牛餐怎么做好吃，牛餐家常做法

08-10 每天儿子老公的午餐便當都会让我左思右想......既要荤素搭配，又要营养均衡......黑胡椒牛肉，使用率很高喔，写下菜譜，与朋友們一起分享。用料牛肉300克黑木耳10朵洋葱1个蚝油1勺自制黑胡醬适量青椒半个牛餐便當下饭菜黑胡...

牛扒西餐

02-17 生活有时候总得有个仪式用料牛排4块黑胡椒汁半瓶黄油半块盐1克牛扒西餐的做法首先摆盆，我用了芒果，西红柿，青瓜，把腌制好的牛扒用平底锅🍳煎好煎好后再煮点黑椒汁就好了...

牛奶小餐包

03-11 本着试一试的心态在此尝试做小餐包，因为前一次尝试都失败的原因居然是我误以为酵母就是普通的酵母，殊不知其实做面包需要的是【耐高糖】酵母😓！这次除了烤箱脾气大没把握好火候外，其他没毛病❤️也特别适合小宝宝吃❤️我们一...

牛排午餐

06-25 减肥是一场90天的旅行，若中途下车就意味着你放弃了终点的美景，胖是一口一口吃成的，也只能一天一天变瘦，今天吃个牛排餐☺好满足用料牛排100克黑胡椒勺鸡蛋个牛排午餐的做法热锅下橄榄油，放入洋葱，有香味了放入牛排煎煎煎呀，...

牛肉减脂餐

01-12 一道有碳水有膳食纤维可以大口吃肉大口喝汤无油却麻辣鲜香还可以促进新陈代谢的菜，你会选择吗🤩我女儿吃一口夸我是神仙姐姐(๑°3°๑)用料肥牛200克小青瓜两条中大小的土豆两个花椒适量酸辣椒七八个大蒜子三四个辣椒...

牛奶餐包

06-18 简单营养，小巧玲珑，好吃不腻，美味的小餐包，让你的早餐给你不一样的好心情！用料高筋面粉250克低筋面粉80克白糖50克盐4克干酵母4克鸡蛋1个（约50克）牛奶200克黄油40克牛奶餐包的做法先将相应的高筋面粉、低筋面粉、糖、盐混合...

晚餐牛排

07-29 每天练完瑜伽回来都挺晚了，所以煎个牛排配点西兰花，也算补充营养😁用料牛排一块西兰花若干黑胡椒酱适量黄油适量晚餐牛排的做法西兰花掰小朵，去点梗，用盐水泡一下，烧热水，煮到差不多熟，捞出，用凉水冲一遍，晾干备用烧热平底锅，倒...

早餐牛排

08-07 用料牛排适量黄油适量大蒜适量油适量黑胡椒适量海盐适量早餐牛排的做法大蒜按压，牛排吸干水分，用盐和黑胡椒腌制10分钟倒油，大火煎牛排，锅中放入大蒜和黄油用勺子把热油不停的往牛排上浇洒，注意每隔15秒就要翻一次面按照自...

和牛套餐

11-14 “和牛套餐”这篇菜谱出自于漫画《食恋情缘》料理人：夏梦用料牛排肉牛尾和牛套餐的做法牛骨提前浸泡去除血水并焯水后洗净（浸泡过程中要进行换水）将焯过水的牛尾重新放入沸水中并加葱姜碎胡椒花椒料酒豆蔻砂仁再次大火煮...

西餐牛排

05-03 1、炸薯条，地瓜2、洋葱圈3、煎牛排用料土豆1个地瓜1个洋葱1个鸡蛋2个面粉适量西蓝花1颗胡萝卜半条意大利面人均牛排人均盐适量黄油一小块黑胡椒适量番茄酱适量油适量酱油适量西餐牛排的做法食材准备，洗～切1、炸薯条:削皮...

牛排大餐

03-02 小朋友最喜欢的“牛排大餐”欢迎交流。用料西冷或眼肉牛排1块黄油10克黑胡椒牛排酱1勺意大利面一小把小土豆一个小番茄6个西兰花3朵牛排大餐的做法准备好食材：小番茄、西兰花、土豆。1.意大利面：放入沸水中煮熟（煮10分钟...

牛排快餐

05-05 用料牛排土豆泥西兰花牛排快餐的做法煎牛排...

牛排简餐

01-19 用料牛排300克黄油10g鸡蛋1个黑胡椒少许海盐少许洋葱少许装饰柠檬片、圣女果意大利面红黄甜椒虾仁🍤牛排简餐的做法有空写步骤，先发图...

牛奶餐包

12-31 高筋面粉280g（这次我用了梦之力B，太好吃了）细砂糖50g盐2.5g耐高糖酵母3g鸡蛋1个牛奶150g无盐黄油40g揉面面温控制在28度以下，出手套膜发酵温度30度湿度75度（发酵是看状态不是看时间）参考烘烤温度180度16-18分钟（风炉烤箱）...

牛扒套餐

11-25 简易晚餐，用了半成品用料腌制牛扒1块生菜叶若干片西红柿1个米饭1碗鹅蛋1个青椒半个牛扒套餐的做法煎牛扒：买了腌制好的牛扒，有配送的黑胡椒酱汁和蘑菇酱汁，非常棒！我个人建议选择好的牛扒店，这次在网上选的。以前在超市买过...

牛年大餐

10-10 用料白菜半颗片大蒜瓣糖克盐克蒜蓉辣酱牛年大餐的做法准备工作自制泡菜松鼠鳜鱼荷塘小炒花开富贵一帆风顺红红火火...

家庭牛排餐

05-17 用料洋葱1只蘑菇6朵番茄2只金针菇1把肥牛若干家庭牛排餐的做法煎牛扒...

牛午餐肉

09-14 牛肉给人的印象是吃起来很有嚼劲，无论弄熟直接吃或者炒菜都会偏硬，这款牛午餐肉刚好解决了这些问题，适合孩子和牙口不好的老人食用，一岁以内的宝宝不加盐和酱油，成人吃可以根据自己的口味再加点料。用料牛肉200克面粉20克...

牛排餐

12-10 简单快手家庭餐用料牛排1块黄油5克西兰花3朵黑胡椒酱一勺西红柿3个蛋一个牛排餐的做法西兰花下热水中烫熟，颜色变色，基本熟了；小西红柿也可对半切下锅稍为煎一下；鸡蛋煎熟（不喜欢的可以煎半熟）；牛肉用厨房用纸将血水吸掉，需先...

牛扒餐

01-09 用料青菜心肉眼大蒜酱油红酒番茄汁盐圣女果青瓜柠檬土豆色拉油（最好是橄榄油）牛扒餐的做法将肉眼平放，用刀背反正拍松，大蒜半头制成茸与酱油，半杯红酒，少许番茄汁，少许盐，将拍松的肉腌起来这是开始准备盘饰，盘饰可以随意去做，我...

牛排套餐

07-29 用料主食牛排意面：牛肉180克黄油10克西兰花适量意大利面50g南瓜浓汤：南瓜150g牛奶：60克蜂蜜：1勺蛋挞制作方式请参考上厨房里的菜谱牛排套餐的做法牛排的煎法：平底锅加热至黄油融化大火转中小火，将牛排放入锅中，煎50s左右，翻一...

牛角餐包

04-15 纯记录，非食谱新手绕道14个用料高筋面粉180克低筋面粉90克鸡蛋＋牛奶190克细砂糖30克黄油(玉米油)30克耐高糖酵母4克盐3克蛋液(刷表面)适量蜂蜜水(刷表面)适量牛角餐包的做法揉出手套膜，一发分成14等分，排气，擀成水滴状，卷起...

牛排简餐

06-30 简单又营养的一人食小餐，快和我一起努力告别“双下巴”！用料牛排1块玉米粒50克红芸豆一把西兰花1/4颗胡萝卜半个紫薯2个淡奶油少许黄油5克炼乳少许牛排简餐的做法室温软化好的黄油放入平底锅中，完全融化。放入解冻好的牛...

牛角餐包

02-27 用料高筋面粉克牛奶克盐克奶粉克黄油克酵母克牛角餐包的做法材料适量...

快手牛排餐

10-04 忙碌的生活，一个人也要爱自己，爱吃牛排怕胖的我，创意搭配食材，好吃的停不下来，试试看！用料牛排1块芦笋10根贝贝南瓜半个黑胡椒🧂适量胡萝卜1根橄榄油适量黄油一小块克快手牛排餐的做法自然解冻牛排橄榄油大火煎至一面金黄，2-...