快手菜素菜鱼汤煲怎么做好吃，快手菜素菜鱼汤煲家常做法

快手菜——素菜鱼汤煲

04-10 月子里我妈给我做过，蛮下奶的也暖身我这次减肥天气冷想吃口热乎的就干了这个哈用料鱼300克盐2克姜5片高汤（水）300克素菜适量快手菜——素菜鱼汤煲的做法鱼杀好洗净热锅凉油姜片码上素菜鱼加入高汤（水）不要淹没鱼那样会烂的...

素菜煲

02-08 小朋友钦点用料金针菇1把速冻虾饺3只蟹排2只牛丸3克胡萝卜1根黄瓜1根莲藕1节牛油适量洋葱1个蒜1瓣姜2片花椒5粒拉面1两素菜煲的做法胡萝卜洋葱切块，莲藕切片黄瓜切条，金针菇洗好速冻类的对半切热油加入牛油花椒姜蒜把藕...

木须油菜“快手素菜”

05-03 营养丰富，味道极佳，宝宝最爱，墙裂推荐！用料油菜1斤鸡蛋3颗黑木耳适量生抽适量耗油适量葱花适量盐适量木须油菜“快手素菜”的做法油菜洗净打散鸡蛋（加些牛奶或水淀粉会更嫩）泡发黑木耳鸡蛋炒熟盛出待用热锅凉油爆香葱花，下入...

素炒芹菜（家常菜快手菜）

01-15 从小就觉得我妈炒的芹菜巨好吃，现在也没觉得吃够，真的简单又好吃，问她说也没啥，就大火一锅炒，总之就是我妈的味道。用料芹菜五颗辣椒两个番茄一个洋葱少量蒜一瓣油一勺盐一克素炒芹菜（家常菜快手菜）的做法芹菜洗净切段。辣椒...

快手素菜饼

02-11 下班十分钟解决，又快又营养！用料鸡蛋2个水果辣椒2个杏鲍菇1个酸奶2盒火腿肠2根胡萝卜1根橄榄油1勺快手素菜饼的做法准备食材将食材切丁备用混合加入面粉，少量盐顺时针搅拌电饼铛预热倒入面糊，成型前打入蛋液均匀浇上，撒葱...

快手家常菜：鱼头豆泡煲

06-20 豆泡是一种很吸味的菜，跟谁都很百搭。草鱼除了做酸菜鱼，似乎找不到其他特别出彩的吃法。从小吃淡水鱼长大，煎是最简单又最好保存的方法，越大条的鱼，肉质就越香韧，尤其是放隔餐后更好吃。这次的草鱼也是用了同样的做法，斩块煎...

油蜡鱼煲汤，快手健康鱼汤

01-19 用料油蜡鱼香菜葱花油蜡鱼煲汤，快手健康鱼汤的做法1、鱼去肚，洗净，锅内加入少许花生油猛火煮至刚刚翻滚，把油蜡鱼放进去。再次煮沸后，加入香菜葱花、盐、鸡精。出锅！小贴士美味的野生海鱼，这里都有哦，可煎煮蒸烧...

快手菜｜鲍鱼虾翅煲

11-16 快速搞定的焖菜（焖菜真的很厉害）用料鲍鱼8只虾8只鸡翅8个豆腐2块土豆1个大葱1根姜1片蚝油2勺酱油3勺黄豆酱2勺威士忌少许青椒2只快手菜｜鲍鱼虾翅煲的做法准备食材，空气炸锅炸鸡翅，然后中间切开，可以一根一翅，方便食用虾+鲍鱼...

快手素菜—炒菠菜苗

08-20 用料菠菜苗150g盐少量油少量快手素菜—炒菠菜苗的做法国内放油，少量，大概一勺小火烧锅，油温摸着温手，放入菠菜苗，我一般会把菠菜苗中间断一下，一分为二不断翻炒片刻，换中火爆一下，直到叶子都变软，如果翻炒得当，不会出水的关火，加...

酱汁素鲍鱼（10分钟快手菜）

05-29 非常方便快捷简单操作的快手菜，不会做到的小白都可以一下就轻易掌握。用料生抽1勺老抽1勺耗油1勺白糖10克淀粉1勺香葱1根杏鲍菇2个酱汁素鲍鱼（10分钟快手菜）的做法将杏鲍菇洗净将所有调料倒入搅拌调成酱汁，淀粉加水留作勾...

【快手菜】金钩白菜煲

09-29 用料娃娃菜1颗金钩1小把盐少许鸡精少许【快手菜】金钩白菜煲的做法金钩清水洗净备用娃娃菜掰开，洗净备用砂锅中加入少许食用油，放入金钩炒香加入娃娃菜，倒入清水，没过娃娃菜。盖上盖子煮5分钟，菜软即可。冬天，温暖而不是清...

快手菜 | 蒜蓉荤素鲍鱼

11-18 荤素搭配，营养翻倍，钱包不累👌鲍鱼数量看家庭条件，但至少还是得有几个才有鲜味～杏鲍菇，也称素鲍鱼。用料鲍鱼3只杏鲍菇1个蒜半头小米辣两根淀粉1勺酱油1.5勺料酒1勺耗油0.5勺盐0.5调料勺水小半碗小葱一点点快手菜|蒜蓉荤素...

快手滚汤之～【江鱼仔生菜鱼滑汤】

04-22 这款江鱼仔高汤无疑是我最爱烹煮的高汤之一无需大肉骨，也无需撇浮渣以江鱼仔简单搭配家中随手可得的食材再加上适量的盐提味熬煮出来的汤头格外鲜甜清澈江鱼仔熬的汤底味道真的verygood👍🏼什么食材配上江鱼仔汤底都很...

素炒油菜(快手菜)

03-09 我小时候，母亲经常做给我吃！快手！很好吃！为了让我多吃蔬菜！如果喜欢吃小白菜，也可以换成小白菜。用料油菜或小白菜干辣椒、蒜、葱耗油、麻油麻油是麻椒油酱油、盐素炒油菜(快手菜)的做法油菜洗干净控水(大片的菜从中间顺着...

南瓜汤：电饭煲版快手菜

04-21 上班族没时间，凹造型凹美食没钱，唯有快手南瓜汤拯救我~大家从此叫我厨艺了得的浪漫派继承人，凹出高颜值真美味！用料南瓜250克牛奶适量盐少量南瓜汤：电饭煲版快手菜的做法将南瓜去皮切片倒入电饭锅中，加水淹没南瓜，煮粥模式⁽...

快手素菜

11-28 用料西兰花适量口蘑5个胡萝卜半根洋葱半个盐，生抽，蚝油，醋适量快手素菜的做法切菜，胡萝卜切丝，洋葱切丝，西兰花和口蘑焯水备用先把蒜爆香，胡萝卜和洋葱炒软，再加入西兰花和口蘑，加入盐，生抽，蚝油，醋，翻炒两分钟好啦，非常好吃减脂的...

快手素食素菜葱爆豆芽菜

11-29 用料豆芽1把油2克干辣椒1个盐1克快手素食素菜葱爆豆芽菜的做法葱切段，拍打葱白段。做一锅热水。蒜头拍扁，辣椒和韭菜切段。酱汁：酱油➕糖➕香油➕白胡椒粉➕黑胡椒粉➕盐炒锅加油，爆香葱白。豆芽菜汆烫15秒，捞起沥干。葱白...

快手白菜煲

09-17 因为平时课很多就需要一些很快能做好搞定的菜母上大人就教了这个～整体做好大概也就半个小时左右用料白菜黄油（盐味）虾仁开水快手白菜煲的做法因为一人份基本上半棵白菜就够了所以一般是半棵白菜再对半切然后再切成小块儿...

快手酸菜鱼

09-06 简易版的酸菜鱼，我家经常做，方便，哈哈用的是龙利鱼，主要是没有刺，辣过来还得挑刺吃的费劲。哈哈，主要是我懒我的调料包是好人家的，海底捞也有，海底捞的挺好吃的。好人家也不错，关键便宜点，哈哈用料龙利鱼2条酸菜调料包1包姜片三...

快手菜 — 紫菜素炒饭

12-11 一个人的饭总是很简单，可有应该多种多样。于是利用头一天未吃完的红豆米饭做了这个素炒饭，临炒之前突发奇想，加了紫菜和樱桃西红柿，味道还真的是别具一格。用料红豆米饭（隔夜的剩饭）胡萝卜2小根玉米粒若干冻豌豆若干紫菜一...

生菜素火腿汤（新手快手汤）

03-30 我不喜欢吃炒生菜，我喜欢生菜煮成汤的清香味，所以就有了这道简单可口的素汤。这是一道非常容易做很方便能快速做好的菜汤，也适合新手，味道清新，好吃好上手；做起来也很快，适合繁忙的工作族，一个人想做道简单适口的菜汤时也很不...

酸菜素鱼汤

12-18 用料酸菜适量素鱼1条姜2片小辣椒4个水1小汤锅麻油少量酸菜素鱼汤的做法除麻油外以上材料水开后文火约30分钟。最后加麻油上桌小贴士因为酸菜和素鱼都已经有盐分，所以没有再加盐。素鱼为冷冻半成品，工厂生产，许多素食馆有...

西红柿煲金针菇快手素菜

07-12 用料金针菇1把西红柿1个西兰花半颗洋葱半个姜1小块蒜1头菜籽油1茶匙蒸鱼豉油3汤匙香油1茶匙盐半茶匙西红柿煲金针菇快手素菜的做法准备食材：金针菇去根洗净沥干，洋葱切丁，姜切末，蒜压泥，西红柿切丁，西蓝花掰小朵中大火热锅，...

快手菜-酱汁杏鲍菇（素鲍鱼）

09-21 一道快手家常菜分享给大家。用料杏鲍菇1根蒜2瓣盐适量糖适量生抽适量蚝油适量淀粉适量快手菜-酱汁杏鲍菇（素鲍鱼）的做法杏鲍菇洗干净，切片划格子。（如上图）温馨提示#切太薄煮的时候易断，切太厚不入味。切大概如女生的小尾指...

快手客家菜🍆咸鱼茄子煲

12-30 早年我挑食不吃茄子。直到流连深圳的那几年，偶然吃了咸鱼茄子煲，才知道，我并不是挑食，我只是挑做法😄😄😄用料咸鱼1条茄子1个生抽1-2勺蚝油半勺糖指尖捻两次姜若干切丝蒜4瓣拍茸快手客家菜🍆咸鱼茄子煲的做法咸鱼剪成小段...