黑米牛奶馒头怎么做好吃，黑米牛奶馒头家常做法

03-02 用料黑米粉100克牛奶适量白糖20克中筋面粉400克玉米油5克黑米牛奶馒头的做法先把黑米打成粉，和面粉、糖、油搅拌一起。把牛奶温热和酵母放在一起，之后一点一点的添加到面粉里面！揉成面团。...

05-30 黑米馒头比普通的馒头更有营养，黑米中含有蛋白质、维生素E、钙、铝、镁、铁、锌等丰富的营养物质。和普通的白馒头相比，锰、锌、铜等无机盐要高出二倍左右！更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙...

05-07 想吃的有营养一点用料面粉500克酵母2克水100克黑米粉100黑米面馒头的做法把面粉和黑米粉混合搅拌一下，用温水把酵母融花把融化的酵母水放到面粉里，加水，水一点一点的加，吧面粉揉絮状，然后把面粉揉好发面，我一般发一个晚上，第...

黑米双色馒头

06-26 去年买的黑米粉被我遗忘在柜子里，今天不小心被我翻出来，就心血来潮弄点简单的🤣双色馒头是一发的，简单又快捷，都可以试试哦，不想做双色也可以只做单色做刀切馒头，只要面团和光滑了，闭着眼睛都能做好的哈٩(˃̶͈̀௰˂̶͈...

黑米白馒头

07-21 用料白馒头中筋面粉200g细砂糖20g酵母2g牛奶100g黑米馒头中筋面粉200g黑米粉60g细砂糖25g酵母2g牛奶125g黑米白馒头的做法白馒头&黑米馒头的材料，分别用程序18-饺子皮，揉一遍；室温发酵成2倍大；按压排气，分别擀成大面皮...

金银馒头（胡萝卜牛奶馒头&纯牛奶馒头）

01-06 用料胡萝卜🥕小半根白砂糖半碗温水少许（半碗）低/中/高筋面粉500克酵母粉5克纯牛奶半盒破壁机/果汁机一台金银馒头（胡萝卜牛奶馒头&纯牛奶馒头）的做法打汁，备料，揉面团发酵大概一个多小时发酵完使劲揉面团，揉出气泡，擀平，卷...

粗粮馒头——黑米馒头

01-03 一直喜欢做馒头，北方的馒头就是主食，各种馒头吃惯了白馒头，不妨试一试粗粮馒头吧。文中用的是一次发酵的馒头，比较简单容易好上手。如果是用来先发面后揉面的，同样的道理也要把面揉的特别的光滑才可以用料水150克中筋面粉2...

黑糯米馒头

02-08 闺蜜给了一大袋的黑糯米，泡了2埕黑糯米酒，还剩了好几斤，磨了粉做馒头，喷香啊！用料黑糯米或者直接购买的黑米粉80克中筋面粉320克白砂糖20克鲜酵母(或者普通酵母4克)12克清水190克黑糯米馒头的做法黑糯米是乡下农家种植的，所...

黑米面馒头

02-28 用料面粉450克水260克黑米面50克酵母2.5克黑米面馒头的做法全部材料放进面包机，揉面10分钟，直接在面包机里发酵，发酵至2倍大，启动面包机继续揉面，排气，8分钟后，把面团拿出分割60克一个剂子，团好后放笼屉，蒸锅里放冷水，再次醒发1...

奶牛馒头（黑芝麻）

09-30 用小美磨黑芝麻粉代替炭粉😜多么好的馒头创意，又吃进不少黑芝麻。很多用的碳粉的地方，我都改用了，一直没采购过竹碳粉，本着尽量少购入用量频次低的原材料原则😂，用黑芝麻小美打粉替代！用料黑芝麻20克酵母2克中筋面粉250克牛...

美善品牛奶黑米黑芝麻馒头——虹麻麻

03-18 你好，我是美善品资深销售——王虹用料牛奶270克中筋粉420克黑米黑芝麻80克细砂糖40克酵母5克油10克美善品牛奶黑米黑芝麻馒头——虹麻麻的做法黑米黑芝麻比例随意（要干的）3分钟/速度10，打磨！倒出米粉，看，多细腻！加入牛奶（可用2...

黑米小馒头

06-25 家有俩宝就整天琢磨点不一样的饭食，让他们爱上吃饭❤️用料酵母适量面粉适量发面大家应该都会，面粉多就多放点酵母，随意啊😄盐适量糖适量黑米小馒头的做法和面团，一块白的，一块黑米面的是黑米加白面和的面团，发酵两块不一样的...

奶香黑米馒头7600版

01-15 一直懒得做馒头，是因为要手揉很多下才会光，每个100下，乘以个数🙄🙄🙄自从有了7600，尝试着做一下机器揉面的馒头吧，效果居然还不错，记录一下👇🏻👇🏻👇🏻用料中筋粉400克黑米粉40克红糖30克酵母4-5克脱脂牛奶230-240克食用油...

黑米桂花馒头

01-16 我爱人和儿子特别喜欢吃馒头，但现在外面的馒头太不安全了！所以我入手君培的厨师机、破壁机慢慢学着做馒头、面包、蛋糕、披萨！用料中筋面粉500克黑米100克冰糖粉10克酵母5克温水260克桂花10克黑米桂花馒头的做法先用破壁...

黑米馒头

08-01 此方是一次性发酵。家中没有破壁机用的是研磨机，但也很好操作。用料中筋面粉500克黑米160克酵母5克糖15克奶粉20克水300克黑米馒头的做法黑米洗净控水倒入锅中，不用放油干炒。用小火炒至水分蒸发。简单的说就是闻到淡淡...

黑米粉馒头

06-19 用料中筋面粉100克黑米粉100克糖8克温水120克左右酵母2克黑米粉馒头的做法面粉➕糖混合，温水化开酵母后倒入面粉和糖中，搅拌成絮状再揉成光滑细腻面团。面团放入盆中盖上保鲜膜发酵至2.5倍大发酵后，把大面团压扁排气，分隔...

黑米面双色牛奶小馒头（一次发酵法）

07-06 这款小馒头很适合家里的老人和小朋友当主食，如果有糖尿问题老人的话可以把砂糖部分去掉即可。用料白面团中筋面粉200克酵母1/2茶匙牛奶120克盐1/2茶匙黑米面团中筋面粉200克黑米粉50克牛奶150克砂糖5克开锅以后上锅大...

黑米馒头（也叫紫米馒头）

12-26 其实很简单用料黑米粉100克自发小麦粉600克温水适量白糖根据个人喜好添加黑米馒头（也叫紫米馒头）的做法将黑米放入破壁机，打成粉末.多打几遍让粉细腻一点.将黑米粉和自发面粉搅和均匀，放入白糖继续搅拌均匀，然后放入适量温...

黑糖燕麦黑芝麻牛奶馒头

01-22 用料中式面粉300克酵母4克牛奶150克燕麦70克黑芝麻20克黑糖70克融化黑糖的水30克黑糖燕麦黑芝麻牛奶馒头的做法黑糖➕水小火煮至融化略浓稠状态趁热放入燕麦和黑芝麻拌匀（燕麦和黑芝麻可根据喜好调整用量）放凉备用中式...

牛奶馒头（牛奶红糖馒头）

08-20 参考学习新浪微博（我与美食的日常）制作用料牛奶200g糖（红糖）30g(酵母3g面粉（高筋/中筋）300g(两种口味的话各150g)盐1g油一点牛奶馒头（牛奶红糖馒头）的做法材料如上图牛奶微热，放入酵母搅拌浸溶，静置5分钟面粉中放入糖、盐，加入浸...

黑米牛奶双色馒头

04-12 黑米是黑稻加工产品，属于籼米或者粳米，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，黑米稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，黑米是非糯性稻米。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作...

黑米奶香馒头

01-15 有点小感冒，没什么胃口想吃食物，刚好前一天洗干净黑米晒干，本来是想做黑米发糕的，心血来潮做了馒头，味道很棒用料奶粉50g黑米粉70g面粉260g糖50g酵母4泡打粉2g水138g花生油32g盐1g黑米奶香馒头的做法所以材料放一起和成面...

纯手工牛奶黑米小馒头

01-01 最近迷上了杂粮面，买的各种面轮番折腾。继蔓越莓玉米面发糕之后，又做了黑米小馒头。两个人都喜欢黑米的香气，之前也会从外面买蒸好的黑米馒头。但总觉得味道不够纯正。慢吞吞的和面、揉面，纯手工打造了六只小小的黑米馒头...

黑米小馒头

04-21 宝宝22个月了，遗传了我爱吃面食的基因，尤喜馒头，三天两头抽时间做些馒头给他吃，自己动手做的，放心！用料黑米面300克面粉300（我用的是金龙鱼的麦芯粉）克酵母6克白糖100克牛奶280（留20毫升视面团情况增减）毫升黑米小馒头的做法黑...

黑麦馒头【基于小高姐牛奶馒头做法】

12-31 因为疫情，好久都没有吃到大馒头了，于是，自己动手做吧！无盐无糖，小孩子吃也很健康！这次改良的是小高姐的馒头方子，下面的配料是个【很软的粘手】的面团，可能杂粮粉的加入对吸水性有了影响。馒头发好后，因为面团偏软，都躺倒了，也很...