菠菜鱼丸粥怎么做好吃，菠菜鱼丸粥家常做法

菠菜鱼丸粥

12-17 用料菠菜鱼丸虾丸菠菜鱼丸粥的做法第一步煮粥第二步粥七分熟的时候扔鱼丸虾丸第三步粥快好的时候扔菠菜第四步加一点点盐第五步吃小贴士随意发挥啦，菠菜可以换任意你喜欢的菜，鱼丸虾丸可以换任意你喜欢的丸子。很清淡的...

超好喝的鱼丸菠菜汤

03-02 多年前亲戚家串门喝过鱼丸海带汤，我整整喝了三大碗，至今忘不了那个鲜香的味道啊，翻翻家里冰箱只有些许蔬菜和鱼丸，灵机一动想着鱼丸菠菜能不错，事实也很不错，鲜美无比！用料菠菜1把鱼丸7个姜适量蒜适量油适量盐1小勺鸡精1小勺...

荠菜鱼丸粥

11-30 上次给大家分享了自制鱼丸的做法，还没看过的小伙伴可以到我的空间找来看看哦！做好了鱼丸，当然是各种吃喽！今天分享一个简单快手的早餐食谱——荠菜鱼丸粥，材料就是鱼丸荠菜和大米了。就和平时煮粥一样，最后加入鱼丸和荠菜，调...

菠菜鱼丸

12-31 用料鱼丸个菠菜把菠菜鱼丸的做法菠菜焯水锅中放油，倒入蒜末，鱼丸翻炒，倒入一饭碗水，鱼丸煮熟后，倒入菠菜，盐生抽鸡精盛盘...

虾丸鱼丸粥

09-15 每天都为了宝宝吃什么伤透了脑筋，来碗粥吧营养又健康。用料大米西兰花油麦菜自己做的虾丸和鱼丸橄榄油宝宝盐虾丸鱼丸粥的做法大米淘洗干净，➕橄榄油拌均备用西兰花浸泡油麦菜取菜心虾丸鱼丸切丁备用小锅➕米和水大火煮...

鱼丸粥

02-07 用料鱼丸4-5个大米1杯盐适量鱼丸粥的做法挑选自己想要的适量鱼丸加入热水解冻米淘后，泡15-20分钟鱼丸切碎切碎装碗里备用加入煮煮完后加一点麻油加入适量盐出锅...

黄花鱼鱼丸菠菜汤

03-17 海边的舌尖美味用料菠菜1把黄花鱼鱼糜500克姜丝少许葱花少许喜马拉雅粉盐少许黄花鱼鱼丸菠菜汤的做法把鱼糜放在竹筒（吃云南竹筒饭一次性的竹筒再利用）里、这样便于做鱼丸、保证鱼丸子形状热水♨️烧开下姜丝，然后下鱼丸，鱼...

生菜鱼丸粥

01-03 生滚粥，广州传统粥品之一，是一种统称，用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅锅滚熟而成。生滚粥的做法既保存了素材原来的鲜美度，又不会破坏其营养物质。加上生滚粥做起来方便，随心所欲，喜欢怎么做、放什么材料，一律听随自己高兴。...

碎菜鱼丸粥

05-04 juju感冒发烧了做一道粥不油腻还好吃用料鱼丸8个大米三盖青菜mix一小锅白胡椒食盐香油淀粉脱脂牛奶碎菜鱼丸粥的做法电饭煲煮米饭同时煮一大锅水并行：微波炉热鱼丸把鱼丸切碎并行：洗菜切碎米饭煮好以后扔到煮开的水里加...

菠菜鳕鱼粥

07-01 7个月的宝宝辅食用料菠菜鳕鱼圆葱7倍粥（1:7）白萝卜菠菜鳕鱼粥的做法白粥煮好1:7的比例放入研磨碗稍微磨一下放锅里煮。白萝卜煮软为准放入研磨碗磨碎。成品和白粥一起给宝宝吃就👌了小贴士鳕鱼要磨的碎一些。菠菜卡可以...

【菠菜丸子】

10-17 今天分享一款特别的菠菜丸子，做法跟口感颠覆以往，它的关键词是——“弹”~为什么是“弹”呢？在做这个菜的时候，我笑称，怎么感觉有种手打丸子的感觉。后面吃到嘴里时，觉得当时这个想法也没错。与以往菠菜软烂的口感不同，这个...

菠菜鱼丸犹如初恋

11-07 这是一道清淡雅致的汤，简单不失营养。清爽的颜色与余味，总让人想起初恋。很多人的初恋就是安妮宝贝的棉布白裙女孩，穿着帆布球鞋，骑着单车，清汤骨面的齐肩黑发，无任何脂粉的干净面庞。或者白T牛仔裤在球场上挥汗如雨的嘴边...

菠菜炒鱼丸

12-16 用料菠菜适量各色鱼丸适量葱、姜、蒜适量菠菜炒鱼丸的做法鱼丸解冻热油少许，葱，姜爆香，下鱼丸煸炒熟后，再放入菠菜，变色后，加蒜片，放盐，出锅即成...

柴鱼菠菜粥

12-27 我一直觉得，纵然餐桌上每天花样不断，舌尖味蕾变得越发挑剔，但一窝简单的不能再简单的白米粥似乎都还会是我时常要想念的那道贴心的美食。不仅仅是因为它简单好料理，更像对TA是一种依赖。有TA就不会出错，有TA就很踏实，有TA就...

鱼丸蔬菜粥

11-10 住寝室的娃儿好可怜，每天只能快餐盒饭，好想念家的味道用料大米看自己的饭量喽小青菜喜欢可以多加点鱼丸6个（吃的好撑）盐适量鱼丸蔬菜粥的做法青菜洗净切成小段（寝室条件有限我用手掰的，粗犷型）各种小丸子切成丁小电饭煲中加...

花生菠菜鱼粥

03-28 【汤品功效】：健脾开胃，增强记忆力【份量适宜】：2-4人【适宜人群】：全家【不适宜人群】：/用料花生20克菠菜30克鱼一条大米100克姜片少许花生菠菜鱼粥的做法菠菜洗净，切小段。花生洗净，泡水一小时。请店主去掉鲫鱼内脏，刮鳞片，...

手打鳕鱼猪肉丸（肉丸菠菜汤）

03-11 煮好手工做的丸子，加菠菜做成汤。用料猪肉500克鳕鱼肉350克茴香少许姜片3片菠菜300克手打鳕鱼猪肉丸（肉丸菠菜汤）的做法肉丸和鳕鱼肉放进绞肉机绞碎。加茴香、酱油、香油和盐，据说可以加蛋清，我没加，下次试试看。然后就开始...

【菠菜鱼丸】

11-20 五一假后，我和老公都胖了一（小）圈，小肚子出来了。计划去健身房锻炼一番，把这赘肉减一减~这运动量是跟上了，每天的吃食，我也调整了一下。健康低卡为主，同样味道也不能差！所以便有了这道菠菜鱼丸；鱼肉用是巴沙鱼，蛋白质高，脂肪低，刺...

菠菜鱼丸汤

04-14 用料鱼丸适量个菠菜1把鸡精1勺盐适量克枸杞适量粒菠菜鱼丸汤的做法菠菜洗净切段水烧开，放入菠菜，鱼丸，烧开后加1勺盐和1勺鸡精出锅前撒上枸杞煮一会，盛出...

鱼丸菠菜蛋花粥

03-15 没有故事，就是爱美食用料菠菜200克鱼丸10颗鸡蛋2个大米2杯盐少许鸡精10克鱼丸菠菜蛋花粥的做法没留过程图，上传我最近收到下厨房寄来的调味品吧米粥煮好，放切成四块的鱼丸熬10分钟，再放切好的菠菜，盐，鸡精，煮开淋蛋花，盛入碗...

鱼滑菠菜粥

04-02 清淡温暖的食物鱼滑最好用带芫茜葱的款，今天没买到用料鱼滑200g菠菜3棵米二分一盖江瑶柱两颗鱼滑菠菜粥的做法江瑶柱撕开放在米水里煮白粥，熬2个小时把鱼滑一块块夹进熬好的白粥里，放油，最小火煮约5分钟，菠菜切碎放进粥里...

鱼丸菠菜面

12-12 用料鱼丸菠菜面条沙茶酱鱼丸菠菜面的做法先将面条放水煮7，8分熟，捞出备用放水，先加鱼丸，后放入青菜，差不多熟时，放入快熟的面条最后加盐，葱花即可...

鳕鱼菠菜粥

06-28 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。平时给宝宝煮粥的时候，我特别喜欢在里面放入一点鱼类、贝类...

菠萝咕唠鱼丸

04-28 时间：约10-15分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鱼丸208g青、红彩椒50g小葱50g土豆淀粉100g食用油15g番茄汁番茄沙司100g糖40g盐3g玉米淀粉10g水120g面糊普通面粉（中筋）70g玉米淀粉30g鸡蛋1个饮用水120g菠萝咕唠鱼丸的做法...

菠菜粥

07-20 很多宝宝都爱吃菠菜粥，不仅是因为菠菜粥口感柔绵软和，还因为它的营养十分丰富，一直是妈妈给宝宝添加辅食的首选，布谷妈妈首席营养官带大家了解下宝宝菠菜粥有哪些功效与作用！第一，菠菜粥有促进生长发育、增强抗病能力的作用...