蔬菜煎蛋卷饼怎么做好吃，蔬菜煎蛋卷饼家常做法

蔬菜煎蛋卷饼

12-08 十分钟快手早餐：蔬菜煎蛋卷饼，搭配豆瓣酱、泡菜和豆浆，美味又健康。用边角料搭配烤好的吐司就是个三明治呐~用料生菜西红柿鸡蛋面粉葱花蔬菜煎蛋卷饼的做法说好的三明治~...

蔬菜饼蛋卷10M+

02-17 小孩子吃饭真的多样化，尤其越长大越懂事，越得变化各种食物给孩子吃，所以家长就是大大大闯关，有时候小孩子的东西其实就是家常普通食物，换个做法罢了用料各种蔬菜碎适量面粉与蔬菜等量鸡蛋一个蔬菜饼蛋卷10M+的做法蔬菜水焯...

蔬菜煎蛋饼

01-10 人们的口味，往往随着季节的变化而有所不同。在天气炎热的时候，人们往往喜欢口味比较清淡的、颜色较淡的菜肴；在寒冷的季节，则喜欢口味比较浓厚的、颜色较深的菜肴。在调味时，可以在保持风味特色的条件下，根据季节变化掌握。...

早✔—杂粮饼卷杂蔬煎蛋

08-07 用料鸡蛋个胡萝卜根黄瓜生菜豆瓣酱杂粮饼早✔—杂粮饼卷杂蔬煎蛋的做法1.水煮杂蔬，八分熟、煎蛋(蛋摊开)2.豆瓣酱凉拌杂蔬3.杂粮饼微波炉1分钟不到，卷菜...

煎饼蔬菜卷

01-06 用料煎饼3张豆芽500克蒜苗250克鸡蛋一只盐1小匙鸡精1小匙胡椒粉1/2小匙糖1/2小匙煎饼蔬菜卷的做法把豆芽、蒜苗洗净切段（也可添加些瘦肉丝）把鸡蛋打散锅内倒少许油，把豆芽、蒜苗放入锅迅速翻炒，加少许盐、糖、鸡精出锅装...

纯素菜卷心菜应季杂蔬煎饼

07-15 盐和酱油少点没关系，淡了可以做个调汁蘸着吃，当然如果一旦咸了也没关系，因为面粉不多还都是蔬菜，可以卷饼夹面包或者配米饭吃呢。用料胡萝卜半根卷心菜一个苦菊两把面粉适量克盐适量克一品鲜酱油适量勺玉米粒适量根玉米油...

田园蔬菜饼（鸡蛋煎饼）

02-11 快手早餐，营养又美味！PS：蔬菜的品种没有固定搭配，家里面有什么就用什么不粘锅不需要刷油，不需要刷油，不需要刷油用料鸡蛋2个面粉适量水适量盐少许各类蔬菜适量田园蔬菜饼（鸡蛋煎饼）的做法蔬菜切丁（我主要做给宝宝吃，所以菜我都...

凉拌蔬菜鸡蛋煎饼卷

10-28 快手早餐首选用料鸡蛋面粉玉米淀粉豆芽黄瓜胡萝卜火腿肠甜面酱番茄酱盐糖醋香油凉拌蔬菜鸡蛋煎饼卷的做法蔬菜拌匀煎薄饼摊鸡蛋薄饼鸡蛋液半凝固时，盖上薄饼卷入蔬菜，酱料依喜好，挤上沙司有荤有素，清爽舒口，甜咸适中，营养全...

全谷物煎饼/蔬菜卷饼——无油版

07-28 事实再次证明了如果你使用的是真正的完整谷物打成的面粉的话，无论如何也不会太有筋骨或者说太结实的。不信是吧😏除非你悄悄地😂掺了点中筋粉或高筋粉😏或者你使用的就是普普通通的面粉，一般简称普粉👌比如我这次打的全...

蔬菜煎饼

05-03 玉米毛豆红辣椒胡萝卜…鸡蛋煎饼哦依稀～用料胡萝卜2根毛豆一小把红辣椒（大辣椒）半个玉米一包鸡蛋两只盐适量蔬菜煎饼的做法胡萝卜、红辣椒切丁。毛豆、玉米，剥好准备。胡萝卜、毛豆冷水煮沸，之后放玉米煮沸，最后放红辣椒（20...

煎饼卷菜

05-25 春夏季节是非常适合吃这道煎饼卷菜的呦！炒上一盘醋溜土豆丝，配上两个冷菜……离不开肉的伙计还可以来个肉沫豆角孜然炒肉……加上一碗热腾腾的红豆小米粥粥用料面粉700克鸡蛋2个盐少许现磨黑芝麻粉两勺菠菜叶一把配菜适...

菠菜煎饼蔬菜饼卷饼

06-19 由于菠菜多少不一样，菠菜汁的浓度也不同，所以没有具体的水和面比例，虽然这样但是还是有小窍门可以掌握！（文中和文末有介绍）成功率高，很容易上手哦！一定要看文末的小贴士！！！用料菠菜适量鸡蛋2个面粉适量盐4g菠菜煎饼蔬菜饼卷饼的...

蔬菜饼（卷心菜，鸡蛋）

03-06 为了骗狗子吃点素，我容易嘛用料卷心菜半个鸡蛋2个面粉15克蔬菜饼（卷心菜，鸡蛋）的做法卷心菜半颗切块榨汁机加少许水打成泥加入面粉（我用的低筋面粉，口感更松软）搅拌均匀打入两个鸡蛋继续搅拌均匀薄薄一层倒入电饼铛，煎熟卷起（...

蔬菜煎饼🥞

07-01 朋友家里摘的菠菜，太多了，就想办法做好吃的～用料菠菜适量胡萝卜🥕1根面粉适量黑芝麻适量鸡蛋2个蔬菜煎饼🥞的做法菠菜洗干净打成汁，取适量面粉边搅边放面粉胡萝卜🥕打汁，跟菠菜一个步骤两盆，好多呀，摊的小，耗费时间长，就这上班...

培根煎蛋卷饼🥗番茄蔬菜沙拉

03-28 用料墨西哥卷饼1张培根1片鸡蛋1个番茄1个橄榄油1勺沙拉蔬菜适量培根煎蛋卷饼🥗番茄蔬菜沙拉的做法早安(๑•.•๑)番茄切块，橄榄油，黑胡椒粉拌匀。混合沙拉蔬菜装盘。麦西恩卷饼~培根，煎蛋，蔬菜卷饼叮10秒。挤入沙拉酱。...

蔬菜煎饼

10-01 用料鸡蛋一个胡萝卜一根面粉适量盐适量西兰花一朵芝麻油适量蔬菜煎饼的做法西兰花和胡萝卜煮熟再切丁，打入鸡蛋，放面粉、芝麻油，调成面糊状，不粘锅少许盐，煎至两面煎黄即可...

香煎蔬菜饼

09-08 用料鸡蛋1个面粉50克盐1克水50克蔬菜适量油10克香煎蔬菜饼的做法蔬菜清洗干净，沥干，切丝备用将面粉，鸡蛋，油，盐，水拌匀至无颗粒糊状，然后加入蔬菜丝拌匀热锅凉油，倒入蔬菜面糊，摊平，小火煎至一面定型后，翻面煎另一面，定型熟透后取...

蔬菜卷饼

10-12 适合糖尿病食用的营养餐用料面粉20克鸡蛋3个菠菜500g，鸡胸肉20g蔬菜卷饼的做法菠菜和鸡肉用开水煮3分钟，把煮好的鸡胸肉，手撕成一条条的肉丝。一个鸡蛋和20g面粉打成粘糊后，刷一层薄油，用低火摊成面饼把2个鸡蛋打散，和菠菜...

蔬菜煎蛋卷

10-23 最营养最漂亮最简单的蔬菜蛋卷用料鸡蛋2个菠菜少许洋葱少许胡萝卜少许盐少许蔬菜煎蛋卷的做法将菠菜，胡萝卜，洋葱切成丁，特别小的将鸡蛋，蔬菜丁，盐混合少许油，小火热锅，倒入混合好的蛋液待蛋液底部已经熟得差不多的时候开始...

蛋蔬卷饼

07-06 颜值高且快手的早餐有幸申领到味好美的沙拉酱和番茄酱🍅味道太赞啦😄用料葱香饼1片鸡蛋1个小葱3根盐1.5克黑胡椒粉1克生菜2片蔬菜若干玉米油适量味好美沙拉酱适量蛋蔬卷饼的做法鸡蛋打散打到有气泡，加入盐和黑胡椒粉搅...

早餐简单的煎蛋蔬菜蛋卷

05-15 用料鸡蛋2个各类蘑菇任意——各种蔬菜任意——早餐简单的煎蛋蔬菜蛋卷的做法用橄榄油，中火煸炒菌类和蔬菜，可以加些熏肉培根火腿之类的，我放了少量的干辣椒丝。炒水分挥发差不多了就可以，也别炒太干蛋液加盐，打撒，放入锅里...

鸡蛋煎饼蔬菜煎饼

11-20 用料青菜叶少许鸡蛋两个面粉、盐适量鸡蛋煎饼蔬菜煎饼的做法青菜叶洗净切碎鸡蛋打散搅匀加入水面粉搅匀取锅放少许油烧热放入面糊一面煎好煎另一面...

蔬菜煎饼卷

07-28 用料煎饼2张大葱半颗香菜一把黄瓜半根胡萝卜半根生菜适量青椒2颗鸡蛋5个李锦记拌面酱适量蔬菜煎饼卷的做法香菜洗净去根，黄瓜胡萝卜切条，葱切丝，生菜适量洗净。尖椒鸡蛋炒熟煎饼撕开合适大小。拿起煎饼，抹上酱，放上蔬菜和...

煎蔬菜饼

12-05 今天都6月20号了，这20天，体重一点变化都没有，小伙伴建议我换点饮食，于是，便有了这个。用料鸡蛋3个胡萝卜半根面粉2勺克盐随意克胡椒粉随意克泡菜随意克大头菜半个煎蔬菜饼的做法用了半个大头菜，半个胡萝卜，3个鸡蛋，2饭勺面粉...

空气炸锅蔬菜煎蛋卷

11-11 早餐煎蛋卷很容易制作，而且变化无穷，可以添加奶酪、火腿或其他蔬菜。使用飞利浦空气炸锅用料新鲜龙蒿5克橄榄油1茶匙红灯笼椒100克牛奶50毫升现磨黑胡椒粉1撮中号鸡蛋3个西葫芦100克香葱1根盐1撮空气炸锅蔬菜煎蛋卷的做...