下奶鸡汤怎么做好吃
用料红枣6颗生姜6片胡萝卜1小根铁棍山药2根香菇4朵黄花一把乌鸡半只(我和老公加一个宝宝,一顿都吃不完)下奶鸡汤的做法所有的食材洗净,黄花冷水泡20分钟洗净,胡萝卜山药切块,生姜切片,香菇切小块。鸡焯水,冷水下锅,放姜片,料酒,...
用料鲫鱼2条葱适量姜5片油适量盐少量下奶鱼汤的做法少量热油,下葱姜爆香,开水下锅(约半壶水)水开后,倒入鱼,滴入少量料酒,炖到鱼汤泛白放2小勺盐(边尝边加)...
用料鲫鱼1条枸杞适量红枣适量清水淹的住鱼盐适量鲫鱼下奶汤的做法鲫鱼下油锅煎至两面金黄,我一般会往油里放些许盐,防止油溅出来水要煮开再放入鱼,汤才会浓白再放入枸杞红枣,怕腥的可放入些许姜片中小火熬至汤水浓白即可...
这道下奶汤是我有大宝的时候我妈告诉我的,因为从出生都是自己带,又不爱喝肉汤,所以每每月经时,奶水就会变得很清,就像水,大宝总是吃不饱,我就告诉我妈了,她说这样吃不仅下奶,还可以补身体!第一次写菜谱,哪里看不懂的就留言哦,看到...
因为这个鸡汤非常的简单什么东西都放下去就可以了所以我把它称为全下鸡汤2次我都没吃到鸡翅用料菇1把鸡1只姜6片红枣12颗(看你想吃多少)盐看你水多少料酒一哗啦全下鸡汤的做法把菇泡上鸡冷水加姜和料酒下锅去浮沫红枣...
用料鸡蛋1个枸杞几粒酒酿8小勺红枣根据自己喜好醪糟鸡蛋下奶汤的做法纯净水1小碗,放红枣枸杞醪糟,煮开打入鸡蛋完成😁小贴士我是听别人说喝这个汤能下奶,希望能管用...
五红汤有下奶之功效,临床实验😀😀,现在B妈食用之后确是多奶滴滴。用料红豆50克花生50克红枣20克枸杞10克红糖10克下奶五红汤的做法除红糖外所有材料洗干净,放适量清水和材料用砂锅煮大约半个小时关火放入红片糖,糖溶化后...
本人是哺乳期妈妈,长辈总让喝肉汤,其实素汤依旧可以下奶,还不长肉,大家快去试试吧!!用料速食玉米1根胡萝卜1根山药1根黄豆适量下奶素汤的做法将玉米,胡萝卜,山药切段备用先将黄豆下锅煮熟黄豆煮熟后,下入玉米段和胡萝卜段,放入...
心很多产后的妈妈都会用各种荤汤下奶,但是荤汤下奶并不理想,而且很容易堵奶。。这么热的天气,大家也真的喝不下去。还有些妈妈本身体重超标,天天喝各种油腻大汤,体重又更上一层楼。所以今天推荐这个低脂的下奶汤。美容养颜...
用料丝瓜2根盐半勺鸡蛋3个大蒜2瓣花生油适量下奶丝瓜汤的做法丝瓜(广东叫水瓜)去皮切块鸡蛋加入少许盐搅拌开鸡蛋下锅大火翻炒,然后加入大蒜丝瓜翻炒半分钟加水漠过食材,大火至水烧开,然后换小火煮五分钟,关火再焖两分钟加...
用料西红柿3个小的鸡蛋2到3香菜1棵猪肥肉(不是板油)适量玉米淀粉盐香油适量下奶版西红柿鸡蛋汤的做法植物油烧热,加入切好的猪肉块,小火炼油后放凉后,放入碗中备用(肉块尽量小,这样油渣就不用单独挑出来)锅烧热直接倒入适量炼...
朋友送了4个大木瓜,周末消耗木瓜的时候到了,这汤浓而且鲜味,口感很好👍记得以前哺乳期喝过最多的汤,真的很有效,早上喝几碗,下午已经有反应了😁个人体质,不知道是不是每个人一样反应,当时还加了墨鱼仔一起煲。那个年代没有现...
个人比较爱啃鸡爪子,加上熟木瓜煲汤,清甜好喝,还具有一定的下奶功效,最适合我这个“奶妈”了,哈哈……用料木瓜1个红枣6颗盐适量姜6片鸡脚8只料酒适量木瓜鸡脚下奶汤的做法鸡脚洗净,切去指甲,每个鸡脚一分为二,这是为了吃的时...
我宝宝一个多月的时候奶水不够吃,也喝了排骨,猪蹄,五红汤奶水也没什么起色,偶然得到这个方法奶水多了,气色也好看了用料怀姜,阿胶,枸杞,红枣,黑糖,土蜂蜜下奶汤的做法清洗干净清洗干净清洗干净清洗干净清洗干净清洗干净小贴士六...
哺乳期麻麻们的下奶利器吖~坚持喝一周,奶水超变得超级多的😏超级简单易上手,看完上手做起来吖~用料姜2片丝瓜1根冬瓜适量金针菇1把火腿肠1根虾米适量盐适量香油适量小香葱适量蔬菜下奶汤的做法准备好食材。丝瓜,冬瓜切片。...
我平时也喜欢下厨,周末也偶尔心血来潮下下厨。一直想做这件事却一直没时间,今天来第一篇食谱!目前还在哺乳期,平常家里都是炖各种高汤,实在是有腻了。今天自己下厨,超简单又健康,下奶又不怕发胖、也可以加其他蔬菜,喜欢吃啥放...
下奶好汤,月子去风,胃寒宫寒怎能少得了它,笋壳鱼味甘,性平,具有健脾益气、祛湿等功能,可用于营养不良、脾胃虚弱、小儿消化不良、脾虚湿困水肿等。用料薑,胡椒粒盐少量下奶汤的做法洗干净薑片热锅放少许植物油两边煎至金黄...
说句实话,感觉我的下奶经历可以写一本小说啦,历时之长,方法之多,害,追奶路程上老母亲的艰辛,恐怕也只有当妈妈的人清楚了。我今年4月份顺产的宝宝,宝宝6斤8两,健健康康。可是我的奶水却不够啊,我的天,当时真的不知道怎么办才好,...
【鸡肉海带汤】刚生孩子以后和妈妈们讨论最多的就是吃啥能下奶呢每每这个时候我都会分享婆婆给我做的海带鸡汤这个汤真是屡试不爽好多妈妈回奶后喝了它又找回来了!用料三黄鸡1只海带25g小葱适量蒜末1小勺姜片少许盐少...
用料猪蹄2只姜几片葱1根盐少许醋少许下奶猪蹄汤的做法买猪蹄,根据锅大小,买前蹄。处理好,烧掉毛,切小块。冷水加盐加醋泡20分钟以上,搓洗。冷水下锅,烧开以后撇开浮沫捞出。放入砂锅加姜和葱大火炖20分钟转小火再炖20分钟。...
月子里都没这么补,为了不喝奶粉的大闺女食补追奶,期待有效果💪💪💪用料排骨半斤胡萝卜半个土豆一个玉米半根枣5颗枸杞20粒浓汤宝半个下奶排骨汤的做法第一步,没有拍图,排骨热水焯一下,去血腥浮沫放胡萝卜,土豆,玉米,去油腻,临...
用料鲫鱼条葱根姜片盐克下奶鲫鱼汤的做法锅内倒油,下姜片煎至金黄,下鲫鱼煎,倒入开水,放葱段,炖半小时。奶白色...
很多新妈妈或者二胎妈妈产后奶水不下或者宝宝3个月后开始奶水不足,可以试下这个汤水,既下奶又养身,如意妈妈是亲身体验过的,连续喝3-5天,就有见效,如意妈妈当时是每天2晚,午饭和晚饭后喝,一定要先吃饱了再喝汤。鲨鱼骨和响螺...
美颜丰胸营养美肤汤用料鸡四分之一只姜3片木瓜1个花生一撮丰胸下奶木瓜花生炖鸡汤的做法一撮花生。不要太多,避免汤不好喝。避免那个味道,我选择用开水过一遍,就是用开水煮4分钟这样。捞起待用(忘记拍照,图片百度)花生,如果...
宝妈们肯定试过每天挤奶的痛苦,宝宝嗷嗷待哺,母乳又少。想找别的宝妈借奶,疫情期间,又害怕...吃奶粉又过敏。心力憔悴!🌸🌸🌸二宝现在3个月,奶水越来越少,供不应求啊~~~幸运的是,我嫂子知道我的情况后,告诉了我一些超级下奶的...
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串佐
煮绿豆汤
熊猫鱼
两人份的蛋糕卷
馒那个小馒头
健康美味的上汤萝卜
豉油糖紫苏煎蒸红衫鱼
不加糖川贝炖雪梨
不一样的酱香猪蹄
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万达
鲜嫩可口又大补
葱油带鱼
番茄意面黑椒牛排
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广式腐竹焖鸭
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