉太多，还要保证营养。我也有这样的烦恼，最近作了这道汤，他们都很喜欢，还比较健康，在这里推荐给大家！！冬瓜：清热解暑、护肾利尿、降脂减肥、美容养颜、预防高血脂、高血压紫菜：利...

海参冬瓜紫菜虾皮汤

11-09 自创海参汤用料三只海参其它各种材料适量海参冬瓜紫菜虾皮汤的做法各种材料适量油锅下虾皮然后加冬瓜翻炒加水烧开锅后添加各种材料最后加入海参即可...

玉米冬瓜瘦肉鸡蛋紫菜汤

05-27 夏天就喜欢喝这个汤。第一次写菜谱，科不科学，营养不营养我也不懂，材料的切法形状可以根据自己喜欢的来切，下锅的顺序也同样是可以根据自己的习惯来。用料紫菜1包玉米1只冬瓜适量瘦肉适量鸡蛋1只盐适量油适量姜3片玉米冬瓜...

冬瓜虾仁紫菜疙瘩汤

02-01 妈妈的味道用料冬瓜240克虾仁6个面粉小半碗盐生抽2勺冬瓜虾仁紫菜疙瘩汤的做法食材如图，少了紫菜。面疙瘩用小半碗面粉加水，用筷子搅啊搅就是图片的样子了，都团起来就可以了放油，加花椒提味，炒到快糊了拿出来。放冬瓜，炒几...

肉丸冬瓜紫菜菌菇汤

10-03 用料肉丸：(根据个人咸淡口味的不同，适当调整用量)肉馅200克鸡蛋清(选用)1个生姜末/生姜粉少许胡椒粉适量生抽1大勺蚝油1大勺料酒1大勺配菜：冬瓜1小块海鲜菇1大把魔芋1小块紫菜适量调味料：胡椒粉适量盐适量香油(选用)少许...

紫菜冬瓜蘑菇味增汤

02-26 用料紫菜适量冬瓜200g白味增一小匙秀珍菇6个口蘑5个姜一片素高汤或水适量胡椒适量橄榄油适量紫菜冬瓜蘑菇味增汤的做法1.将冬瓜洗净切掉皮，皮和冬瓜籽不要丢弃，里面有很多营养元素，切成小颗粒，加素高汤和适量水破壁机打碎...

冬瓜鸡蛋汤

07-25 天越来越热了，做到汤喝喝吧！用料鸡蛋个盐克冬瓜克葱姜蒜冬瓜鸡蛋汤的做法切好备用切好备用鸡蛋煎好盛出。用煎过鸡蛋的锅，把葱姜蒜冬瓜片炒下盛出（为了做的清淡，不加油）放入开水，加煎好的鸡蛋，大火煮的汤发奶白，加入冬瓜片放盐...

紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤

10-04 家常快手菜，营养高，脂肪少，老少咸宜~用料紫菜四分之一饼冬瓜200g豆腐100g,切粒虾皮20g鸡蛋1个盐少许油少许紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤的做法泡发紫菜，浸泡虾皮将豆腐、冬瓜切好，豆腐最好成粒，而冬瓜尽量切成长条状，这样口感更丰...

冬瓜紫菜蛋花汤（伊莱特能量土锅）

01-22 【紫菜】紫菜含丰富的钾，可以促进钠的排出，降低血压，也有助消除水肿。紫菜也含有丰富的膳食纤维，能增加饱足感，减少进食量，也是清除血管中坏蛋固醇的最佳帮手用料冬瓜紫菜鸡蛋鲜菇粉岩盐冬瓜紫菜蛋花汤（伊莱特能量土锅）的做法...

紫菜冬瓜蛋花汤

05-08 用料紫菜1张鸡蛋1个水350克香油2勺盐5克冬瓜75g生抽少许葱姜蒜少许紫菜冬瓜蛋花汤的做法将锅中放油，放入葱姜蒜炒香放入冬瓜翻炒，然后放入少许酱油待冬瓜稍软，加入水，煮沸并小火煮一会鸡蛋打散，放少许盐，然后沿着沸腾的水倒...

紫菜粟米瘦肉冬瓜汤

04-22 夏天到了，分享一道喜欢的汤水。用料紫菜两张粟米一根冬瓜300克瘦肉300克姜片少许蒜头少许葱花少许花生油适量盐适量料酒少许白胡椒粉少许生抽少许白砂糖少许淀粉少许紫菜粟米瘦肉冬瓜汤的做法首先把猪肉洗干净切片后，加...

龙利鱼冬瓜紫菜蛋花汤

03-21 作为上班族的我下班之后很想自己做些美味，但是又怕吃多了会发胖所以自己研发出来这么一道汤。用料紫菜适量鸡蛋2个冬瓜200g龙利鱼半只盐适量鱼露适量葱丝适量油适量龙利鱼冬瓜紫菜蛋花汤的做法将油倒入锅中，放入葱丝炝...

紫菜蒸冬瓜

07-20 又是一道不起油锅的菜用料冬瓜500g紫菜若干干香菇3个生抽1勺紫菜蒸冬瓜的做法冬瓜先去皮，再切0.4cm厚的薄片（可以在环保酵素里泡45分钟以上去农残）然后找一个深盘把冬瓜片平铺在其中，上面撒上紫菜丝和香菇丝、生抽和一点...

紫菜鸡蛋汤

12-14 随着天气越来越热，会选择一些比较清淡或者带汤的菜品，这样不仅能在炎热的天气给身体补充一定的水分，还能调节肠胃，不会造成一些身体不适的情况！用料紫菜一张鸡蛋两个盐一勺香油两勺生抽两勺香菜两根葱两根紫菜鸡蛋汤的做法...

冬瓜紫菜蛋花汤🍲

04-30 用料胡萝卜100克冬瓜100克紫菜适量鸡蛋1个水适量盐适量淀粉适量蒜末姜末香菜酱油香油冬瓜紫菜蛋花汤🍲的做法胡萝卜、冬瓜切丁，蒜姜切末备用。锅内放少许油，油热小火炒蒜末、姜末，炒出香味，放入胡萝卜丁和冬瓜丁继续翻炒...

减肥｜巨巨巨香的冬瓜虾皮紫菜鸡蛋汤～

03-20 来天津大四实习，食堂太贵所以自己买了小电锅，在拼夕夕买了四斤水果冬瓜花了2.89元，苦于没有冰箱于是想怎么做好吃（以前自己并不喜欢吃冬瓜），意外发现冬瓜虾皮紫菜汤巨好吃，所以和大家分享一下～用料冬瓜适量紫菜撕适量胡椒粉倒...

孕妇紫菜冬瓜肉粒汤

06-14 清热消暑用料紫菜1块冬瓜300克瘦肉（切粒）80克鸡蛋1个姜1片葱花生抽生粉孕妇紫菜冬瓜肉粒汤的做法1、紫菜撕橙小块，冬瓜去皮切粒，瘦肉和调味料搅拌匀，鸡蛋搅拌，备用。2、烧开水，放油，姜片和冬瓜煮一下，姜片丢掉，放入瘦肉和紫菜，等...

冬瓜紫菜虾米芹菜汤

06-16 这几样能搭配也是个偶然，正在烧冬瓜汤，冰箱里只找到了芹菜，虾米，这个配色也算好看就用上了，快出锅发现汤有点少，刚好煮完紫菜馄饨的汤在旁边放着，于是就顺手加了两勺到冬瓜汤里。哈哈哈。。。冬瓜紫菜虾米芹菜汤就诞生了！临场...

冬瓜鸡蛋紫菜汤

12-28 省钱省时做个汤用料紫菜随意鸡蛋1-2个盐随意榨菜随意冬瓜1块香菜可有可无的冬瓜鸡蛋紫菜汤的做法热锅，倒油，炒鸡蛋，7分熟后起锅不用倒油，倒入一点榨菜(个人喜好)，炒一分钟，再倒入冬瓜(切好的)，炒一分钟，倒水，倒入刚才炒好的鸡...

紫菜冬瓜汤

09-17 紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也...

冬瓜紫菜汤

06-16 用料冬瓜15片紫菜1撕火腿5片**********植物油1勺花椒3粒海米1团快速面调料1包醋1勺香油1勺香菜1根冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片儿。火腿儿切条。海米洗净。香菜洗净。热锅冷油，花椒、姜丝、海米炝锅。冬瓜入锅，翻炒。火腿...