这3种料不可少怎么做好吃，这3种料不可少家常做法

10-13 用料胡萝卜1根粉条适量八角1个葱姜蒜适量盐5克鸡精1勺十三香2勺老抽适量胡萝卜炒粉条想好吃，这3种料不可少，有了它们，大厨吃了都说香的做法粉条提前用水泡上胡萝卜洗净去皮，切成胡萝卜丝（粗细切的尽量均匀些）葱姜蒜切成末（蒜...

02-08 用料牛排1块洋葱半个黑胡椒汁（瓶装）3勺黄油30克懒人法煎牛排3分钟3种材料的做法先去超市选购一块切好的牛肉我买的就是那种装塑料盒里，大约直径15cm，厚度1cm多点的普通牛肉。买回家中放在外面放个20分钟，让牛肉和室温一致...

3种材料/乳酪蛋糕

09-13 来自youtube的食谱【SouffléCheesecake】15cm蛋糕模材料3个鸡蛋*分离，120克白巧克力，120克奶油奶酪*软化，制作方法：1。预热烤箱到170C。鸡蛋分离蛋白放冰箱冷藏,这样更稳定。2。隔热融化巧克力，然后加入奶油奶酪融合，加入...

只用3种调料，爽口小菜好吃的不得了

05-02 到减肥的季节了，自己做的减肥餐，很多时候喜欢吃点辣的酸的，刺激下味蕾，一时之间也不知道啥菜能改善，有一天看了冰箱的几种食材，突然来了灵感，随手一做，后来觉得特好吃!用料细辣椒3个紫皮洋葱1/4个蒜2瓣盐适量生抽适量醋适量只...

用3天给身体换种燃料

10-15 爱美之心，人皆有之，窈窕淑女，君子好逑。现在不减肥，春天徒伤悲。有了生酮饱腹代餐，就可以轻松减肥，拒绝挨饿。能量随时补，断糖不挨饿。用料猪蹄1只莲藕半个理想燃料能量防弹咖啡1杯理想燃料能量棒1袋理想燃料固体饮料1袋用3...

甜酸鸡－只要3种配料！

08-26 只需3种配料，半小时！鸡鸭鹅可以相互转换。酸酸甜甜好味道，鸡肉终于不再隔夜，全部清盘😋用料鸡半只生抽半碗白醋半碗黄糖半片水两满碗甜酸鸡－只要3种配料！的做法备料生抽白醋水同鸡一起下锅。水开后转中火继续焖10分钟。转小...

这样做太好吃了！！绵软香甜的红薯软饼，3种材料4步搞定！

10-02 一到冬天，就喜欢变换着花样吃红薯，西式的芝士焗红薯，中式的红薯烤年糕，传统的烤红薯……每一种都爱不释口。今天要推荐的这款红薯小点，只需要红薯、鸡蛋和酸奶3种材料，简单的混合搅拌4个步骤，就能轻松搞定，毫无难度可言。因为...

溶豆，简简单单3种材料

05-21 宝宝这几天突然特爱吃溶豆，为娘的肯定必须满足啊，做过酸奶的，蛋黄的，紫薯的，但是都不满意，不知道什么材料不对，总是成型不好！前几天给宝宝煮梨水，里面放了两颗枣，发现宝宝喝梨水这几天宝宝的大便就很好（宝宝从半岁到现在一岁半一...

火锅店调料区必不可少的蒜茸

10-10 每次炒菜都要剁蒜不如一次多做一点放冰箱，这个方子做的保质期很长的哦放半个月不成问题用料大蒜头六颗色拉油淹没蒜蓉的量火锅店调料区必不可少的蒜茸的做法大蒜头分成一个个的小瓣用刀拍两下去皮然后放绞肉机绞碎（忘了...

巧克力可可麦芬【用料简单少油少糖】

03-26 用料低筋面粉70克可可粉25克泡打粉5克鸡蛋1个牛奶90克糖35克橄榄油35克盐0.5克（千万别多了）巧克力可可麦芬【用料简单少油少糖】的做法全部搅拌好，烤箱160度预热，放入中下层160度20分钟。小贴士网上的配方大多用糖和油比...

史上用料最少用时最短3岁娃都可操作的照烧鸡腿

12-12 不爱吃鸡更不爱吃外卖鸡，为了照烧酱买了一个鸡腿回来，吃完，哎哟哟，赶紧再下单两个。要不要这么简单，要不要这么好吃呀。用料鸡腿1只照烧酱5勺葱1根姜4片史上用料最少用时最短3岁娃都可操作的照烧鸡腿的做法鸡腿去骨，葱姜切...

必不可少的火锅蘸料

10-06 这个蘸料是我们每次吃火锅必不可少的，老公觉得外边买的小肥羊的，或者海底捞的蘸料都不如我调的好吃，分享下我的方法，亲们下次可以试试。用料香菜2根酱油2勺小米椒1个蒜5-6瓣花生酱2-3勺香油半勺小葱2根必不可少的火锅蘸料...

买这3种材料，孩子下周的营养早餐就有了

02-25 早上时间短？人懒起不来？没关系，只要有个小红锅和合适的食材，就可以做好6分钟的懒人早餐。这是一款制作简单，却非常美味的三明治，很适合作早餐，可以给你和家人提供足够的能量哦！-麦子厨房用料吐司片2片鸡蛋1个芝士片1片买这3种...

这道甜点夏天必不可少，你竟然还不会做？

07-28 大夏天的，谁家没个遇上冷饮就走不动道的熊孩子，商场里鬼哭狼嚎要吃冷饮的戏码天天都在上演。咱还真不是舍不得那点钱，糖分多、果汁真假难辨、指不定是什么粉末冲出来的各种添加剂呢。搞定要吃冷饮的熊孩子，今天就教你一招...

在家做红烧肉想好吃，6种香料不可少，做出来味道大厨吃了都说香

12-30 用料五花肉400克鹌鹑蛋15个葱姜适量干辣椒3个八角适量桂皮适量冰糖50克盐5克味精5克花椒少许在家做红烧肉想好吃，6种香料不可少，做出来味道大厨吃了都说香的做法鹌鹑蛋洗净，放锅里煮熟，捞出来去掉皮备用买回来的五花肉切...

这道芦笋不可能那么少女！

03-01 适合春天，适合少女，有一点矫情和不限量的可爱。用料白芦笋3根荷兰酱一盒百里香少许草莓一颗西班牙火腿四片牛油果一枚熟花生少许盐10g这道芦笋不可能那么少女！的做法把熟花生剥去外衣，和牛油果肉混合，用料理棒打碎，做成牛油...

手撕包菜，这3样调料别少，太下饭了

01-30 包菜，春天里的时令蔬菜之一，富含维生素C，比西红柿还要高3倍，有抗衰老、促消化的作用，咱们平常可以多食用；我们这里的包菜现在3.3一斤，买一棵可以炒2-3次。要说包菜最有名，还特别下饭的吃法，大概非爆炒手撕包菜莫属。在许多饭店...

西红柿炒鸡蛋，这个配料我不说你可能永远也不知道还能这么搭

10-27 这个西红柿炒鸡蛋的用料，我不说，你可能永远都不会去尝试……用料西红柿3个鸡蛋4个盐适量油（最好是猪油）适量花椒5—8粒八角1个大蒜4瓣西红柿炒鸡蛋，这个配料我不说你可能永远也不知道还能这么搭的做法备好材料用开水把西红...

早餐【不少于3样】

07-18 早餐很重要用料家人的健康我来掌控加油并坚持早餐【不少于3样】的做法加油小贴士健康早餐加油并坚持！...

全麦杂粮发面饼可以卷各种馅料少糖底油多种吃法

07-07 少油低糖饱腹，非常适合你夏季减肥吃哦！终于找到了一款实用性特强的发面大饼，多种吃法可以用来卷鸡肉，卷牛肉，卷蔬菜，大饼本身浓浓的麦香味！可以一次性多做些放冷冻，吃的时候直接用平底锅加热或者放烤箱复烤，柔软香味依旧！用料高...

孩子不爱吃蔬菜、不爱吃肉，这种方法可以试试

07-13 文/三宝妈各位亲爱的，如果想查看更多宝宝辅食食谱、育儿科谱，微信搜索“家中有三宝”关注，每天持续更新孩子不爱吃饭，是让老妈子最头疼的事情，我一向的原则：吃饭不一定多，但一定要多元化，孩子的胃本来就小，多元化有助于宝宝吸...

自制奶茶（材料只需3种）

12-24 喝了不长胖的奶茶用料红茶10克（或8克）牛奶220克白砂糖3小勺自制奶茶（材料只需3种）的做法红茶烧水煮，水300克左右红茶过滤加入220克牛奶，搅拌均匀，在加入白糖3勺（我自己加了3勺，如果你觉得不够甜，可以多加点）够两个人的量...

用料最少的东北炖油豆角，不放肉也这么香！

07-12 立秋了，在不吃点油豆角就要没有了，正好这几天抖音上刷的都是各种炖油豆角，今天咱们也做一个用料最少的炖豆角。用料油豆角葱酱油盐十三香用料最少的东北炖油豆角，不放肉也这么香！的做法将豆角洗干净，控一下水分。锅中放油，要...

晒山楂（炖肉时不可缺少的调料）

10-18 山楂季～晒点山楂炖肉用～山楂既可药用又可食用。药用时，健脾开胃、消食化滞；食用不但可制成山楂片、山楂糕，炖肉时放点，还可解油腻，使肉更容易被人体消化。山楂对消油腻、化肉积有很好的效果。因此，炖肉时若加入山楂，可以使汤不...

干煸豆角在家如何做出饭店味道？3种香料不能少，你也可以做出来

03-30 用料豇豆350克盐5克味精3克大红袍花椒适量麻椒少许干辣椒适量干煸豆角在家如何做出饭店味道？3种香料不能少，你也可以做出来的做法豇豆角用水洗净后，切掉头尾，切成长段花椒、麻椒、干辣椒准备好（麻椒是花椒的一半）锅里加水，水...